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房事安排哪一天容易受孕
相信很多人都知道:想要懷孕,性☆禁☆生☆禁☆活必須在妻子的排卵期。于是,不少年輕夫婦為了早日懷上孩子會通過各種途徑來計算排卵日,然后在這幾天頻繁性☆禁☆交。專家指出:房事過頻會導致不孕。 這句話當然會讓人感到愕然...
2012-03-11 -
孕期吃高熱量食品后代易肥胖
澳洲新南韋爾斯大學的研究人員在《英國營養學雜志》上報告,他們發現,一般人長大后肥胖與否和母親在懷孕期間的飲食習慣息息相關。這項研究指出,母親在懷孕期間的飲食習慣對于胎兒大腦中控制食欲和活動量的...
2012-03-09 -
孕期熱量的保證-碳水化合物
碳水化合物就是每天所吃的主食,是胎寶貝新陳代謝必需營養素,用于胎寶貝呼吸。因此,孕媽咪必須保持血糖水平正常,以免影響胎寶貝代謝,妨礙正常生長。 含碳水化合物豐富的食物: • 谷類:如大米、小米、玉...
2012-04-28 -
孕期每日攝入食物量
準媽媽在孕期中要有足夠的營養不成,這樣才能有個健康的寶寶降生,不過每日要吃些什么呢?那就來看看生育健康網整理的這篇文章吧。 懷孕的婦女吃的食物要盡量做到品種齊全,保證足夠的營養。除了吃主食谷類食物...
2012-03-13 -
為了孩子準媽媽應攝入充分的營養
俗話說:“孕婦一張嘴,喂養兩個人。”要想生一個健康、聰明的孩子,不能忽視孕婦在妊娠期營養攝入。據統計,營養不良的孕婦,患貧血、毒血癥的比率比營養較好的孕婦高,容易引起胎兒發育不良、體重偏輕,甚至...
2012-03-23 -
準媽媽牛奶攝入量對胎兒的影響
一項新的研究認為,如果那些“準媽媽”在懷孕期間牛奶攝入量不足,那么就會阻礙寶寶的生長;寶寶出生時,其體重就會較低。 很多過分在意自己體形的愛美女性,在懷孕時都會刻意限制牛奶的攝入量,以避免身體...
2012-03-08 -
準媽媽當心攝入過多油脂
孕期膳食結構不合理,營養攝入不均衡。尤其是蔬菜的攝入量嚴重不夠,容易造成多種維生素和膽堿等重要營養素的缺失。不少孕婦雖有意識補充特別營養素,但從補充的品類以及補充的行為反映,未必能完全滿足特殊生理...
2012-03-12 -
一天中何時喝孕婦奶粉好?
一天中在什么時候喝孕婦奶粉才是對孕婦最好的呢?讓我們一起來聽聽專家的意見吧! 專家:按照孕婦奶粉的說明,每天最好吃兩次,早晚各一次。但由于每個人的飲食習慣不同,膳食結構也不同,所以對于營養素的攝...
2012-05-11 -
孕期飲食熱量低會導致早產
一項新的研究發現,給懷孕的羊喂食低熱量的飲食會導致早產的危險增加。在人類,早產兒易出現心理和身體問題,但多數情況下早產的原因不清。新西蘭奧克蘭大學的研究人員指出,該研究提示早產可能與飲食攝入的熱量...
2012-05-26 -
孕婦孕期如何攝入足量營養
準媽媽孕期營養ABC 營養是確保身心健康的基礎,成為準媽媽后,不僅要維持自身的營養需要,還要將一個肉眼看不見的受精卵在短短的9個月內孕育成3000克左右的胎兒,外加胎盤、子宮、乳☆禁☆房的發育和為分...
2012-03-13 -
孕期應注重維生素和微量元素的攝入
然而在懷孕初期,不少婦女可能根本不知道自己已經懷孕,體內缺乏良好的“營養儲備”。這不僅會影響孕婦的自身健康,還可能危害胎兒的生長發育。 由于飲食結構的原因,我國婦女多存在“營養儲備”不均衡的弱...
