自我價值感量表

  • 一些新媽媽容易在產後有一些情緒變化,比如空虛、失落、激動、失眠、焦慮、頭痛、食欲減少、注意力變差等心理和生理的症狀,一般稱之為"產後抑鬱症"。但是,不是所有的產後壞心情都是產後抑鬱,新媽媽可以通過下面的方法來測試一下自身的心理狀況。 1、胃口很差,什麼都不想吃,體重有明顯下降或增加。 2、睡眠不佳或嚴重失眠,因此白天昏昏欲睡。 3、經常莫名其妙地對丈夫和寶寶發火,事後有負疚感, 不久又開始...
  • 媽媽從」就要培養寶寶的自我意識,從而建立寶寶以後的自信心。因為自我意識的認識過程在很大程度上取決於外界對寶寶的刺激。在積極的環境中,寶寶能夠絞快地耳聰目明起來,在消極的環境中,寶寶會長時間停留於混沌的狀態。 媽媽要想讓寶寶從混沌的狀態中脫離,儘快地增強自我意識,那麼,就要適當地給予寶寶豐富、刺激的方式。 1.媽媽在護理中要想辦法引起寶寶注意,讓寶寶多看看,小眼睛骨碌骨碌轉起來,從而漸漸意識到"這...
  • 自我意識就是知道自己是"誰",具體來說,就是明白自己作為一個生命個體,與他人有著明顯的界限。自我意識的核心是"我","我"這個概念不是與生俱來的,而是從無到有逐漸發展起來的。 剛出生的寶寶完全沒有"我"的意識,分不清主體和客體,所以在以後與外界事物不斷地交互作用中, 才會逐漸"發現"自我。這個發現自我的過程開始是模糊的,以後會漸漸清晰起來。自我意識是人建立自覺性、自控力的前提,要想讓寶寶自...
  • 在日常生活中,要説明寶寶認識和自己有關係的事物,比如寶寶的玩具、衣服等,以此增強寶寶的歸屬感,促進寶寶自我認識能力的發展。因為,寶寶在對自己的物品進行辨認的過程中,也能體會到"這是我的",從而發展寶寶自我認知的概念。媽媽可以把寶寶自己的衣服和爸爸媽媽的衣服放在一起,然後讓寶寶從中找到自己的衣服。也可以把寶寶的玩具和其他東西混放在一起,讓寶寶從中找到自己的玩具。在平常給寶寶穿衣服或洗小手小腳時,可...
  • 【遊戲方法】 1.讓寶寶和媽媽一起做自我介紹。寶寶從門口進來,先彎腰,鞠個躬。 2.寶寶說:"你好。” 媽媽說:"你好! 11並問:"你叫什麼名字啊?” 寶寶回答:"我叫X X X。"(聲音要大而清楚) 3.媽媽再問:"你幾歲了?"寶寶要回答:"我兩歲。” 4.媽媽問:"你爸爸、媽媽叫什麼名字?你家住哪裡?你家的電活號碼是多少?" 寶寶回答完畢後,媽媽要糾正...
  • 許多家長對孩子的教育都進入了一個誤區——把自己的經歷和體驗強加于孩子,并堅定地認為這樣就是愛孩子。但他們沒有意識到,自己的一言一行,一舉一動或者一個面部表情都是一種信息,會影響孩子對自我價值的判斷。如果孩子覺得父母的言行舉止是對自己不斷的貶低、限制、憎惡或是其他消極的態度及看法,那么它的能量就會消散減弱,自身就會變...
  • 卡爾-羅杰斯的人格理論核心,是要做真實的自我,我認為這就是儒家的誠,儒家的誠,不是堅定不移的善良,不是服務的熱忱和意愿,而是與智慧一體的,這種智慧,能夠回到生命體驗的實質,能夠呈現中庸之道之后的事實。這種忠于內心情感原則,就是誠。儒家講“誠則明也,明則誠也”,誠就是事實,明就是智慧,既然是事實,就不會有欺騙,既然...
  • 觀看過中央電視臺《有愛就有希望》節目的人,都不會忘記白血病患兒那一張張充滿稚氣的臉,他們承受著成人都無法承受的痛苦。正在依呀學語的年齡,生命剛剛起步,伴隨他們的應該是陽光、草坪和孩子那天真無邪的笑聲,但無情的病魔卻在一點點地吞噬著這稚嫩的生命。 據調查,我國白血病的發病率每年是4—5萬例,如何遏制悲劇的發生,讓痛...
  • 每一件玩具都應該具備一定的功能,要么能夠刺激孩子的思維,要么能開發孩子的潛能,要么能培養孩子的動手能力…… 作為父母,首先要弄清楚玩具都哪些種類,各有什么作用。從教育的角度出發,玩具可以這樣分類—— 1、認知類玩具 即我們通常所說的益智玩具,它能幫助寶貝學習及建立各種基本概念。如七巧板可以用來認識形狀,套套杯可...
  • 同樣是吃肉,但不同的肉類營養價值不同。所以,準媽媽應該注意選擇那些營養價值高的肉類。 首選應該是魚肉 因為魚肉不僅含有優質蛋白質,矢量的脂肪,豐富的維生素、無機鹽,還含有多不飽和脂肪酸二十碳五烯酸。經過多年的研究,科學家們發現魚類中所含的這種多不飽和和脂肪酸對流產、早產和胎兒發育遲緩都有預防的作用。因為妊娠中發生...
