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土豆和什麼煲湯好喝 鮮香誘人的超美味土豆湯做法
土豆和什麼煲湯好喝：土豆排骨湯 原料：排骨1000克，土豆500克，大蔥1根(小蔥5-6根)，薑5片，紹酒、鹽、味精各適量。 做法： 1、把排骨斬成小塊，洗淨瀝幹水分;土豆去皮適當切塊;...
2017-10-31 -
消暑冷飲：三色豆湯
材料：白扁豆、紅小豆、綠豆各30克。 做法：白扁豆、紅小豆、綠豆各30克，煮粥食用，每日一次。 功效：白扁豆性微溫味甘，有健脾化濕，和中消暑的功效。綠豆甘寒，能清熱解暑，利尿消腫，滋膚止渴，是常用...
2017-10-23 -
解暑降火類：解暑綠豆湯
材料 綠豆 300g 粉條或米苔目 1包 砂糖 適量 做法 step1 1 先泡水2小時... step2 2 水倒掉..加入新的水....電鍋外鍋加2杯水...跳起來就可以了[也可以悶個15分鐘...
2017-12-20 -
1—2歲寶寶食譜：雞毛菜土豆湯
材料：雞毛菜50克，土豆50克，肉末20克，奶油50克，植物油適量，鹽少許，蔥末和薑末1小匙，紅葡萄酒1小匙，香菜末適量 做法： 1.雞毛菜洗淨後，切段;土豆去皮，洗淨後，切成小塊;肉末與蔥末、薑...
2018-01-10 -
中醫名家推薦催乳食譜——豬蹄黃豆湯
【材料】豬蹄1只，黃豆―60克，黃花菜30克。 【做法】豬蹄1只洗淨剁成碎塊，與黃豆60克、黃花菜30克共煮爛，入油、鹽等調味，分數次吃完。2~3曰一劑，連服3劑。 【功效】滋補陰血，化生乳汁。 ...
2015-09-03 -
月子餐——花生紅小豆湯，補血
原料： 紅小豆80克，花生仁50克，糖桂花適量。 做法： 1、 將紅小豆與花生仁清洗乾淨。 2、 將紅小豆與花生仁連同清水--並放入鍋內， 開大火煮沸。 3、 沸後改用小火煲1小時，出鍋時將糖桂花放...
2015-11-17 -
10個月寶寶輔食推薦——青菜土豆湯，補充維生素
原料: 青菜3棵，土豆半個，肉末20克，植物油適量。 做法: 1、 青菜洗淨切段；土豆去皮，洗淨，切小丁。 2、 油鍋下肉末炒散，下土豆丁， 炒5分鐘。 3、 倒入適量水，煮開後，轉小火煮10分鐘，...
2015-11-25 -
夏天孕婦能喝綠豆湯嗎 推薦南瓜綠豆湯
夏天孕婦能喝綠豆湯嗎?綠豆湯是很多人夏天的首選消暑食品，很多准媽媽也想喝。在盛夏喝些綠豆湯，甘涼可口，防暑消熱。那麼孕婦可以喝綠豆湯嗎?答案是肯定的。母嬰專家指出，孕婦在夏天適當喝一點綠豆湯對自己和...
2016-05-23 -
炎炎夏日小孩能否喝綠豆湯
盛夏，喝碗甘涼的綠豆湯確實能清熱解毒。不過要注意，綠豆屬於涼性藥食之品，身體虛寒或脾胃虛寒者過多食用，會出現陰寒甚至畏寒肢冷、腹痛腹瀉症狀;陰虛者也不宜食，綠豆的寒性容易致虛火旺盛而出現口角糜爛、牙...
2016-05-24 -
1歲9個月食譜：奶菠菜土豆湯
食譜原料 牛奶750毫升，菠菜750克，土豆250克，蔥白150克，黃油50克，雞湯1500毫升 調料：食鹽2克，胡椒粉1克，香葉2片 製作方法 1、蔥白切碎;土豆切片; 2、雞湯和牛奶分別煮沸備用...
