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產後飲食5大要點
要滿足月子裡婦女營養素的需求量，飲食方法是很重要的，一般要注意以下幾點： 1.增加餐次： 每日餐次應較一般人多，以5～6次為宜。這是因為餐次增多有利於食物消化吸收，保證充足的營養。產後胃腸功能...
2011-09-15 -
護理新生寶寶的四大要點
新生兒的各器官、系統發育不成熟，全身免疫功能差，極易患病，精心護理是預防新生兒疾病、保證其健康成長的重要環節。 預防感染 新生兒臥室應儘量減少人數，謝絕或減少探望，尤其不能讓病人進入新生兒臥室...
2015-01-20 -
母乳餵養 八大要點需注意
足月兒除胰澱粉酶外，其餘消化酶均已足夠消化蛋白質和脂肪。早產兒各種消化酶不足，膽酸分泌較少，不能將脂肪乳化。故脂肪消化吸收能力差。所以新生期只需奶餵養就足夠了。過早地餵養奶糕、米粉等食物，可引起消...
2011-03-30 -
產後恢復很重要 產後護理有5大要點
產後恢復很重要，產後護理有5大要點： 1、產後測量體重 對於產後的新媽咪們來說，體重過輕或者過重都是非正常的表現，都會給你帶來許多的健康隱患，因此，產後的體重多少是判斷產婦健康狀況和身體恢復...
2016-05-16 -
母乳成功餵養的十大要點
1。早吸吮 嬰兒娩出後，產婦適當休息調整，即應擔當起養育嬰兒的重任，及時讓嬰兒吸吮乳☆禁☆頭。30分鐘之內開始吸吮母親的乳☆禁☆房，這對產婦和乳☆禁☆房充盈都是十分重要的。之後每當寶寶出現餓的跡象就給他喂一次奶。除...
2009-12-25 -
中醫談春季兒童保健的7大要點
春意融融，室外活動 入春之後，天氣由寒轉溫，大地開始解凍，草木逐漸萌發新芽，明媚的春光照在身上格外溫暖，綠地的負氧離子也在增加。而且經過了一冬的閉藏，人體的氣血也隨著春天的到來開始萌動、流通，...
2013-03-11 -
促進胸廓發育4大要點
寶寶的胸圍也是判斷寶寶是否發育正常的重要指標，前段時間，小編已經介紹了胸圍的標準，今天小編就來講講，怎樣才能讓寶寶的胸圍達到健康標準哦~ 1、供足養分充足的養分是保陳胸廓正常發育的前提與基礎。寶寶的...
2014-10-16 -
孕期護膚四大要點讓准媽媽靚起來
孕期隨著荷爾蒙分泌的大幅增多，大多數准媽媽們的皮膚也會隨之變化，准媽媽們既要美麗，又要寶寶健康，那麼請注意以下護膚要點吧，它會幫助你改善孕期膚質，做一位漂亮的准媽媽哦。 孕期的膚質狀況 一般來講，...
2017-02-21 -
專家支招：春季護理寶寶的幾大要點
春天氣候轉暖，自然界各種生物萌生發育。但是，春天的氣候變化無常。對於體溫調節功能尚未發育完善的小寶寶非常容易感染病、感冒發熱、咽痛聲啞、咳嗽氣喘等，因此爸爸媽媽要特別注意春季寶寶的護理。 春季穿...
2009-04-03 -
預防流產十大要點 有過流產史的夫婦必知
預防流產十大要點 1、急性傳染病須待痊癒後一段時間方可懷孕。慢性病病人則應治療到病情穩定並經專科醫生認可後才能懷孕。 2、對於有過流產史的夫婦，應及時到醫院檢查，查清引起流產的原因，無論是...
2017-02-21 -
遠離流產隱患 孕媽安胎6大要點
懷胎十月，是幸福又難熬的10個月。對小生命的發育感到驚喜與甜蜜，卻又總是擔憂會不會被一些小意外干擾。於是，“安胎”養胎成了一切生活的重心，准媽們也絲毫不敢大意。怎樣才能好好安胎呢？別慌，大家多注意以...
2017-02-21 -
夏季優質備孕必知的五大要點
1、天氣悶熱更要注意調理好心緒 夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食欲較差，影響胎寶貝正常生長發育。準備懷孕前就要營養均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和魚肉，清淡飲食也能幫助你調理心情。 2...
2015-07-29 -
四大要點為寶寶挑選合適的紙尿褲
如何挑選一款優質合適的紙尿褲對於媽媽和寶寶來說都非常重要，因為它不僅是媽媽的好幫手，而且還是寶寶的“親密夥伴”，要陪同他一起渡過整個嬰幼兒期。怎麼選紙尿褲才合適呢？教你四大選購要點： 要點一：紙尿...
2013-09-03 -
安全期避孕的三大要素
準確掌握安全期避孕的三大要素：很多人都知道安全期避孕，但是畢竟那只是一個泛用的方法，每個人都有所不同，如何準確掌握，就看下面的三點：安全期孕關鍵在於掌握排卵期，如何預測排卵期。目前的方法頗多，作為家...
2016-04-11 -
護理新生兒的七大要點
一、溫度和光線 新生兒對外界溫差的變化有些不適應，室內溫度適宜保持在25~28攝氏度。盛夏要適當降溫。室內的光線不要太暗或者太亮，有些家長認為新生兒感光較弱，喜歡掛上厚重的窗簾，其實這是不宜的...
2013-11-01 -
冬日肌膚補水保濕5大要點
乾燥是皮膚在冬季面臨的最大敵人，想要拒絕瘙癢、過敏、乾巴巴，讓全身都水潤起來，除了日常生活中多補水之外，我們還能為肌膚做些什麼呢？嘴唇戴個口罩，保持嘴部的溫度和濕度，以免乾燥缺水。如果嘴唇已經開裂，...
2015-12-14 -
產後掌握6大要點，奶水如泉湧 寶寶吃個夠！
琳博：我的同學在坐月子，可是奶水一直不太好，吃過很多湯類的東西，我說你可以陪草藥吃吃看，前天來電說已經吃過一副不見好。大家有什麼好辦法？我也沒有好的了…… 寶寶嗷嗷待哺，媽媽卻奶水不足。這恐怕...
2017-02-21 -
3大要點判斷分娩期來臨與否
到了預產期，如果你還遲遲沒有分娩的跡象，你是不是很著急了呢?當然是會著急的，但此時，最關鍵的是你要掌握一些正常的分娩信號，以便正確發現分娩的來臨，以下這三大判斷分娩期來臨與否的要點，准媽媽一定要知...
2014-09-11 -
准媽期望：准爸爸備戰生產5大要點
太太懷孕了，准爸爸們都會沉浸在甜蜜和幸福之中。在這段特殊的日子裡，作為與她相依相伴的老公，你要做點什麼，有助於太太安度這個孕產期呢? 1、學習生育知識。 除了閱讀一些相關書籍外，也可以陪著准...
2017-02-23 -
產後“性☆禁☆福”的3大要點，你get到了嗎？
產後“性☆禁☆福”要點1—把握恢復最佳時機 產後6周後，新媽咪應去進行全面檢查。如果生☆禁☆殖☆禁☆器官復原得很好，同時也感到心裡準備好了，這時就是恢復性☆禁☆生☆禁☆活的最佳時機。 應注意儘量避免提早進行性☆禁☆生☆禁☆活...
2016-08-20