  • 營養學上根據以下三項指標評價一種脂肪的營養價值: 1. 消化率 一種脂肪的消化率與它的熔點有關,含不飽和脂肪酸越多熔點越低,越容易消化。因此,植物油的消化率一般可達到100%。動物脂肪,如牛油、羊油,含飽和脂肪酸多,熔點都在40℃以上,消化率較低,約為80%~90%。 2. 必需脂肪酸含量 植物油中亞油酸和亞...
  • 我們每一個人都有一個根深蒂固的價值系統,這系統來自于家庭及社會文化認同之事,而我們特別珍視的價值觀便成為我們基本的期望。當別人沒有依照我們的期望來生活時,我們通常覺得受到了傷害或生氣;而當自己未依自己的標準行事時就會產生罪惡感。對自己、對他人有期望其實沒什么不對,但如果我們期望我們一定能一直控制它,使它實現,那就苦...
  • 荔枝的功效與作用是什么?眼下又是吃荔枝的時候了,大街小巷的水果攤上都擺著大堆小堆的荔枝,本來不想吃的,看見一顆顆紅紅的荔枝,此時還真有點流口水了。不過據說這荔枝可不比其他水果,吃多了容易上火,不利健康,是這樣嗎? 究竟荔枝的功效與作用是什么呢?為了讓大家徹底了解荔枝的營養價值,中國教育文摘小編今天專門整理了一篇關于...
  • 荔枝豐收的季節又到了,都說一顆荔枝三把火,這究竟是為什么呢?想更多的了解荔枝,不防來看看荔枝的功效與作用是什么?荔枝的營養價值又是什么?看完育兒網編編為精心整理的這篇文章之后,這一切你都明白了。 荔枝的功效與作用(包括營養價值) 荔枝的果實心臟形或球形,果皮具多數鱗斑狀突起,呈鮮紅、紫紅、青綠或青白色,假果皮新鮮時呈...
  • 自我診斷是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“自我診斷”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 1、停經:本來月經周期規律的已婚婦女,一旦超過10天未來月經,首先應考慮懷孕。 2、孕早期反應:懷孕早期,孕婦會出現惡心、嘔吐、食欲減退、喜食酸物等現象。 3、乳房變化...
  • 學習什么內容最有價值,是一個與幼兒將付出多少學習代價有關的問題,也是一個有關幼兒學得值不值的問題。比較學習內容相對價值的核心準則是: 學習內容必須能最有效地促進幼兒的發展;必須是指向幼兒的全面、和諧發展的;必須是經過適合幼兒身心的教學法加工能有效地為幼兒所掌握的;是能直接地以幼兒感興趣的方式呈現的。依據這些準則,...
  • 1、梨含有蛋白質,脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質,多種維生素等,具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常吃些梨大有益處; 2、能促進食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用,可用于高熱時補充水分和營養。煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。梨具有潤燥消風、醒酒解毒...
  • 生育健康網網友:小巫你好!我女兒已經8個月了!因為上班的關系,奶水比較少,我想給我女兒斷奶,但是她是比較戀母乳的!晚上睡覺一定要吃著母乳才肯睡,不給她吃著睡她就一直哭鬧!因為以前我還沒上班的時候是純母乳喂養的,所以她到現在還是不喜歡吃奶粉,我已經換過很多牌子的奶粉的(我是在她四個月的時候上班的)!我怕到時我給她斷奶...
  • 獨特的價值觀念,創造消費者心中的文化價值,是香港38week時尚孕婦裝品牌蘊含更精彩的創意,開拓了更廣闊的發展空間,繪制出雄心勃勃的發展藍圖.繼往開來,香港38week時尚孕婦裝品牌將不斷創新,與時代并進,與您攜手共同取得更廣闊的市場發展空間! 東莞紀氏服裝有限公司在線咨詢:/zhaoshang/items/38we...
  • 準媽媽們對寶寶的營養攝取都很關注,然而,總是把目光投向那些高蛋白食品或補品上,而很少能想到櫥柜中默默無聞的米醋。別看它身價低廉,在眾多食品中也很不起眼,其實,米醋對寶寶的健康大有益處。 米醋中含有哪些營養素? 顧名思義,米醋中帶有米字,肯定是與糧食的關系很密切。沒錯!米醋就是用谷子、高粱、糯米、大麥、玉米、紅薯...
  • 了解酸奶 酸奶多指酸牛奶,是以新鮮牛奶為原料,加入活性乳酸菌發酵制作而成的,不僅保留了牛奶的所有優點,而且在發酵過程中,牛奶中的乳糖、蛋白質被分解成小分子(如半乳糖),更易于消化吸收;脂肪含量也比牛奶增加了2倍;對于喝牛奶容易腹瀉的寶寶,喝酸奶就不易發生腹脹、氣多或腹瀉的現象;由于酸奶中加入了活性乳酸菌,使腸道內有益...
  • 導讀: 產后憂郁:50%-57%的媽咪在產后第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產后第一周(1-4天),正常情況兩周內自動減緩。 產后抑郁:這是比產后憂郁更嚴重的癥狀,在10個產婦中大約有1個受其影響。你可能經歷“高聲”與“低聲”頻繁的哭泣、易怒和疲勞,以及感到犯罪、焦慮和不能照顧你自己和...
  • 方法:將寶寶抱坐在鏡子前,對鏡中的小兒說話,引小兒注視鏡中的自己和家長及相應的動作,可促進小兒自我意識的形成。 + 反復ⅡL{寶寶的名字,使寶寶對自己的名字有反應,熟悉并記住自己的名字。讓寶寶照鏡子,幫助寶寶認識鏡子中的自己,發展寶寶的自我意識。進一步的發展玩法是,平常在生活中,當寶寶在跟別人玩耍時,可以先叫別人名字...