食譜原料：
牛展500克， 杞子50克， 淮山50克， 龍眼肉30克， 水8碗， 薑2片， 鹽1/2茶匙。
工藝做法：煮。
配菜專區：坐月子食譜;熱菜;湯的做法。
菜譜屬地：粵菜。
製作方法：
1、龍眼肉浸洗乾淨。
2、牛展洗淨切厚片。
3、將所有材料洗淨後， 放入煲中煮滾， 改用文火煲2.5小時， 落鹽即成。
健康提示：
龍眼營養價值高， 富含碳水化合物， 有補血安神、健腦益智、補養心脾功效。 該食譜美味營養。 該食譜美味營養。
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