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准媽媽在孕期失眠的三道飲食療方
孕婦失眠三道飲食療方 1、棗竹燈心粥 原料：棗仁20克，玉竹20克，燈心草6克，糯米200克。 做法：先將棗仁、玉竹、燈心草用清潔紗布包紮，放人鍋中，與糯米同煮成粥，撈出紗布包，即可食...
2017-03-14 -
孕期准媽媽失眠的三道飲食療方
孕婦失眠三道飲食療方 1、棗竹燈心粥 原料：棗仁20克，玉竹20克，燈心草6克，糯米200克。 做法：先將棗仁、玉竹、燈心草用清潔紗布包紮，放人鍋中，與糯米同煮成粥，撈出紗布包，即可食...
2017-03-14 -
三道可以令胎兒寶貝健腦的食譜
龍眼蓮子粥 研究證實，懷孕5個月後，胎寶貝的大腦逐漸開始形成。如果在這一階段多吃一些健腦食品，會幫助促進胎寶貝的大腦發育。 龍眼蓮子粥原料：龍眼肉15-30克，蓮子15-30克，紅棗5-1...
2017-03-14 -
早產兒的護理“五道關”
由於早產兒有很多可能發生的危險，因此父母們應早產兒加強護理，細心照顧，防治一切有可能發生在他身上的意外情況，讓他能健康成長。 寶寶的“五道關”很重要 足月的寶寶要比早產的寶寶健康很多...
2017-03-14 -
孕婦失眠不妨試一下三道飲食療方
孕婦失眠三道飲食療方 1、棗竹燈心粥 原料：棗仁20克，玉竹20克，燈心草6克，糯米200克。 做法：先將棗仁、玉竹、燈心草用清潔紗布包紮，放人鍋中，與糯米同煮成粥，撈出紗布包，即可食粥。 功效：棗...
2017-03-15 -
三道補鈣美食還孕媽媽一個好孕
三道美食幫助孕媽補鈣好輕鬆 懷孕後孕媽媽會流失很多的鈣，於是補鈣就成了孕媽媽們最關心的話題之一了，藥補不如食補，天然補鈣從食物裡獲取是最好的補鈣方式，那麼，孕婦吃什麼補鈣呢？孕婦補鈣食譜怎麼做...
2017-03-15 -
產後媽媽重返職場要邁三道坎
第一道坎：原來的位子有人頂了 剛升任部門經理的小C正打算好好幹出點成績時，她懷孕了。半年後，小C重返公司，發現自己的位置讓小馬替了。 鄭媽媽(教師，兒子2歲)建議：我產假結束是在下學期，中...
2017-03-15 -
把好3道關孩子肺炎不反復
專家答疑：肺炎為何反復發作? 肺炎是嬰幼兒時期的常見病，冬春季為高發期，在沒得到徹底治癒的情況下，的確容易反復發作，但“肺炎無法根治，年年復發”的認識是錯誤的。肺炎並不一定每年都復發，之所以每...
2017-03-15 -
產婦需要知道關於產後的宮縮痛
發生這種疼痛的人占少數，但多見於經產婦，特別是雙胎或急產的人。初產婦的後陣痛相對則較輕。這是正常的生理現象。在疼痛時可看到下腹部隆起，用手則可摸到發硬的子宮。同時，由於嬰兒吸吮乳☆禁☆頭，反射性地使子宮...
2017-03-17 -
讓寶寶胃口大開的三道美味包飯
天氣變熱，寶寶食欲也不旺盛，這個時候不妨嘗試給寶寶做各式包飯，將各種營養包在一起，想比熱騰騰的飯菜，寶寶會更有興趣的。1. 捲心菜包飯 原料：捲心菜(也可用大白菜代替)、米飯、醬、豆腐皮、土豆絲、...
2017-03-21 -
讓孕婦夏季好胃口的三道食譜
每到夏季，很多人都會食欲不振，其中包括孕媽媽。有研究指出，其實很多蔬菜水果做成飲料後都能起到開胃的作用。接下來，小編貼心地為各位孕媽媽介紹了三道美味的食譜，一起去看看吧。鳳梨蘋果汁在水果中，鳳梨中的...
2016-06-07 -
三道防線避免胎兒出生缺陷
要真正實現優生，最重要的就是要設法避免胎兒出生缺陷的發生。這聽起來似乎不是一件容易的事情，我們需要科學的遺傳優生知識來幫忙，這樣才能給提供更多保障。要避免胎兒出生缺陷的發生，你必須設立三道防線。 ...
2016-05-23 -
寶貝冬季洗澡要把好4道關
冬季如何給寶寶洗澡?冬季洗澡的確需要小心翼翼，搞不好很容易讓寶寶感冒!那麼，如何正確有備地給寶貝們洗澡還真需要提前好好學習，否則把寶貝弄感冒了那可真是一件大麻煩事，跟著育兒小編一起學習日常護理指南吧...
2016-05-24 -
媽媽產後催乳不妨試試這三道美味
對於乳汁分泌不足的新媽媽來說，催乳是個大問題。這直接關係到。催乳的方法其實很多，最常用的莫過於飲食催乳了。那麼都有哪些催乳美味呢?在下面的內容之中就要為各位新媽媽介紹三種催乳美味，幫你調養身體。 一...
2016-05-24 -
早產兒出生後面臨五道關
相比較與足月兒，早產兒更加需要我們的呵護。母嬰專家指出，足月兒是指在母體內各個器官都已經基本發育成熟，經過正常的生產方式分娩後，新生兒可以很好的適應外界的環境。但是早產兒則在母體內各器官並沒有發育成...
2016-05-24 -
重返職場面臨的三道坎
第1道坎 原來的位子有人頂了 去年剛升任部門經理的小C正打算好好幹出點成績時，她懷孕了。休產假的時候，她的位置被小馬頂替，聽說小馬幹得很出色，產後小C一直在為自己將來何去何從擔心。半年後，小C重...
2016-05-25 -
孕期媽媽食譜和三道湯飲
孕期吃什麼能生個漂亮寶寶?每位女性都希望自己能夠生個漂亮寶寶，但卻不知道該如何安排飲食。母嬰專家指出，孕婦在孕期的飲食可以直接影響到胎寶寶的健康和美麗。小編推薦孕期媽媽食譜和湯飲。 主要補充：蛋白質...
2016-05-26 -
寶寶菜譜 美味三道
小寶寶的腸胃不同于成人，還未完全發育好。所以在飲食上不能和成人一樣。下麵就推薦幾款寶寶菜譜給媽媽們。 寶寶菜譜 美味三道 寶寶菜譜花豆腐 這道菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素B...
2016-05-27 -
三道補鋅餐：給寶寶補鋅就是這麼輕鬆
小寶寶補鋅是很重要的，尤其是在夏天，隨著汗液，鋅流失的會更快。所以補鋅刻不容緩，抽出點時間，給您的小寶寶做點好吃的。在飲食上就可以起到為寶寶補鋅的作用。下面為您推薦三道菜，輕鬆給寶寶補鋅吧。 第...
2016-05-27 -
·令女人青春永駐的三道菜
30歲的要特別開始注意抗衰了，因為肌膚和身體的各項機能都開始下降了，除了品和膠原蛋白外，吃上也要特別注意。 西蘭花豆酥鱈魚 一、：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化物C及胡蘿蔔素，開十字花的已被科...
2016-05-28
