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2~3歲寶寶應繼續喝配方奶

孩子到了2~3歲還要不要繼續暍配方奶?要暍!專家肯定地說。 配方奶, 除了作為輔食的補充, 還能夠滿足寶寶這個階段生長發育的很多營養的需要。

防止微量元素缺乏

首先是鐵, 配方奶中鐵的含量比普通牛奶高25倍。 鐵有助於身體的防禦功能;其次, 配方奶能提供於牛奶6倍的主要脂肪酸, 這對這個年齡的孩子的大腦和神經系統的發育來說是不可缺少的元素;最後, 配方奶中還含有豐富的維生素D, 有助於孩子的骨骼發育, 其含有的豐富的維生素A、D、E、B1和B9, 則可保證孩子能充分吸收攝入的能量。

避免過分攝入

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配方奶的營養配比是按這個年齡段的孩子量身定做的, 因此能保證孩子充分吸收足夠的營養, 又不會導致過分攝入。 比如拿蛋白質來說, 牛奶中含有的蛋白質是配方奶的2倍, 喝牛奶就會加重這個年齡段的孩子機體對蛋白質吸收的負擔。

喝合適的量

一直到孩子3歲, 每天都可以給他暍500毫升左右的配方奶, 這個量能夠滿足孩子成長很多的營養需求。

價格因素

一些品質好的國產配方奶井不比品質上乘的牛奶貴很多。 每天給孩子喝500毫升左右的配方奶, 可能比喝同樣多的牛奶僅多花了一兩塊錢。

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