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孕婦能吃宵夜嗎 孕婦在晚上吃夜宵好嗎
孕婦吃宵夜好嗎？ 有些孕婦認為懷孕要多吃，才能給寶寶更充足的營養，所以媽媽吃宵夜因而體重過重沒關係。但根據調查果發現，這二者並不相等，因為在懷孕末期有高達85%的孕婦都過胖，卻有94%的胎兒，...
2017-02-11 -
貪吃會惹禍 准媽媽吃夜宵害處多
懷孕期間，准媽媽一張嘴要滿足二個人的營養需求，所以時常的感到饑餓。為了寶寶與媽媽的身體健康，很多人會認為夜宵是准媽媽必備的。然而，夜宵對於寶寶與准媽媽卻是百害而無一利。不信咱們一起看看吧。 專家...
2017-02-16 -
代孕媽媽吃夜宵？NO !
眾所周知，女人懷孕期間的營養很重要，而代孕媽媽懷有的孩子雖然不是自己的，但也是需要她們消耗生命去孕育的，胎兒生長大於所需的養分也是直接來源於代孕母體的營養源。因此代孕媽媽和普通的孕婦一樣，同樣也需...
2012-12-27 -
孕婦夜宵切勿吃這4種食物
很多女性懷孕之後經常在深夜感到肚子餓，於是起來吃宵夜。對於普通人來講吃宵夜都是一件不健康的事，更何況是孕婦呢?因此准媽媽如果想在深夜吃東西最好要謹慎。 吃宵夜=給寶寶營養?懷孕期間吃夜宵好嗎...
2015-04-02 -
孕婦吃夜宵的三大危害
孕婦不僅要保證自己身體能量的供應，還要保證胎兒的健康發育，因此孕婦夜間容易感到饑餓，有些孕婦為了補充營養，喜歡吃夜宵。但專家稱，孕婦儘量不要吃夜宵，因為會有以下三大危害。 1、影響睡眠。依照人體生...
2012-09-19 -
孕婦晚上千萬不能碰的4種夜宵
重口味的食品習慣了重口味的孕媽們，相信半夜睡不著也是想嘗嘗一些刺激的食物：辣味的鳳爪、麻辣的筍乾相信是不少孕媽平日大愛的零食。但是，如果孕媽半夜餓醒，可千萬不要吃這類重口味食物來解餓。重口味的食品大...
2015-06-09 -
孕婦總是感覺很餓，夜宵不應該吃哪些食物？
下麵的這4類食物，不適合孕媽媽在深夜食用，會對孕媽媽的腸胃，以及身體健康到來負面的影響，所以，孕媽媽一定要注意避開這些食物。重口味的食品習慣了重口味的孕媽們，相信半夜睡不著也是想嘗嘗一些刺激的食物：...
2015-04-05 -
孕期美味夜宵：豆豉粉絲小白菜
白菜微寒、味甘、性平，有解熱除煩、通利腸胃、養胃生津、清熱解毒等功效。準備食材：小白菜10棵、 粉絲1小把、蝦皮1小把、蒜末1茶匙（5克）、薑末1/2（3克）、香蔥1根、幹豆豉1茶匙（5克）、糖1/...
2014-11-28 -
上班族的未媽咪要瞭解的4款瘦身夜宵
熬夜加班難免在晚間吃夜宵補充體力，瘦身夜宵是最佳的選擇，除非你不想保持好身材了。 紅豆粥 紅豆中含有的石堿酸成分能促進大腸蠕動，增加排尿，減少便秘，幫助清除下身脂肪。 木瓜沙拉 ...
2017-03-10 -
以下4款瘦身夜宵 就是要你胖不起來
以下4款瘦身夜宵 就是要你胖不起來 熬夜加班難免在晚間吃夜宵補充體力，瘦身夜宵是最佳的選擇，除非你不想保持好身材了。 紅豆粥 紅豆中含有的石堿酸成分能促進大腸蠕動，增加排尿，減少便秘，幫助清...