2016-05-28 -
孕婦喝紅豆湯又解暑又消腫
一到夏天，准媽媽們更是酷熱難當，為瞭解暑補水，一些整天抱著綠豆湯喝，但又擔心對胎兒產生不利影響。可以喝綠豆湯，但別放太多糖。 其實准媽媽喝綠豆湯的確是解暑的好辦法，可以少量喝些，但不適合長期喝。因...
2016-06-01 -
兒童喝綠豆湯，要因人而異
盛夏，喝碗甘涼的綠豆湯確實能清熱解毒。不過要注意，綠豆屬於涼性藥食之品，身體虛寒或脾胃虛寒者過多食用，會出現陰寒甚至畏寒肢冷、腹痛腹瀉；陰虛者也不宜食，綠豆的寒性容易致虛火旺盛而出現口角糜爛、牙齦腫...
2016-06-01 -
補中益氣食譜：鯇魚尾煲黑豆湯
【原料】鯇魚尾約400至500克，黑豆120克，紅豆80克，紅蘿蔔200克，紅棗4個，陳皮小半個，薑二片，水適量，鹽少許。醃料：鹽半茶匙，酒二茶 【原料】鯇魚尾約400至500克，黑豆120克，紅...
2016-08-31 -
孕婦喝綠豆湯不能一概而論
綠豆湯有什麼作用呢？孕婦喝可以喝綠豆湯嗎？親親寶貝網小編給大家詳細解答孕婦能否喝綠豆湯的相關問題。 孕婦喝綠豆湯不能一概而論 首先，如果是孕期前三個月，最好是不要喝，因為裡面含有大量的維生素A，會...
2016-08-31 -
孕婦初夏解暑喝綠豆湯勝過紅豆湯
導讀：孕婦初夏解暑很重要，孕婦不能吃藥解決生病，只能通過食療法來治療，那麼，孕婦初夏解暑，綠豆湯勝過紅豆湯。 食療養生指南：孕婦初夏解暑喝綠豆湯勝過紅豆湯 長期以來，有關“大豆是否能緩解更年期症狀...
2017-02-17 -
【月子餐】通草豬蹄芸豆湯
通草豬蹄芸豆湯 冬季對於孕媽媽們來說最適合在家裡煲一鍋暖湯，試試通草豬蹄芸豆湯，喝了暖身體，尤其是哺乳期的女性喝了更好。 原料 豬蹄2只 通草1小把(約10根左右) 白芸豆1小把 紅芸豆1小把 幹...
2017-02-17 -
夏季孕婦可以喝綠豆湯嗎
夏季喝綠豆湯解暑似乎是每個人都習慣的事情，那麼，對於孕婦這個特殊的群體，可以喝綠豆湯嗎?孕婦吃綠豆好不好呢?對寶寶有沒有什麼不好的影響? 適合孕婦的夏季營養食譜 夏季孕婦能喝綠豆湯嗎? 綠豆湯...
2012-06-12 -
准媽媽的孕婦可以喝綠豆湯嗎
准媽媽的孕婦可以喝綠豆湯嗎 孕婦喝綠豆湯好嗎 綠豆湯是很多人夏天的首選消暑食品，在盛夏喝些綠豆湯，甘涼可口，防暑消熱。綠豆中含有人體必需的氨基酸——賴氨酸。它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質...
2017-02-18 -
綠豆湯不是誰喝都好
綠豆湯不僅是一種健康的食品,還是一種中藥製劑，它的好處有解暑正氣，潤喉止渴，備受人們推崇，前一陣子的酷暑，綠豆的價格可沒少漲，而他的這些好處若是用得不當，或者是過量，那麼也會變成壞處，例如，綠豆有清...
2010-08-12 -
寶寶缺鋅吃什麼 缺鋅吃三豆粥
導讀：寶寶缺鋅吃什麼?寶寶缺鋅不僅挑食，食欲也會下降，這樣會影響寶寶的健康。那麼，寶寶缺鋅吃什麼呢?下面四季養生網小編為您介紹，寶寶缺鋅吃什麼。 寶寶缺鋅吃什麼： 1、吃三豆粥 取綠豆...
2017-02-18
