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嬰兒食譜大全:米糊
材料 白米30克,清水150ml 做法 1. 大米浸泡3小時以上,用攪拌機將水和白米磨成白色的米漿。 2. 用網篩將磨好的米漿過濾出來。 3. 取一個小鍋,將磨好的米漿加水150ml倒入鍋內,用小...
2017-02-15 -
嬰兒食譜:蔬菜魚肉粥
原料: 魚白肉30克,胡蘿蔔1/5個,海帶清湯1/2杯,蘿蔔20克,醬油若干,米飯1/ 4碗 制法: (1)將魚骨剔淨,魚肉燉熟並搗碎。 (2)將蘿蔔、胡蘿蔔用擦菜板擦好。 (3)將米飯、海帶清湯...
2017-02-15 -
嬰兒食譜:蔬菜牛肉粥
原料: 牛肉40克,米飯1/4碗,菠菜1棵,肉湯1/2杯,土豆、胡蘿蔔、洋蔥1/5個,鹽若干。 制法: (1)準備牛肉精肉並磨碎。 (2)將菠菜、胡蘿蔔、洋蔥、土豆燉熟並搗碎。 (3)將米飯、蔬菜...
2017-02-15 -
嬰兒食譜:牛奶蒸雞蛋
主料純牛奶250毫升雞蛋2個 1.備好食材 2.雞蛋打到碗中後用筷子攪拌均勻 3.加入白砂糖打成的糖粉攪拌均勻 4.加入一盒純牛奶攪拌均勻,這一步很多美食達人都會用過濾篩過濾掉一些雜質,我不愛麻煩...
2017-02-15 -
嬰兒食譜:四款嬰兒補鈣營養食譜
為嬰兒補鈣,你是否無從下手呢?因為嬰兒的消化系統不完全,所以在通過飲食補鈣時需要注意方法哦。 一、兒童缺鈣的危害 小兒缺鈣會影響小兒骨骼、牙齒生長發育;生長遲緩、身高不增、學步晚、出牙遲、夜驚、多...
2017-02-15 -
嬰兒食譜:骨頭湯菜肉粥
材料:胡羅蔔,青菜,瘦肉,骨頭湯,大米,蔥,薑,蒜,鹽,醬油。 做法:將胡羅卜切成細小的丁,與骨頭湯,大米一起煮。瘦肉剁碎,與蔥,薑,蒜同炒,加適量醬油調味。當粥八成熟時,將炒好的肉碎下鍋繼續煮。...
2017-02-15 -
嬰兒食譜:雨菜米糊
材料:米粉(或乳兒糕),魚肉,青菜,食鹽。 做法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨後,分別剁泥共入鍋中,續煮至魚肉熟透,調味後即成。
2017-02-15 -
嬰兒食譜:草菇豆腐
材料:草菇, 北豆腐, 鮮豌豆, 水澱粉, 醬油, 油, 鹽 做法: 將草菇洗淨,對半切開;豌豆洗淨,煮熟;豆腐切片,備用。 中火加熱鍋中的1 湯匙油,將豆腐下鍋煎至兩面呈金黃色,盛出。再起鍋,加...
2017-02-15 -
嬰兒食譜:花生紫米糊
原料 糯米50克,紫米20克,花生30克,水800ml 做法 1,準備材料,全部洗乾淨 2,倒入豆漿機中,等到音樂響起就可以了。花生紫米糊 16種花樣豆漿機食譜
2017-02-15 -
嬰兒食譜:番茄汁
食譜原料:番茄1個。 輔料:蜂蜜少許。 製作方法: 1、把番茄洗乾淨,用熱水燙後去皮。 2、再用紗布包好用手擠壓出汁倒入杯中,再加入少許的蜂蜜調勻,即可食用。 健康提示:番茄是富含維生素的蔬果之一...
2017-02-15 -
嬰兒食譜:地瓜葉汁
食譜原料:地瓜葉1把(約半斤)、果糖2大匙、冷開水2杯 製作方法: 1、地瓜葉去梗,洗淨葉片備用。 2、將地瓜葉和開水放入調理杯中攪打,可先用瞬動攪打1-2次,再開始以1段速攪打,陸續切換至2、3...
2017-02-15 -
嬰兒食譜:小米金瓜粥
材料:小米20克,糯米20克,南瓜30克,帶皮板栗30克,紅棗10克。 做法 1、將糯米、小米、紅棗洗淨待用。 2、南瓜洗淨、去皮、切小塊。 3、板栗煮熟、去皮,壓碎成泥。 4、將淘好的糯米、小米...
2017-02-15 -
嬰兒食譜:土豆山藥泥肉丸
材料:土豆25克,山藥25克,肉末100克,胡蘿蔔10克,香菇3朵,薑5克,鹽、雞粉、醬油適量。 做法: 1、先將土豆、山藥洗淨後去皮蒸熟,壓碎成泥。 2、將胡蘿蔔、香菇、姜切成碎末備用,把肉末放...
2017-02-15 -
嬰兒食譜:香蕉粥
材料 香蕉1小段、奶粉2勺 做法 1、將香蕉剁成泥放入鍋中,加清水煮,邊煮邊攪拌,成為香蕉粥。 2、奶粉沖調好,待香蕉粥微涼後倒入,攪拌勻。
2017-02-15 -
嬰兒食譜:牛肉燕麥粥
食材:牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。燕麥泡一泡,洗乾淨。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機,打成糊狀,即可用湯匙餵養寶寶。
2017-02-15 -
嬰兒食譜:母乳法式香煎土司
材料:烤麵包10克、蛋黃液20克、母乳10毫升、番茄醬 製作方式 1.土司麵包兩塊略烤一下,去邊用刀切成可愛的形狀。 2.蛋黃打散,加入母乳攪勻,倒入盤子裡,將麵包放入蛋液中蘸裹每一邊,動作要快避...
2017-02-15 -
1歲小兒心跳、脈搏的變化
1歲小兒的心臟大小與新生兒期相比增長了1倍,血管相對變粗,供血情況良好。年齡越小,心跳和脈搏就越快,這是因為嬰兒新陳代謝旺盛、需要更多的營養物質和氧氣,這都得依靠心臟和血管來輸送。另外,心跳的快慢...
2017-02-15 -
0~6歲小兒餵養與保健手冊
0~6歲小兒餵養與保健手冊 內容簡介: 本書由兒科專家編寫,旨在為年輕父母科學養育0~6歲小兒提供理論上的認識和具體的實例指導,內容包括餵養篇、保健篇和防治篇三部分。餵養篇著重介紹0~6歲小兒各個...
2017-02-16 -
10~11個月嬰兒食譜及注意事項
10~l1個月的寶寶一般出牙5~7顆,會試著在大人的幫助下邁步爬樓梯,但還不會左右腳交替邁步。願意蹲著玩,可以從站姿蹲下來,也可以從坐姿站立起來,還不是很穩,有時會坐個屁股墩。扶著東西能穩穩地站立...
2017-02-16 -
家長須知:小兒食物過敏知識
孩子出現了過敏,很多缺乏育兒經驗的家長都會自責地認為是自己給孩子選擇食物選擇錯了,其實不是這樣,而是孩子免疫系統對這種天然無害物質出現了過度反應,問題在於免疫系統。 食物過敏的反應 食物過敏...
2017-02-16