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三款能一周減3～5公斤的瘦身食譜
想保持適當的身段，要靠正確的飲食和適量的運動。在此特向朋友們介紹一下七天減肥3一5公斤的方法，有興趣的朋友不妨試試。 1．全流質減肥法 這個食譜簡單，可吃的食物只有水。脫脂牛奶或是清淡的雞湯（要去...
2011-03-08 -
專家推薦 一周健康減肥食譜
這一次要獻給塑身美人兒的，是專業營養師所調配的一周營養餐，在一邊控制飲食的同時，請各家美人兒堅持自己塑身的方向，并謹記以下三原則。 （1） 以少吃的方式控制飲食，攝取低熱量的營養食物，“減少體脂肪的...
2011-03-13 -
一周瘦身套餐讓雞蛋唱主角(圖)
以雞蛋為主，每日三餐以雞蛋為主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡飲料，一個星期可以減肥5kg，雞蛋第一天量不限制，以后每日食三個，倘若膽固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，需多引水。此方...
2011-03-12 -
婚前一周健康減肥食譜
前一周健康減肥食譜，還給你一個輕盈身材，不再是難事。 周一減肥食譜： 早：咖啡、蘋果 午：米飯（一小碗）炒土豆青椒絲，生黃瓜一根，紫菜湯 晚：煮蝦（數只），燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹芽 周二減肥食譜...
2011-03-13 -
一周減脂 不能少這些食物(圖)
如果你想在減掉多余脂肪的同時，過著舒適、愉快的生活，建議你不要苛刻自己去嘗試一個星期減掉5kg的方法。減重的速度最好維持在一周減掉0.5kg-1kg即可，快速激烈的減肥會使身體感到疲勞，同時也容易...
2011-03-15 -
漂亮媽咪的一周炫膚計劃
緊張的工作已經讓很多媽咪看起來疲憊不堪形容憔悴：黑眼圈和眼袋若隱若現，皮膚暗淡毫無生氣，就連嘴唇看起來也蒼白了很多……在夏日的每一天，這一切都會令原本天生麗質的美媽咪們喪失耀眼的光環。那就試試美...
2011-03-03 -
周衛平:4~6周歲是學鋼琴的最佳年齡
上周末，杭城許多家長冒著冷雨、帶著自家的“鋼琴王子”、“鋼琴公主”趕來參加由杭州愛樂天使藝術中心舉辦的“親子鋼琴沙龍”。點擊圖片進入下一頁 早就聽說杭州的琴童人數龐大，而且正有越來越多的4~6歲的...
2011-03-04 -
懷孕第三十一周的胎兒狀況
懷孕第三十一周的胎兒狀況是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕第三十一周的胎兒狀況”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 胎兒的肺和消化道幾乎...
2011-03-04 -
孕婦用電腦一周別超20小時
1 京大學生育健康研究所10年的追蹤調查顯示，電腦的電磁輻射量對人體包括孕婦在內都是安全的，對精子、卵子、受精卵、胚胎、胎兒也是安全的。 孕婦使用電腦對胎兒是否會產生不良影響?這一社會關注的問題，...
2011-03-05 -
懷孕第一周癥狀征兆有哪些？
懷孕第一周癥常見問題： 懷孕一周能檢查得出來嗎？ 早孕試紙最早可以在排卵后7天，多次用晨尿檢測為陽性，就基本肯定懷孕。最好如月經延遲10天未來潮，及時到醫院婦科進行血檢hcg或b...
2012-03-21 -
懷孕一周有沒什么癥狀
懷孕一周有沒什么癥狀是準媽媽們想了解的一個話題，那么生育健康網整理了懷孕一周有無癥狀的資料，來讓各位準媽們了解下懷孕一周的癥狀，下面所介紹的內容系懷孕一周是否有癥狀?希望對您有幫助，請參考閱讀。...
2012-04-23 -
懷孕一周癥狀有哪些？
網友咨詢：請問醫生，懷孕一周癥狀有哪些？ 廈門婦產醫院專家就“懷孕一周癥狀有哪些”解答： 您好，懷孕日期的計算是依靠末次月經的第一天計算的，當懷孕一周可以說并不確切。懷孕早期還是會出現一些癥狀的。...
2012-03-12 -
懷孕第二十一周的胎兒狀況
懷孕第二十一周的胎兒狀況是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕第二十一周的胎兒狀況”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕第二十一周，胎兒...
2011-03-03 -
懷孕一周癥狀
患者咨詢：懷孕一周癥狀是什么樣子的？我跟我男朋友發生關系了，有一周了，如果懷孕了一周是什么癥狀呢？ 生育健康網專家：您好，懷孕日期的計算是依靠末次月經第一天開始計算的，您所說的懷孕一周癥狀是不明顯...
2012-06-27 -
寶寶1周歲內 父母應學4大安全常識
小於1周歲的寶寶還不會用語言和肢體語言準確的表達自己的想法，遇到危險的時候也不能及時求助或自行避險，所以特別容易遭遇意外傷害，而這些傷害很多都是由於家長的疏忽所致，因此，提醒家有1歲以內小嬰兒的...
2017-02-11 -
產期記趣：寶寶周歲補記我的分娩經歷
我是預產期過了8天以後按約定去醫院催產的，之前國內的姐姐在電話裡提醒過好幾次，催產的結果可能就是剖腹產，並以表妹活生生的經歷為例，表妹打催產針疼的受不了，自己拔了針頭要求剖腹產。但以我在網上潛水...
2017-02-11 -
胎兒臍帶繞頸一周該咋整 孕媽媽該如何預防臍帶繞頸
對於咱們孕媽媽來講，寶寶的到來，讓她倍感幸福。所以，懷孕之後，咱們孕媽媽就對自己肚子裡的小傢伙異常的關注，最害怕她（他）受到任何的傷害。 但是，孕媽媽在孕期總是會出現一些狀況，有些狀況小，可以稍微調...
2017-02-11 -
懷孕一周的徵兆
在備孕初期，有很多懷孕一周的徵兆常識要准爸媽們牢記在心，而相關的備孕知識更是要付諸行動，那麼，懷孕一周的徵兆有哪些呢?懷孕一周的徵兆：1、月經過期即停經，以及不同程度的食欲不振、厭油膩喜酸食、噁心、...
2017-02-11 -
坐月子第一周吃什麼好 順產/剖腹產坐月子第一周食譜
坐月子是女人重生的機會，所以，在月子期間的這段時間，不但要做好身體各方面的護理工作，一日三餐的日常飲食更是重重之重。 月子期間，人們早已習慣把30天的月子時間分為四個階段，即產後第一周，產後第二周，...
2017-02-11 -
寶寶周歲以後可以完全放棄奶粉
走進超市里，各種各樣的嬰幼兒奶粉充斥在奶粉專櫃上。一段、兩段、三段，從寶寶出生開始到寶寶三歲，各種不同階段奶粉都能滿足您的購買需要。而廠家的宣傳也是希望“寶寶配方奶粉至少要喝到3歲，如果有條件的...
2017-02-11
