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一歲半寶寶食譜:番茄豬肝
材料: 豬肝30克、番茄80克、油半小匙、鹽少許 做法: 豬肝洗淨、切片。 番茄洗淨、切塊。 起油鍋,先放入番茄炒軟。 再加入豬肝拌炒後,調味即可。
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:肉絲時蔬雞湯面
材料 土雞1/4只、麵條50g、瘦肉50g、紅蘿蔔1根、香菇3朵、菜心5棵、薑1小塊、料酒5ml、生抽5ml、澱粉3g、香油少許、鹽少許 做法 1. 紅蘿蔔洗淨切成滾刀塊,菜心洗淨,老薑切片,香菇...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:胡蘿蔔豆腐蛋黃面
材料 胡蘿蔔泥、嫩豆腐泥、蛋黃泥 做法 1、在麵條裡加入已經煮熟的胡蘿蔔泥和豆腐泥; 2、撒上碾碎的蛋黃,也可以像蛋黃豆腐羹那樣倒入蛋黃液做成蛋花煮熟即可。
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:冬瓜肉末麵條
材料 冬瓜,熟肉末,麵條,適量高湯,熬熟植物油 做法 1、 冬瓜洗淨去皮切塊,在沸水中煮熟後切成小塊備用; 2、 將麵條置於沸水中,煮至熟爛後取出,用勺攪成短麵條; 3、 將熟肉末、冬瓜塊及爛麵條...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:雞肝芝麻粥
材料:15克雞肝、15克雞架湯、100克大米;少許醬油、熟芝麻 做法: 1)將雞肝放水中煮,除去血污,再換水煮10分鐘,撈起,放入碗內研碎; 2)將雞架湯放入鍋內,加入研碎的雞肝,煮成糊狀;3)把...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜:香煎土豆片
材料:土豆、原味沙拉、植物油 做法: 1)將土豆洗淨、去皮,切成8mm左右厚的片; 2)把土豆片入油鍋煎至雙面焦黃起泡,在一面塗上適量原味沙拉即可。
2017-02-15 -
適合一歲半寶寶的食譜大全
寶寶在一歲以後,乳牙已經開始慢慢出齊了,而且咀嚼能力也有所增強,飲食已從過去以乳類為主,逐漸過渡為以穀類、肉、蛋、蔬菜為主,這樣才能滿足其生長發育需求。那麼,一歲半寶寶應該吃什麼呢?一起來看看適合一...
2017-02-15 -
一歲半寶寶營養食譜要多樣 奠定好身體
一歲半的寶寶能走能跑了,他們的能量消耗很大。一歲半寶寶營養食譜怎麼建立,家長要結合孩子的生長狀態,為寶寶提供合理的食物。孩子的成長健康的發展,全靠營養跟得上去。寶寶1周歲以後,乳牙漸漸出齊,消化、咀...
2017-02-15 -
一歲半寶寶飲食安排一覽表
幼兒要有健康、強壯的體魄需要吃到足夠數量的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。如果你能為孩子提供廣泛的選擇,孩子一定能夠得到所需要的一切。孩子進食的數量與孩子的活動量和是否處於生長高峰有關,例...
2017-02-15 -
一歲半寶寶看電視時間不宜長
“我的寶寶一歲半,很喜歡看電視,只要打開了電視就停不下來,看了還要看。要是把電視關掉,他就會又哭又鬧。現在他每天要看兩三個小時的電視,而且什麼電視節目都看,尤其喜歡看廣告,我知道看太久電視不好,我...
2017-02-15 -
一歲半寶寶幾款營養菜譜推薦
1歲半的寶寶應該吃什麼呢?以下是小編推薦的1歲半寶寶食譜。寶寶1周歲以後,乳牙漸漸出齊,消化、咀嚼能力增強,飲食已從過去以乳類為主,逐漸過渡為以穀類、肉、蛋、蔬菜為主。三色蝦泥媽媽營養經:這道菜的營...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜 營養豐富
已經周歲的寶寶,營養的汲取一般都開始依靠主食了,那麼媽媽在製作寶寶的食物時,一定要考慮下營養的搭配問題。現在就有比較好的一歲半寶寶食譜,媽媽們可以試著學習一下,讓寶寶養成愛吃飯的習慣。一歲半寶寶食譜...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:南瓜拌飯
南瓜含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素及蛋白質,有驅除蛔蟲、絛蟲之功效。 原料:南瓜1片,米50克,白菜葉1片,食鹽、食油和高湯各適量。 製作: 1、南瓜去皮後,取一小片切成碎...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:五彩冬瓜盅
材料:冬瓜、火腿、干貝、鮮蘑菇、冬筍嫩尖、小蔥、姜、湯、雞油 做法: 1)將冬瓜切成1cm的方丁,干貝用開水泡軟、切碎末,火腿片、冬筍、蘑菇、薑切碎末; 2)把蔥末以外的所有原料一起放入燉盅,入鍋...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:蝦肉肝菜什錦軟麵條
材料 麵條,熟雞肝末,新鮮蝦肉,菠菜末,雞蛋,植物油,適量高湯 做法 1、將蝦肉擠幹水分後切碎,加少量蛋清,芡粉混合後備用; 2、起油鍋,加入蔥和薑片煎香後撈出,放入蝦肉煸炒至熟,放入開水燙過的菠...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:魚蛋餅
此餅含有嬰兒生長發育所需的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素D、維生素E等多種營養素,嬰兒食用對強壯身體大有裨益。 原料:雞蛋一到半個,淨魚肉20...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:鮮肉小餛燉
需要的食材:餛飩皮150克,豬肉100克,雞蛋1個,蝦皮10克,胡蘿蔔50克,捲心菜100克,洋蔥25克,黑木耳5克,腐竹10克。 需要的調味品:鹽、雞精和香油適量,香油、鹽、雞精各少許。 製作步...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:排骨白菜湯
材料 豬排骨100克,白菜葉150克。 調味料 味精、鹽、蔥、姜、花椒水、醋各少許。 做法 1.排骨洗淨,斬成段,倒入沸水中焯一下,撈出。 2.白菜葉洗淨,切成絲;蔥、薑洗淨,切成末。 3.炒鍋上...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:雞汁土豆泥
材料 土豆、乳酪、鹽、花椒水、黑胡椒。 做法 1、土豆去皮切片,用清水沖洗掉多餘的澱粉; 2、放入蒸鍋蒸熟; 3、將熟土豆片取出放涼,裝入食品保鮮袋中; 4、用擀麵杖將其擀壓成泥狀; 5、放入乳酪...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜:蝦米花蛤蒸蛋羹
材料 主料:蝦米,花蛤蜊(新鮮的最好),雞蛋2個,蔥花。 輔料:黃酒、鹽、蔥適量 做法 1、蝦米洗淨切碎,有條件的可以把蝦米放在黃酒裡浸泡10分鐘入味去腥。 2、花蛤洗淨,用開水燙後使花蛤殼打開。...
2017-02-16