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孕媽咪一日三餐的科學吃法
懷孕了,孕媽咪是否開始為三餐犯愁呢?不知道一日三餐該如何搭配,才能保證腹中寶寶有充足的營養呢?現在就告訴你孕期准媽媽三餐怎樣吃最科學。 生一個健康、聰明、可愛的孩子是天下每一位父母的共同心願。小生命...
2017-02-17 -
一日食三棗 青春容顏不顯老
冬棗鮮食可口、皮脆、肉質細嫩,品質極佳,是目前北方落葉果樹中的高檔鮮食品種;成熟後落在地上能開裂;汁多無渣,甘甜清香;可溶性固形物達35%-38%,肉厚核小,可食率達96.1%。營養價值為百果之冠,...
2017-02-18 -
幼稚園一日活動反思
1 幼稚園一日活動反思:小班一日活動的安排反思 我們班上有些小朋友洗手的時候會漏掉步驟,這與小朋友在家裡的時候的家庭教育有關,在家的時候家長沒有讓孩子養成洗手的習慣,導致有些孩子在剛進幼稚園時,他...
2016-11-17 -
胎教其實很簡單 做好一日三餐就是最好胎教
現在很多媽媽都很重視寶寶的胎教,想要孩子能夠贏在起跑線上面,故而在胎兒教育上花費了很多心思,買許多書籍不說,也會參加很多的媽媽課程,其實胎教並沒有特別多的技巧,只在於堅持不懈以及一顆愛孩子的心靈,媽...
2017-02-18 -
孕婦有糖尿病吃什麼好?一日三餐食譜推薦
患上妊娠糖尿病的孕媽咪,一定要注意飲食調節。今天,小編就為大家推薦幾款經典妊娠期糖尿病食譜。經典食譜1早餐:豆腐腦250克、雜糧饅頭50克、水煮雞蛋一個50克早點:蘇打餅乾25克午餐:鹽水河蝦100...
2017-02-18 -
一日一Look 袁姍姍素雅條紋裝過青澀夏天
最近因為馬甲線而迅速晉升為女神的袁姍姍成為了輿論焦點,在全民健身熱的環境下,擁有完美的腹部肌肉成為了所有妹子的渴望,一副傲人的身材也是立足於時尚世界的重要條件。 舒適的天氣就應該配舒適的著裝,看今...
2017-02-18 -
懷孕40周飲食一日一指導
懷孕40周,以為著准媽媽進入了待產期,此時的胎寶寶隨時可能會造訪。雖然懷孕40周後的胎寶寶已逐漸發育成熟,但是不意味著此時不需要營養的補充哦,懷孕40周的飲食也非常關鍵。那麼孕晚期的孕婦吃什麼好呢?...
2017-02-18 -
孕期養胃好關鍵 一日三餐養胃飲食很重要
有些准媽媽在懷孕前就常有胃部不適的情況,常會出現胃痛、胃酸過多、胃部負擔過重,有些准媽媽則在懷孕後由於飲食不節制,大吃大喝把胃給撐壞了。胃部不適不僅讓准媽媽感覺難受,影響自身的健康。胃部不舒服時,...
2017-02-18 -
產婦吃什麼好 產婦一日食譜安排
關於產婦食譜的內容有千千萬萬,各有各的特點,在營養和口味上也各有偏愛,很難說哪種食譜更合理一些。今天小編就給各位新媽媽推薦兩款常用的營養豐富、熱量比較合理的食譜,供准媽媽們參考。也可以在這食譜上根據...
2016-10-17 -
兩歲半孩子一日早餐食譜
早餐是一日三餐中很重要的一環,它關係著上午的活動能量,也關係著一日的饑飽,俗語說“早飯飽,一日飽”。對於2歲半的寶寶一日早餐食譜有哪些呢? 我們家寶寶兩歲多了,平時早上我都是趕著上班,也沒有時間給...
2017-02-18 -
七年如一日 向母愛致敬
從2010年第一部話劇《母乳餵養好》開始,貝親至今已經走到了第七年,七年七部賀歲作品,部部直指當下最火的母嬰問題。不管是情節當中不斷抖出的笑料,還是劇情最後令人濕目的團圓,都反映出貝親始終不變的主...
2017-02-18 -
一日一Look 張鈞甯溫潤裸色穿搭優雅度夏
氣質美女張鈞甯在近幾年的熱播劇集中都能看見她的身影,她擁有令人羡慕的小臉和長腿,是天生的衣服架子。名媛試衣間攜手張鈞甯給大家帶來搭配大片,關注時尚的你一定不能錯過! 張鈞甯傾情演繹裸色穿搭。個性溫...
2017-02-19 -
一年之內秋不食薑 一日之內夜不食薑
古人雲“一年之內,秋不食薑;一日之內,夜不食薑”,是很有依據的。生薑雖然是很好的調味品,也有一定的治療疾病功效,但同時也並非時時都適宜吃,尤其是秋季。秋季氣候乾燥,生薑性溫味辛,吃多了很容易導致咳...
2017-02-19 -
6月21日是什麼星座 六月二十一日是什麼星座
雙子座或巨蟹座你熱愛生命,時常充滿盼望,無論生活環境多麼惡劣,面對多大的難題,你都有一顆熾熱的心,盡自己的能力,幫助社會,幫助別人。你有敏銳的觸覺,情緒容易受環境的影響產生波動,無論如何,你渴望得到...
2017-02-05 -
食療:便秘寶寶的一日菜單
便秘寶寶的一日菜單 (膳食纖維約8~9公克) 早餐: 牛奶穀片 材料:鮮奶一杯約150c.c、早餐穀片4湯匙、水果乾共1湯匙(葡萄乾、蔓越莓) 早點: 水果優格 材料:草莓2粒、優格1杯約150c...
2008-12-17 -
1-2歲寶寶一日食譜建議
一日食譜舉例1: 8:00 母乳或幼兒配方奶200毫升,肉鬆粥1小碗 10:00 餅乾3~4片,優酪乳50克 12:00 軟飯1小碗,碎肝炒青椒1小盤,蔬菜湯半碗 15:00 香蕉1根,蛋糕1塊 ...
2015-01-20 -
2-3歲寶寶一日食譜建議
2~3歲小兒,主食100~200克,豆製品15~25克,肉、蛋50~75克,蔬菜100~150克,牛奶250~500克,水果適量。如果能按上面的量食用,就可以得到較充足的熱量和營養。 但是,僅有豐...
2015-01-20 -
孕晚期的一日食譜
孕晚期的准媽媽可以試試這個一日餐啊,不錯的哦. [早點] 麻醬燒餅:標準粉100克 芝麻醬10克 雞蛋羹:雞蛋50克 [午餐] 米飯:大米150克 肉末雪裡紅:瘦豬肉70克 雪裡紅100克 素炒油...
2010-05-14 -
周歲寶寶的一日三餐小課堂
導語:1歲之後的孩子可以享用盤子裡的美食了,一位廚師和一位營養學家告訴我們在為1歲以後的孩子準備食物時應該注意些什麼。 “我的兒子丁丁13個月大,他開始拒絕吃配方奶,僅是輔食和粥已經不能引起他的...
2015-01-20 -
看看寶貝一日三餐營養具體測評
平時,寶貝的一日三餐都在幼稚園解決了。但是,現在是在寒假期,那麼,你是否該為寶貝的三餐飲食做點“家庭作業”呢?記者請來了營養師,為一位元小朋友一天的飲食情況進行點評。 薈潼小朋友(2歲零8個月)的...
2015-01-07