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三七怎麼吃補血
三七怎麼吃補血:三七山藥燉雞 材料:老母雞1000g、山藥500g、鹽適量、三七10g、枸杞10g、紅棗10g、香菜適量、花生油適量、生薑適量、蔥適量。 做法: 1、買來的老母雞剔除毛,...
2016-12-05 -
3款藥膳調理媽咪產後腰痛
分娩後,新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態,子宮也未能完全復位,在一段時間內,連接骨盆的韌帶鬆弛無力。而且,在這個時期如果惡露排出不暢,導致宮腔內血液淤積,都會引起腰痛。 很多產婦在月子裡...
2017-02-17 -
女子產後血暈的藥膳治療方
產後血暈是指產婦分娩後出現頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶、噁心嘔吐,甚至神志昏迷等癥狀。祖國醫學認為,導致血暈的原因,一是生產時失血過多,心神失養,以致氣虛血脫;二是血瘀氣滯,擾亂心神而致血暈。治療...
2017-02-17 -
產後調理腰痛的營養藥膳
分娩後,新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態,子宮也未能完全復位,在一段時間內,連接骨盆的韌帶鬆弛無力。而且,在這個時期如果惡露排出不暢,導致宮腔內血液淤積,都會引起腰痛。 很多產婦在月子裡...
2017-02-17 -
媽媽必學!5款食療藥膳助寶寶去“胃火”
寶寶在生長發育的過程中,容易“上火”,而且“火大”。這種火氣往往會引起寶寶出現大便幹、小便黃、食欲不振、睡眠不安等症狀,不僅讓寶爸寶媽擔憂不已,而且還會直接影響寶寶正常的生長發育。因此,做好寶寶的...
2017-02-17 -
產後貧血的藥膳調理
產婦在分娩中由於出血過多容易引起貧血。病情輕者,除面色蒼白外,無其他明顯症狀;病情較重者,則可出現面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、胃納減退、呼吸急促等症狀,因此要及時調治。下面介紹幾種行之有效的...
2017-02-17 -
寶寶厭食中醫藥膳調理之術
中醫認為小兒厭食多由於脾胃虛弱,運化功能失調引起,可常服以下藥膳調理脾胃(5歲左右小兒用量): 1.香菇海參燉雞 【材料】香菇30克,海參30克,雞肉I50克。 【做法】海參浸透洗淨去內臟,切成小...
2017-02-17 -
新媽媽產後健康調理藥膳
新媽媽分娩之後,以中醫的角度來說,必須以溫補的食材為重點,產後藥膳。對促進產後康復有著積極的作用。 1、四神豬肝粥 原料:豬肝(豬心)30g,蓮子3顆,薏苡仁20g,芡實15g,淮山藥30g,...
2017-02-17 -
產後山楂藥膳八方
一、山楂粥山楂、粳米各50g,冰糖適量。山楂切片,去核,與粳米共煮粥,粥將熟時加入冰糖,調勻即成。每日2次,可作早、晚餐。適用於食積停滯,肉食不消;婦女產後瘀血腹痛,惡露不盡,痛經;小兒乳食不消;...
2017-02-17 -
產後血暈的藥膳調理
產後血暈是指產婦分娩後出現頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶、噁心嘔吐,甚至神志昏迷等症狀。祖國醫學認為,導致血暈的原因,一是生產時失血過多,心神失養,以致氣虛血脫;二是血瘀氣滯,擾亂心神而致血暈。治療...
2017-02-17 -
月子裡的中醫藥膳
一、紅燒海參:一般紅燒海參的作法,再加上一些香菜,可以調整產後便秘或適用於流虛汗的人。 二、當歸瘦肉湯:當歸三到五錢,用水煮,取去當歸加少量的調味料,瘦肉片後下,對新產後倦怠乏力有一定的助益。 ...
2017-02-17 -
女性調理氣色的美容藥膳
研究顯示,女人要想臉色好,保持脾胃健康和氣血充足是最重要的,只有這樣,臉色才會好看,才能讓女人由內而外地煥發光彩(編者注:中醫有“肺主皮毛”之說,要使皮膚好,除了要有好的脾胃功能和充足的氣血之外,肺...
2017-02-17 -
女性不孕症藥膳調理的範圍
夫妻結婚後,能否生一個生理健全,身體健康,智力聰明的孩子,是夫妻一生中的一件大事。因為現在國家的生育政策提倡“一對夫婦只生一個孩子”。如何避免生一個生理上有缺陷、智慧低下的殘疾孩子,它不僅是關係到...
2017-02-17 -
夏天可以吃三七粉嗎
1 夏天可以吃三七粉嗎 夏天可以吃三七粉,三七性溫且不易上火,而且沒有特別的季節限定,因此夏季吃一些三七粉是沒有影響的。 三七粉的藥用價值: 1、活血化瘀:三七總皂苷能抑制血小板聚集,其主...
2016-04-06 -
“苦夏”是種病,寶寶需要食療+藥膳
隨後觀察了他好久,除了不吃飯,手心和腳心都發熱,但是全身又沒有發燒,身體也沒有其他不適,除了飯,其他水果還好,都會吃,也愛吃,而且還容易口渴,每天喝很多的水,汗也出得不多。心急如焚的我趕緊找當了醫生...
2016-08-04 -
產後尿瀦留的藥膳調養方子
產後尿瀦留的藥膳調養方子: (一)鯽魚香菇 1.原料鯽魚l條(約250g),筍肉25g,水發香菇5只,調料適量。 2.制法將筍肉、香菇分別洗淨,切片,鯽魚去鱗、鰓、腸雜及頜下硬皮,用黃酒、鹽、...
2017-02-18 -
適合產後媽媽健身的藥膳
產後進食大量的營養滋補之品,又缺乏適量的運動,可導致脂肪在體內的堆積,出現產後肥胖。鑒於產婦哺育嬰兒的特殊情況,產後健身藥膳應保證攝入充足的蛋白質,攝入足量的微量元素及維生素。應限制脂肪及碳水化合...
2017-02-18 -
小兒調皮搗蛋 試試這些食療藥膳
小兒多動症在醫學上一般稱之為注意力缺陷多動障礙,是兒童和青少年期間最為普遍的心理問題之一。除了堅持醫生指導的治療方案外,日常生活中的食療也有助於取得良好的預後。在冬令進補時節,不妨試試食療方為多動小...
2017-02-18 -
冬季補腎的藥膳食譜
自然界中,冬季陰氣最盛,陽氣最弱,陰長陽消達到頂點。此時人體應以溫補為主,重在養腎助陽,以下藥膳可供選擇。當歸燉羊肉羊肉500克,洗淨切塊。當歸50克,生薑20克,裝入紗布袋內。同時放入砂鍋內加水及...
2017-02-18 -
春天可以吃三七嗎
1 春天可以吃三七嗎 春天可以吃三七。三七在民間有著春季最宜進補的說法。 因為以前農民一年四季忙著勞作,只有春節過完的時候比較空閒,這個時候才能有規律地進補,而且不會因外出勞作而大量出汗。因此...
2017-01-12