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新媽咪形體重塑之美胸篇
從懷孕到生下小寶寶，媽咪的身材會發生很大的變化，其中變化最大的部位就是所謂的“三圍地帶”——胸部、腹部和臀部，而這三者正是婀娜體態的主要構成元素，所以媽咪要進行形體重塑，就必須重建“三圍地帶”的魅...
2016-05-25 -
學跳芭蕾可提高寶寶的藝術氣質
芭蕾是一項古典的藝術，也是現在很多寶寶們，都在學習的一門藝術。育兒專家指出，讓寶寶學習跳芭蕾舞可以提升其氣質，同時，學習跳芭蕾舞的孩子，也更具有藝術的氣質。那麼，小編就為大家介紹，寶寶學跳芭蕾舞的好...
2016-05-25 -
產後腹部形體恢復運動法
相信大家都知道“愛美是女人的天性”，這句古語不僅適用於年輕的MM們，甚至是妊娠期的女性們也同樣適用。眾所周知，由於要哺育胎兒，孕婦們總是在飲食上攝入很多營養物質，但一旦生產之後，不少女性就開始了自己...
2016-05-26 -
產後形體恢復從三方面下手
許多女性們都會發現，自從自己開始做媽媽開始，自己的身材就不再像產前一樣窈窕，腰部曲線沒了、腹部的肉肉也松松的，整體體型看起來很不協調。那麼，產後體型的恢復應該從什麼時候開始，應該注意些什麼問題呢?下...
2016-05-26 -
貓咪會帶來弓形體病
很多人將貓咪作為寵物以消閒解悶，但卻不知活潑可愛的貓眯卻是弓形體病的主要傳染源。 人類感染弓形體病後，臨床表現多種多樣，缺乏特異症狀，常見的有淋巴結炎、心肌炎、腎炎、肝炎、支氣管炎等。而一旦孕婦...
2016-05-26 -
為何有些新媽媽產後恢復形體困難
產後媽媽帶孩子還可以叫家人或者好友幫忙帶，但是產後的形體瘦身計畫卻是自己需要實施的，尤其是需要自己有強大的自製力。那麼為何有些新媽媽產後恢復形體困難?下面我們來看看專家的介紹： 為何有些新媽媽產後...
2016-05-26 -
揭開小寶寶形體“美”的秘密
專家介紹新生兒的脊柱很柔軟，每個脊柱彎曲形成的時期，都是寶寶成長發育的黃金期。“不要太早學走路”的說法是正確的，為寶寶選擇合適的時間學走路非常重要。 脊柱彎曲形成期的照顧技巧 脊椎承受人全身...
2016-05-27 -
孩子學芭蕾是培養氣質的好方法
芭蕾舞是最能夠培養孩子氣質的一種舞蹈了，而有些父母反應，孩子在學習一段時間芭蕾後，會出現走路外八字的情況，其實，關於這一點，家長並不用過於擔心。 大部分家長讓孩子學芭蕾的初衷都是為了孩子身材挺拔、儀...
2016-05-27 -
讓孩子在芭蕾中成長自信
我為什麼讓女兒學 媽媽學了，女兒也跟著 西子媽媽：我自己學了4年的成人芭蕾，西子2歲多我就帶著她去看過培訓。我覺得，芭蕾不光能給孩子一個好的身體和優美挺拔的姿勢，還能培養她的氣質。 看姐姐...
2016-05-27 -
孩子的芭蕾 讓自信與他們常在
“一位手”、“二位手”、“一位腳”、“二位腳”……孩子們有模有樣地按照教練的指令，擺著各種各樣的姿勢，教練一邊做示範，一邊糾正孩子們的動作。孩子們的動作雖然還很稚嫩，但都那麼舒展、那麼挺拔。 真...
2016-05-28 -
緩解產前焦慮助順產 韓國流行“孕婦芭蕾”
您能否將大腹便便的孕婦和輕盈的芭蕾舞聯繫在一起？最近，韓國就流行起了一種名為“孕婦芭蕾”的運動，受到了很多准媽媽們的喜愛。 顧名思義，“孕婦芭蕾”就是專門為孕婦設計的“芭蕾舞”，所有動作都是從傳...
2016-05-28 -
孩子形體美的秘密
形體美育的主要目的是希望寶寶在日後的儀態方面能達到理想狀態。 新生兒的脊柱很柔軟，每個脊柱彎曲形成的時期，都是寶寶成長發育的黃金期。“不要太早學走路”的說法是正確的，為寶寶選擇合適的時間學走路非...
2016-05-28 -
產後100天打造完美形體
產後100天怎樣恢復完美體形?產後100天如何打造完美形體 在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個半面，由一層薄薄的，稱為白的纖維組織結合在一起。 在腹...
2016-05-30 -
帶孩子去觀看芭蕾舞劇或音樂會吧
現在的生活條件和以前真的是天差地別，對於看電影已經成為了人們的家常便飯。很多孩子在看電影的時候總是會莫名的興奮，因為電影院有超大、超清晰的螢幕，身歷聲很棒的音響等這些都是在家所不能體驗的。若是讓孩子...
2014-03-31 -
從小培養孩子較好的形體
好的形體是由骨骼支撐的。所以保持孩子骨骼的健康是保證將來有一個好形體，好身材的重要保證。但是孩子的骨骼保養還是有一定難度的，因為寶寶處在生長發育階段，這個時候的骨頭無機物少。有機物多，所以骨骼硬度比...
2011-03-20 -
學跳芭蕾舞可以培養兒童氣質
芭蕾是一種起源於西方宮廷的貴族舞蹈，在很多發達國家它就像語文、英語一樣是幼兒及青少年的必修課。除了可以鍛煉孩子的氣質和藝術休養之外，還能夠培養孩子的氣質。由於現在很多孩子的課業是很重的，平時又缺乏相...
2013-12-10 -
孩子學芭蕾到底好不好？三個常見誤會大解析
都說學芭蕾的孩子長大以後優雅有氣質，身材也好，不少父母就希望自己的孩子早早地去學芭蕾；又聽說練芭蕾會讓寶寶長不高，父母們就猶豫了，認為學芭蕾不好。那麼孩子學芭蕾到底好不好呢？父母們不妨來看看下面三個...
2013-01-17 -
幼兒學芭蕾每天不要超過半小時
芭蕾舞其優美的舞姿一直另很多家長和孩子們很嚮往，但芭蕾舞練習時主要是靠下肢承載身體，可謂說在舞蹈類型中比較高難度的一種，而孩子身體骨骼各方面還沒有發育成熟地，在練習的過程中如果時間太長，孩子的身體承...
2012-10-16 -
兒童學芭蕾每日不要超半小時
暑假到了，爸爸媽媽都紛紛給寶寶找來各種各樣的培訓班，而妻子芭蕾舞蹈班是比較受歡迎的。然而，有的父母期望通過短短兩個月的訓練，而讓孩子速成出表演的水準這個是不合乎實際的。專家認為，像芭蕾舞這樣的課程，...
2010-07-15 -
孩子學芭蕾父母一定要謹慎
期望初入門學芭蕾的兒童經過假期兩個月的瘋狂訓練，就速成達到可以表演的水準很不合實際。國際運動醫學與康復中心主任李志端博士認為，現在的家長對孩子期望值很高，但必須遵守循序漸進的原則，欲速則不達。尤其...
2014-07-15