2017-03-15 -
孕婦吃夜宵注意 4種食物千萬不能吃
我們經常建議晚上不要進食，對於孕媽來說更是如此。孕媽晚上愛吃宵夜，除了會變胖之外，還會給身體帶來不適。但是，如果孕媽深夜真的餓醒了，也不能餓著肚子繼續入睡，那樣也著實委屈，而且對媽媽來說也不好。...
2017-06-21 -
第128天 夜宵不可吃太多
很多女性懷孕之後，最關心的莫過於胎寶寶的健康問題。尤其是初為人母者， 生怕自己吃得不對、營養不夠而影響寶寶的發育，認為多吃多補才能給胎寶寶最好、最充足的營養。於是除了三餐豐富的飲食之外，可能還外加點...
2015-07-26 -
瘦身夜宵 好吃飽腹不發胖
夜宵是一種習慣，對有些人。而對加班麗人夜宵是補充能量的身體需要。然而，夜宵怎麼吃得健康開心，又能符合美容、不發胖等各種人性化需要，個中“訣竅”不可不知。 特別需要注意：吃錯水果，讓你越減越肥 合理...
2016-05-30 -
別讓孩子成為夜宵族
正常孩子在入睡這個環節上所花去的時間為10-30分鐘，但在睡前一小時之內吃過夜宵的孩子，將花去30-50分鐘才能入睡，尤其是進食過多的高蛋白脂肪食物後，孩子的整個腸胃系統處於高負荷運行狀態，甚至睡...
2016-05-30 -
瘦身夜宵 好吃飽，腹不發胖
夜 宵是一種習慣，對有些人。而對加班麗人夜宵是補充能量的身體需要。然而，夜宵怎麼吃得健康開心，又能符合美容、不發胖等各種人性化需要，個中“訣竅”不可不知。 特別需要注意：吃錯水果，讓你越減越肥...
2016-05-30 -
孕婦可以吃夜宵嗎 孕婦吃夜宵好嗎
很多人有吃夜宵的習慣，尤其是有些孕婦，不吃夜宵就睡不好覺，那麼，孕婦吃夜宵好嗎？孕婦吃夜宵會不會影響胎兒的發育呢？ 很多人有吃夜宵的習慣，尤其是有些孕婦，不吃夜宵就睡不好覺，那麼，孕婦吃夜宵好嗎？...
2016-08-31 -
孕婦夜宵別吃這4種食物
1、重口味的食品 習慣了重口味的孕媽們，相信半夜睡不著也是想嘗嘗一些刺激的食物：辣味的鳳爪、麻辣的筍乾相信是不少孕媽平日大愛的零食。但是，如果孕媽半夜餓醒，可千萬不要吃這類重口味食物來解餓。 重口...
2017-02-18 -
孕婦懷孕期間 可以吃夜宵麼
核心提示：由於營養需求提高，孕媽的饑餓總是來得這麼突然。孕媽們就應該學會挑著吃，看看深夜裡哪些食物是吃不得。這樣既能解餓，也不會對身體造成負面影響。 到了孕中期，由於營養需求提高，孕媽的饑餓總是來...
2017-02-18 -
准媽媽吃夜宵壞處各個看
有些孕婦為了補充營養，喜歡吃宵夜，其實不然，吃宵夜不但會影響睡眠品質，還會導致肥胖，導致產後恢復較差，孕婦吃宵夜的危害如下： 影響睡眠：依照人體生理變化，夜晚是身體休息的時間，吃宵夜之後，容易增加...
2010-03-02 -
孕婦孕期禁忌吃夜宵
很多婦女懷孕之後，最關心的莫過於胎兒的健康.因為擔心自己吃得不對,營養不夠而影響寶寶的生長與健康,於是除了三餐豐富的飲食之外,可能還外加點心與宵夜,期待給寶寶最佳的營養.下麵是吃夜宵的危害: 影...
2011-07-19
