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4天狂瘦20斤的減肥經歷
生完bb后,體重又胖了不少。產后媽媽該如何瘦身?減肥不再是難事,只要你肯做。你也能變成亮mm。這里有位產后減肥成功的辣媽,訴說她4天瘦20斤的經歷。 身高:168 體重:72公斤(孕前62公斤...
2011-03-16 -
冬天1天減1斤的九大絕招
冬季天冷,脂肪很容易就堆積起來了。怎么辦?想要抗拒脂肪,我們還是要從飲食開始做起。下面是冬天的9種吃法,讓你一天瘦一斤,不用在怕贅肉纏身了。 1、享用中式蒸煮法烹調之食物,諸如蒸煮青菜、魚、蝦、...
2011-03-12 -
只花5元錢 瘦了18斤的秘方
·材料:紅豆100克,綠豆100克,山楂30克,大棗10枚(溫?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤崾荊壕嚀宓目聳ヂ虻氖焙蚯肴思野...
2011-03-04 -
一天瘦三斤的減肥方法
一天狂減三斤的減肥方法,你知道嗎?這3天已經減了3斤~~這小小的3斤,對我來說是個巨大的鼓舞~我用實踐證明了~只要堅持,就能成功~這3天的堅持和成果,也讓我堅定了考研的信心。謝謝姐妹們這幾天的鼓勵...
2011-03-08 -
雞蛋瘦身1周減掉5公斤
雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑,可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒,從血管排除后為機體所利用。雞蛋還可以使血液 中的高密度脂蛋白增高可保護血管防止硬化。由此看來雞蛋減肥法是有科學根據的,通過實踐也是行之有...
2011-03-12 -
減15斤的六點經驗
快樂減肥法,做個健康瘦身族。 減肥戰果:一個多月減了15斤 減肥秘訣:早餐吃得像個公主,晚餐吃得像個乞丐 減肥先鋒:孔寧 我19歲前一直擺脫不掉baby fat,被朋友冠以?a href=...
2011-03-12 -
英肥婆手術植入“束胃帶”遙控胃減肥58公斤
48歲的卡羅琳·佩瑪耶什是位簿記員,目前與其56歲的丈夫哈米德居住在英格蘭薩里郡埃舍爾市。自從婚后陸續生育了2個孩子之后,卡羅琳的身材便開始如同氣球一般迅速膨脹。更要命的是,她開始染上暴飲暴食的惡...
2011-03-13 -
8個月狂減25公斤 專家提醒割胃減肥要慎重
減肥的方法多種多樣,但杭州一位女士卻通過割胃切腸來減肥,8個月狂減25公斤。不過,醫療專家也提醒:割胃減肥要謹慎。 顧女士家住杭州,今年30多歲。去年,為了減肥,她到醫院請醫生診治后,將自己的胃...
2011-03-04 -
7天5公斤 瘦身飲食三法
想保持適當的身段,要靠正確的飲食和適量的運動。在此特向朋友們介紹一下七天減肥3一5公斤的方法,有興趣的朋友不妨試試。 1.全流質減肥法 這個食譜簡單,可吃的食物只有水。脫脂牛奶或是清淡的雞湯(要...
2011-03-06 -
3日減9斤的健康減肥食譜
減肥食譜導語:放假在家,不妨試一試這套減肥食譜。 第一天: 早餐 西柚半個,花生醬兩勺,面包一片,咖啡或茶一杯。 午餐 礦泉水吞金槍魚(魚要沒有油的那種,有山泉水牌的,我吃的是味得鮮牌的五香味的)半...
2011-03-12 -
玉女侯湘婷快速瘦七公斤
為了減肥,侯湘婷嘗試了各種減肥方法,包括吃減肥藥吃到腎臟發炎,即使男友隆宸翰喜歡肉肉的她,她還是樂此不彼。昨天為個人減肥新書重點快瘦美人書展現瘦身成果的侯湘婷,自信十足的說:女人是要為自己而活,加...
2011-03-10 -
肥肥女兒是怎樣減掉40斤的
從103公斤的超級胖女,一年間減掉了3分之一的體重,鄭欣宜寫下了《我的減肥日記》。 欣宜為什么突生減肥念頭? 跟朋友一起逛街的時候,看到喜歡的衣服,愛美的欣宜很心動,但是卻不能穿下,于是,她就拜...
2011-03-05 -
竊取3大秘訣妝點你的眼色(圖)
化妝師支招:三大問題眼睛的修飾秘訣 成熟媚眼--流行的粉金色、溫暖的金色和紫水晶色系,能讓你的雙眸嫵媚迷人。 1. 畫上黑色上眼線,從眼角往后逐漸增寬,并超出眼尾約1mm。 2. 繼續畫下眼...
2011-03-13 -
綠色點亮夏天的眼睛
今年春夏是甜蜜色彩的回歸,滿眼的清新和陽光,大自然中所有明亮的色彩都回到了妝面。當然,面戴口罩時大半張臉被遮住了,為了持續放電效果,迷人的眼妝絕對是主角,今季的眼妝尤以活力四射的綠色最為時尚,化妝...
2011-03-08 -
讓孩子從小擁有審美的眼睛
有人認為,自然美是客觀存在的,只要有眼睛和耳朵,人人就都能感受和理解美了。其實不然。美學史上有一首題為《美盲》的詩,描寫一農婦置身于楓林夕照、畫眉清音美麗如畫的境界中,她卻視而不見,聽而不聞,無動...
2011-03-02 -
你有發現美術天才的眼睛嗎?
美術是造型藝術的一種,它通過具體可視的形象反映現實,因此,也稱視覺藝術。 它具有直觀性和具體形象性的特點,它不僅能給人以美的享受,陶冶人的情操,而且還能鼓舞人們奮進。美術活動是多方面的,繪畫、泥塑...
2011-03-14 -
玩具手槍會擊傷孩子的眼睛
近幾個月來作者在眼科醫院門診工作中先后接診了10多例被彈子手槍擊傷眼睛的中小學生。此事在廣州電視臺作過報道,但仍有傷者出現。來診時大部分傷者受傷眼都失明,經治療后視力受到不同程度影響,只能恢復部分,...
2011-03-04 -
如何清洗寶寶的眼睛?
寶寶的眼睛 新生兒的視力發展還不是很好,只能看清眼前20~30厘米的物品或人臉。而小寶寶的眼睛也非常脆弱,除了要避免異物入侵外,洗澡時也要小心,不要讓洗澡水流入眼睛。 觀察重點:分泌物、睫毛倒...
2011-03-05 -
巧食枸杞 養護寶寶的眼睛
枸杞含有豐富的維生素和多種微量元素,是一種非常保健的食品,它能夠增強人體的免疫功能、預防眼睛受到自由基的傷害,有效滋陰明目,兩歲之後,適當給寶寶吃一些枸杞,可以起到非常好的養護眼睛的作用。為家長...
2017-02-11 -
新生兒哭沒有眼淚是怎麼回事
新生兒哭沒有眼淚的原因解釋一:寶寶的淚腺發育不夠完全 新生兒剛出生,發育得不是很齊全,需要經過後天的營養補充來促進身體的器官發育成熟,其中也包括了淚腺組織的發育問題。寶寶淚腺發育不完善,導致...
2017-02-12