2012-06-07 -
準媽媽牛奶攝入量多少最完美
一項新的研究認為,如果那些“準媽媽”在懷孕期間牛奶攝入量不足,那么就會阻礙寶寶的生長;寶寶出生時,其體重就會較低。 很多過分在意自己體形的愛美女性,在懷孕時都會刻意限制牛奶的攝入量,以避免身體發...
2012-06-22 -
孕婦應該怎樣避免攝入影響胎兒發育的食品
懷孕后增加營養本無可非議,但有些食品不但對孕婦無益,反而害了孕婦腹中的“小寶寶”。因為懷孕早期的胚胎發育,很容易受外界有害物質的影響,以至發育畸形或流產。 那么,怎樣避免攝入影響胎兒發育的食品呢...
2012-06-26 -
重視微量元素攝入幫助懷孕
近年來,微量元素與人體健康的關系越來越引起人們的重視。人體生長發育和維持正常生命活動所需要的金屬元素很多,但直接與受孕有關的是鋅。 鋅對人體的生理作用是相當重要的。首先,鋅是人體內一系列生物化學反應...
2011-02-26 -
熱量不足生育力會下降
如果沒有攝取足夠熱量以保持正常范圍內的體重和體脂,則生育力下降的可能性很大。另外,妊娠前后體重不足可導致胎兒發育遲緩,并增大新生兒并發癥的風險。 如果體重過大,達到孕前減肥目的的飲食可增大生育水平并...
2011-02-22 -
孕前應做哪些營養攝入準備?
準媽媽孕前飲食做哪些營養攝入準備 為了保證母嬰健康,應當從準備懷孕時就開始調整夫妻雙方的營養。不同身體狀況與素質的夫婦最好根據自己的實際情況,有的放矢地準備與補充所需要的營養物質,并且改掉不良飲食...
2011-03-16 -
為什么馨馨第一天上幼兒園會感到不自在
馨馨第一天上幼兒園感到很不自在,膽小拘謹,孤單單的一個人玩。再看別的小朋友熱情大方,圍著老師一起游戲活動很開心。 據馨馨的父母講:馨馨從生下起身體就不太好,很虛弱,一直由他爺爺、奶奶帶,很少出去走動...
2011-03-17 -
如何讓寶寶攝入均衡營養
兒童生長發育需要哪些營養素 兒童是一個特殊的群體。其特殊性就表現在他們正處于體、腦發育期,所以充足、合理的營養對他們顯得尤為重要。 兒童生長發育所需要的營養素可分為六大類(有人列為七類):蛋...
2011-03-09 -
幼兒每日需要多少熱量與營養素?
幼兒的咀嚼及消化功能已較嬰兒成熟,其飲食結構正從以乳類為主食轉變為以糧食為主食,并適當添加魚、肉、蔬菜、油等混合的食物;從流質、半流質食物轉變為半固體、固體食物,以保證小兒 獲得充足的營養。安排膳食...
2011-03-10 -
幼兒每餐熱量的分配比例
學齡前幼童以一日4--5餐為宜.早餐占全天總熱量的30%,午餐占35--40%,晚餐占25%,加餐點心占10%左右. 幼童的膳食,是嬰幼兒膳食向成人膳食的過渡,概括地說,就是膳食質量要高此,烹...
2011-03-12
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一天所攝入飲食的卡路里怎麼計算的啊?患有妊娠期糖尿病的孕媽媽怎麼控制熱量呢,一般一天控制在多少卡路里
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孕婦每天攝入營養過多寶寶吸收剩下的都會讓孕婦發胖嗎
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嬰兒每天攝入的糖分要多少比較合適?
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孩子一歲多了需要每天攝入多少糖分呢?
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1歲多的孩子每天攝入多少糖分好呢?
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嬰兒每天攝入的蛋白質應該要多少?
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加輔食的寶寶每天攝入多少水才正常?要多給水他喝嗎?
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如何確定嬰幼兒每天攝入的維生素D是否充足?
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孕期的媽媽每天攝入多少毫克的鈣和葉酸?
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怎麼判斷孩子是不是出現了佝僂病呢?母乳餵養的嬰兒應該每天攝入多少的鈣含量?怎麼進行檢測孩子的生長發育