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龍眼鮮為人知的作用和好處

龍眼, 又名桂圓, 果實形狀渾圓, 故名。 龍眼果實成熟呈赤色或紫紅色, 肉如彈丸大, 半透明, 味甜如蜜。 龍眼自古稱之為滋養佳品, 其肉、皮、核、根均可入藥。

1、治兒童病後體虛、盜汗 桂圓肉l0克, 山藥15克, 黃芪、羊肉90克。 羊肉先氽水, 再和其他食藥物同入鍋煮沸, 調味食用。 有健脾補虛、滋養斂汗之效(但陰虛甚者忌用)。

2、治慢性病致脾肺兩虛 桂圓肉、山藥各15~25克, 甲魚1只。 甲魚宰後洗淨去內臟, 連殼同山藥、桂圓入碗, 加水適量, 隔水燉服。 可用作肺結核低熱、痰中帶血、慢性咳嗽、病後 體虛、食欲不振、貧血、心悸怔仲以及肝硬化、慢性肝炎等疾病患者的調補。

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3、治脾虛血虧、食欲不振、面色萎黃、心悸怔忡、妊娠水腫 桂圓肉、大棗、蜂蜜各250克。 將桂圓、大棗洗淨, 入鍋加水適量, 旺火煮沸, 改用小火稍燜, 放人薑汁和蜂蜜攪勻煮熟, 涼後入瓶。 每次吃桂圓、大棗各6~8粒, 每日2次。 有健胃益胃、滋補心血之功。

4、增強視力 桂圓肉、枸杞子、山萸肉各15克, 豬(或牛、羊)眼睛l對。 豬眼洗淨, 與上述各物同入鍋, 加水適量燉熟, 調味後服。 有補眼目、增強視力的功效。

5、治體虛貧血 龍眼肉5枚, 蓮子15克, 糯米30克, 熬粥食用;或龍眼肉9克, 花生米(連衣)15克, 水煎服用, 早晚各一次。

6、治阿米巴痢疾 龍眼肉20個, 鴉膽子仁20粒。 將鴉膽子仁用龍眼肉包住, 水煎服, 每日l劑, 早晚分服。

7、治呃逆 龍眼乾7個, 放火中煆炭存性, 研末, 分4份,

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每次l份, 每日2次, 以煆赭石l5克煎湯送服。

8、治疝氣 龍眼核(去外皮)炒黑研末, 每次5~10克。 早晚用高粱酒送服(不會飲酒者半湯半酒送下)。 或龍眼乾14粒, 鮮榕樹須30克同煎服, 連服3~4次。

9、溫補脾胃 龍眼肉適量, 放入高度數的白酒內浸100天。 每日飯後飲25~50毫升(視酒量增減), 有益於健康。

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