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一天胎動多少次正常?
我是個準媽媽，想知道正常胎動是怎樣的？一天多少次胎動是正常的？ 目前國內外均采用12小時胎動計數，即早、中、晚固定時間各測1小時胎動數，3次相加總數乘以4，即為12小時胎動數。一般要求12小時胎...
2011-03-12 -
做媽媽第一天該注意什么
從產房出來那一刻起，產婦就開始坐“月子”了，這個月子過得好不好，直接關系到產婦以后是否會留下后遺癥。所以準媽媽們就得提前了解產后如何保養，尤其是產后第一天該做些什么。 觀察產后出血量 產后出...
2011-03-03 -
這一天只要“同房”就懷孕
相關標簽：同房,懷孕 你知道怎樣才能懷上寶寶嗎？那就在這一天“同房”唄！ 一、計算排卵期如果你的月經周期很有規律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前后同房。計算出下一次月經來潮可能在...
2011-03-05 -
可以在計劃的那一天懷孕？
相關標簽：受孕機會 專家您好，我和丈夫想在我們結婚紀念日的那天受孕，我們結婚快到三周年了，我們想讓這一天過得有意義一些。專家能否給我們一些建議呢？ 專家解答： 計劃懷孕其實應該是最正確的懷孕方法...
2011-03-12 -
一天中受孕的黃金時間
據科學家對一天受孕幾率的研究發現，如果想受孕的話，做☆禁☆愛的最佳時間是下午5時至7時。 研究發現，無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大，而在下午稍后的這段時間達到高峰恰好在此時女性最容易受孕。...
2011-03-13 -
性☆禁☆生☆禁☆活安排哪一天才容易受孕 ？
如果女性的月經周期是28天，行經期一般是3－7天，排卵日會則是在第十四天，卵子被排出后的壽命一般是1－2天，精子進入子宮后可生存2－3天，但是受精能力只有24小時，所以每個月經周期內排卵前后2天內...
2011-03-12 -
新生兒一天要喂幾次奶？
新生兒一天究竟要喂多少次？其實，母乳喂養的新生兒要按照“按需哺乳”的原則就可以了。媽媽也不用管什么白天和晚上，也不用管上次吃奶和這次吃奶間隔了多長時間，小寶寶吃了多少，只要新生兒想吃了，就要給他喂母...
2011-03-01 -
不當喂養影響奶水量
導讀：由奶粉產生的信任危機，讓很多新媽媽又重新傾向于母乳喂養，很多新媽媽到婦產科門診詢問母乳喂養問題。專科醫師發現，大多新媽媽都知道母乳好處多，但不少人苦于奶水不足，無法喂養。 由奶粉產生的信任危機...
2011-02-27 -
產后坐月子一天吃幾餐最好？
由于剛分娩后的產婦身體比較虛弱，所以需要大量補充營養，然而怎么補是個關健康。產后恢復最好的方法是養成良好的睡眠、愉快的心情、正確的哺乳方式和合理的營養，是保證新媽媽分泌足夠的乳汁、且能母乳喂養孩子...
2011-03-14 -
產后第一天的生活怎么度過
產后第一天的生活怎么度過你已經生好了寶寶，完成一件令人驚奇的事情。現在，你是一個真正的媽媽了。除了震驚、興奮、懷疑，你最大的感覺可能就是身體的疼痛感和虛弱感。不要擔心，這一切很快就會過去的，只要了解...
2011-03-13 -
月子期間喝水有講究
產婦坐月子到底該不該使用坐月子水?水真的喝不得嗎?中國人一直以來有坐月子的習俗，只是因地域之不同會有不同坐月子的方法，如廣東地區喜歡喝補湯、北方人坐月子喜歡用甜酒娘。臺灣民間傳統產后吃麻油雞酒已成為...
2011-03-03 -
孕婦該怎樣喝水？
孕婦喝水有講究 1、孕婦在清晨起床后應喝一杯新鮮的涼開水。 日本的一項研究表明：白開水對人體有“內洗滌”的作用。另有研究表明，早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的新鮮開水，可以溫潤胃腸，使...
2011-03-16 -
你的皮膚該怎么喝水？
皮膚的含水量 擁有如嬰兒般嬌嫩細滑的肌膚，實在是不少人的夢想。嬰兒內的水分占體重的80%以上，而體內的水分是會隨年紀而逸減的，由于嬰兒有足夠的水分，因此皮膚會顯得細致光澤，但也由于他們的皮脂腺和...
2011-03-18 -
告訴你產后第一天最該做什么！
從產房出來那一刻起，產婦就開始坐月子了，這個月子過得好不好，直接關系到產婦以后是否會留下后遺癥。所以準媽媽們就得提前了解產后如何保養，尤其是產后第一天該做些什么。 觀察產后出血量 產后出血是...
2011-03-12 -
一天不吃飯 讓你輕松減肥
“瘦身”已成為今天的健美體態指針，你也嘗試過減肥但效果未見顯著嗎？介紹果汁斷食法給你，看你是否一日就見到成果。 果汁斷食法顧名思義，以果汁代替早、午、晚三餐。透過果汁吸收豐富糖分，勉強可應付人類...
2011-03-01 -
一天吃多少的標準公式 (圖)
現在開始思考自己的飲食習慣：你是減肥主義者么？你的飯量是否只有別人的幾分之一？你是美食愛好者么？你是否看見美味的食物就控制不住自己的食欲呢？你是個應酬狂人么？你的飲食規律是否掌握在應酬對象的手里呢...
2011-03-13 -
分娩后第一天的注意事項
1 分娩是難忘的時刻，盼望，陣痛，緊張，每個人都等待令人激動的那一刻來臨。當寶寶從媽媽的肚子里來到世上，當人們把注意力都集中在呱呱落地的小寶寶身上，歷盡艱辛的媽媽，她將要迎來的又是怎樣的一天? “...
2011-03-02 -
喝水其實不能排毒減肥
一般人所接受的健康減肥的減肥觀念是覺得喝水減肥是有道理的，因為喝水減肥的同時能排毒減肥。最近研究發現這種人們所認可的健康減肥的減肥觀念其實是不可行的，它并不能排毒減肥，想使用喝水瘦身方法的人士要重...
2011-03-13 -
美在每一天 白領麗人自助美容寶典
充足睡眠助美膚：睡覺是給皮膚放假，充足的睡眠永遠是美麗肌膚第一要訣。因為夜晚8時到12時，是肌膚修復更新的最佳時段。此時細胞分裂加快，皮膚自身的”修復機構”也在開足馬力修復外界因素在白天對皮膚造...
2011-03-16 -
中醫減肥大法 一天瘦一點
現在大家迷信很多錯誤的減肥法。其實要想減肥，可以遵循中醫的養生食療減肥方法，下面就介紹一些有效的中醫瘦身方法： 一、中醫醋療法 早晨和睡前，建議食用一匙醋（用糧食、水果類釀成，不是用醋酸配成）。...
2011-03-06
