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三鮮長壽包
通乳調理 主料： 馬齒莧 200克 麵條(富強粉) 500克 豬肉(肥瘦) 50克 輔料： 蝦米 50克 調料： 味精 2克 鹽 3克 植物油 20克 製作工藝 1. 將馬齒莧用溫...
2008-06-10 -
產後缺乳食譜：烏雞白鳳尾菇湯
產後缺乳食譜：烏雞白鳳尾菇湯 【原 料】烏雞500克，白鳳尾菇50克，料酒、大蔥、食鹽、生薑片各適量。 【制 作】烏雞宰殺後，去毛，去內臟及爪，洗淨。沙鍋添入清水，加生薑片煮沸，放入已剔好的烏雞，...
2008-06-10 -
珍珠三鮮
材料∶生雞胸肉、胡蘿蔔丁各100g，雞蛋清20g，嫩婉豆25g，蕃茄丁50g，料酒20g，牛奶、雞油15g，肉湯300g，味精1g，團粉、食鹽各5g。 做法∶1.將雞胸肉剁成肉泥。2.將三分之一的...
2012-03-22 -
蘑菇的功效與作用
1 蘑菇的功效與作用：補血煥膚 菇類食物還含有豐富的B族維生素，有助於促進皮膚代謝，保持皮膚濕潤光滑。另外，菇類食物所含的鐵質也十分充足，這不但有利於血液的形成，讓女性保持充足血氣，而且對保持面色...
2016-12-21 -
鮮蘑炒豌豆
·配 料: 鮮口蘑100克，鮮嫩豌豆角200克，植物油15克，醬油15克，鹽3克。() ·特 色:口蘑含蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種氨基酸和多種微量元素及維生素，豌豆含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣...
2008-06-10 -
燴海參鮮蘑
·配 料: 水發海參150克，罐頭鮮蘑100克，玉蘭片50克，青豆25克，熟豬油50克，香油、醬油各5克，鹽3克，味精2克，料酒8克，濕澱粉10克，蔥5克，薑3克。() ·特 色:此菜含有豐富的蛋白...
2008-06-10 -
寶寶多吃蘑菇可補充維生素D
大家都知道，維生素D能促進鈣的吸收，是人體不可或缺的一種維生素，不過維生素D在食物中很少存在，除了魚肝油，還能吃什麼來補充維生素D? 陽光是維生素D的“催化劑”，其中的紫外線能促使皮膚合成維生...
2017-02-20 -
產後身體康復食譜之三鮮豆腐
[原料] 白豆腐500g，水發海參、雞蛋清各20g，蝦仁100g，冬筍50g，雞蛋35g，香菜25g，麵粉15g [調味料] 蔥花、薑絲、精鹽各3g，味精、香油各5g，醬油15g，花生油50g，雞...
2008-06-10 -
八個月寶寶食譜：三鮮蛋羹
八個月寶寶食譜：三鮮蛋羹（8月-1歲寶寶輔食大全） 原料：雞蛋，蝦仁，蘑菇，精肉末，蔥、蒜適量，食油適量，料酒、鹽、麻油少許 做法： 1、蘑菇洗淨切成丁；蝦仁切丁。 2、起油鍋，加入蔥...
2014-01-13 -
賣報紙的小蘑菇的故事
1 賣報紙的小蘑菇的故事 一天，小紅帽開門準備賣報時，發現門口蹲了一隻蘑菇。這個蘑菇有半個人那麼大，她仰著頭，問小紅帽：“你好，請問你可以給我一份工作嗎？我要的工資不多，只需要每天一元以及一個潮濕...
2016-12-05 -
兩隻老鼠采蘑菇的故事
1 兩隻老鼠采蘑菇的故事 天氣非常晴朗，老鼠兩兄弟商量著去野外找食物。鼠老大對鼠老二說：“天氣真好，我們一起去野外找食物吧!”“好啊!我們要找很多很多的食物。”說完，兄弟倆朝森林裡走去。 兄弟...
2016-12-08 -
補中益氣：雞湯三鮮菠菜
原料：菠菜 250 克，雞片、蝦仁、海參各 20 克， 調料：食鹽、料酒、胡椒粉、生粉、沙拉油、鮮湯各適量，蔥、薑各少許。 製作方法： 1、將雞片、蝦仁用食鹽、料酒、生粉、胡椒粉上足漿，放入熱水鍋...
2015-01-17 -
自製西餐：培根蘑菇蔬菜沙拉
原料：各種闊葉生菜（最好不要使用圓形生菜，就是長的像圓白菜、比較白的那種iceberg lettuce，不好看不好吃，營養也少）、蘆果拉葉、小油菜葉、豌豆尖酌量搭配，10只白蘑菇，20只聖女果，兩條...
2015-01-20 -
童話小故事：蘑菇妞妞
小朋友，你見過蘑菇嗎？小蘑菇長得像小傘一樣，十分漂亮。小編姐姐今天給大家推薦的故事是來自安武林的《蘑菇妞妞》，肯定是一個非常有趣的故事。小朋友，讓你的家人念給你聽吧，要認真的聽哦。小蘑菇到底有多大呢...
2015-02-04 -
鮮蘑番茄湯
用料 鮮平菇 20g 番茄 20g 嫩玉米粒 20g 嫩豌豆 20g 高湯 500ml 鮮薑碎、大蔥碎 各5g 油 20ml 鹽 1 茶匙(5g) 胡椒粉 1/3 茶匙(2g) ...
2011-08-09 -
產後開胃催乳食譜：鮮蘑炒豌豆
口蘑含蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種氨基酸和多種微量元素及維生素，豌豆含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素B1、維生素B2，能消除產婦因油膩引起的口味不佳，並有通乳功效。 鮮蘑炒豌豆的...
2010-10-21 -
產後養肝明目食譜：三鮮匯
三鮮匯 材料 雞脯肉、胡蘿蔔丁各100克，雞蛋清20克，嫩豌豆25克，番茄丁50克。 調料 肉湯、料酒、牛奶、雞油、味精、澱粉、鹽各適量。 做法 1. 雞脯肉洗淨，剁成肉泥。 2. 將少...
2010-06-13 -
小螞蟻的蘑菇傘
“小螞蟻的蘑菇傘”是一個非常有愛的胎教故事，小螞蟻與小蘑菇的友情打動著讀者，准媽媽們快跟胎寶寶分享這個美好的胎教小故事吧! 一個晴朗的日子，小螞蟻準備出去玩耍。它剛走出家門，就聽見螞蟻媽媽在後面喊...
2014-10-17 -
寶寶喝香菇湯能預防感冒
近期晝夜溫差逐漸增大，因此而感冒的人也在增多。專家提醒，天氣漸涼，不妨喝點暖洋洋的香菇湯，有助養生養胃，還能幫助我們預防感冒。 專家指出，常吃香菇能促進新陳代謝，使人精力旺盛，不易發生感冒。...
2012-11-27 -
孕期食譜 鮮蘑牡蠣豆腐湯的做法
鮮蘑牡蠣豆腐湯的做法 1.準備食材：牡蠣肉250克、豆腐200克、蘑菇150克、食鹽1茶匙、蔥1根、薑2片、油2茶匙。 2.步驟1：將牡蠣肉清洗乾淨，瀝幹水分，將豆腐洗乾淨後切成小塊備用，...
2016-10-24
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6回答
坐月子能喝蘑菇湯嗎？
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6回答
坐月子能喝雞汁蘑菇湯嗎？
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坐月子能喝奶油番茄培根蘑菇湯嗎？
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6回答
孕婦可以喝蘑菇湯嗎？
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懷孕可以喝蘑菇湯嗎？