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學用自律訓練法胎教
如果孕媽媽還有妊娠反應的不適,可以試著學用自律訓練法,在緩解妊娠反應的同時,也會讓你的胎寶寶感受到你的輕松與愉快。 具體方法是,首先拉上窗簾,或將燈光調弱,讓房間里的光線變得柔和,找到一個讓你感到舒...
2011-02-19 -
產后游泳可能得風濕
產婦分娩后全身的皮膚毛孔和骨縫都張開了,加之氣血兩虛,如果游泳時的水溫過低,有可能導致風寒侵襲體內,并滯留于肌肉和關節中,使得產婦周身氣血凝滯,引發身體關節和肌肉疼痛。 產后游泳是從西方傳來的...
2012-03-08 -
三周走路減肥訓練計劃
讓我們一起來實施3周的訓練計劃,3周后你的步行速度將達到8公里/小時,每小時燃燒掉的熱量就是410卡路里.堅持下去,減肥就將在走中實現。而這個訓練包括大量的技巧和練習,讓我們從第一步開始。 第...
2012-06-18 -
產后游泳謹防得風濕
儷人女子醫院中醫科主任陸雅芳分析說,產婦分娩后全身的皮膚毛孔和骨縫都張開了,加之氣血兩虛,如果游泳時的水溫過低,有可能導致風寒侵襲體內,并滯留于肌肉和關節中,使得產婦周身氣血凝滯,引發身體關節和肌...
2012-06-26 -
胎教新風尚:呼喚訓練(圖)
一直以來,女人們承擔了所有的孕育責任,從小生命在體內“駐扎”開始,一直到他呱呱墜地,似乎都沒有男人們的用武之地。 但是,不知從何時開始,從丈夫升級為準爸爸的男人們不再袖手旁觀妻子的孕育過程,而是...
2012-03-10 -
訓練寶寶喝水從用奶瓶開始
訓練寶寶自己喝水,可以從用奶瓶開始。 從出生起,無論是母乳喂養還是人工喂養,都應該額外喂一點白開水。所以,當訓練寶寶自己喝水時,不妨也從訓練他自己學會用奶瓶作為第一步。 先是媽媽手持奶瓶,并讓...
2011-03-13 -
如何訓練寶寶用杯子喝水
教寶寶喝水這件事看似簡單,執行起來卻令很多新手媽媽頗感為難。要讓習慣使用奶瓶的寶寶學會用杯子喝水,確實沒有想象中那么容易。如果繼續使用奶瓶讓寶寶喝水,寶寶很容易被嗆到,甚至覺得奶瓶里的水沒有味道而...
2011-03-05 -
孕夫訓練營之產前備戰22條
導讀:陪著孕媽咪走過了漫長的37周,就要和期待已久的寶寶見面了,作為準爸爸的你,心中一定充滿了欣喜吧。不過很多準爸爸欣喜之余仍然有一些擔心和不安,總覺得自己還有什么東西沒有準備好,那就跟隨本文來一起...
2011-02-26 -
兒童不宜過早學習游泳
美國小兒科科學家近日建議那些4歲以下兒童的父母不要再讓他們的孩子過早地開始學習游泳,因為這一年齡段的兒童身體發育情況還不適合接受游泳訓煉。 研究人員稱,小于5歲的兒童原則上都不適于學習游泳,但他...
2012-03-12 -
第111期搜狐媽媽教室 上海農場涂鴉樂活動
蔚藍的天空下,整個視野皆是墨綠的意蘊,我們即將迎來了“第111期搜狐媽媽教室 上海農場涂鴉樂” 活動。各位媽媽們,帶你們的寶寶出來秀一秀吧,參加農場涂鴉樂活動,盡情享受孩子們與父母們互動的快樂。 ...
2012-03-12 -
思維能力訓練是提高智力唯一途徑
思維教育在美國是如何開展的? 40年前思維教育在美國就已經開始了,我的妻子.瑪利亞,吉爾福特的得意門生,著名的心理學家。她很早就提出“思維是可以訓練的”。 關于IQ 納比可博士曾經提出,人的...
2012-03-11 -
訓練寶寶自己吃飯應注意啥
寶寶長大了,媽媽應該放開寶寶讓他自己吃飯,而不要養成懶惰的喂養習慣。 問題1:孩子出現不耐煩的反應,怎么辦? 答:其實父母最好特別安排一段時間來訓練孩子自己用餐,換句話說,也就是請給孩子一段充...
2012-03-13 -
新生兒游泳有利智力發育
生命源于大海,源自于水,人類也源于大海,源于水。專家介紹,人類有天生的親水性,胎兒在母體子宮內始終處在“羊水”的包圍之中,所以“游泳”是新生兒與生俱來的本領。 新生兒離開母體先“游泳”,首先可以幫...
2012-05-14 -
寶寶游泳 接受按摩后頸部腫脹
嬰兒游泳有利健康的觀念正在被越來越多的年輕父母接受。目前,我市除了正規醫療機構開設的嬰兒游泳館外,私人嬰兒游泳館也不斷出現。然而,記者在調查中發現,我市一些嬰兒游泳館的衛生狀況令人憂心,而且,對嬰...
2012-05-08 -
上海兩歲兒童患手足口病死亡
上海市衛生局向媒體通報:“本市的手足口病發病勢態繼續呈散發、可控狀態,但目前發生一例2歲患兒因手足口病而死亡的病例。” 據悉,患手足口病的患兒于某,原籍河南省商水縣,現住在松江區。該患兒因“手足口...
2012-03-13 -
游泳 五招預防中耳炎
連日的高溫,讓許多人選擇游泳消暑。記者近日獲悉:如果游泳方式不當,也能導致中暑,還有可能惹上耳炎、鼻竇炎等“游泳病”。 戶外游泳太久易中暑 20歲的張先生前幾天在海濱浴場游泳,誰知剛回到岸邊,...
2012-03-12 -
新生兒感覺訓練
孩子降生到世界上,會感覺到許多變化:用肺呼吸,用嘴吃奶,用哭聲發表意見,用身體皮膚感受媽媽的愛☆禁☆撫。他們用感官把這些感覺信息不斷地傳遞到大腦中去,使感官—大腦—身體—行動逐步協調起來。心理學家研究發...
2012-04-23 -
遺尿兒童早訓練
有的5歲以上的孩子還不能控制自己的排尿,夜間常常尿濕自己的床鋪,白天有時也有尿濕褲子的現象。遺尿癥在兒童期非常多見。據統計,4歲半時有尿床現象的兒童約占10—20%,9歲時約占5%,而15歲仍有尿...
2012-03-10 -
訓練寶寶學會翻身的方法
到了第四個月,寶寶可以開始練習翻身了。第一步,媽媽或爸爸現在可以幫助寶寶學習先從仰臥翻身為俯臥。訓練時可以參考以下方法: 背部刺激法。訓練時,媽媽或爸爸可以先讓寶寶仰臥在硬板床上,衣服不要穿得太...
2012-03-13 -
10個月BB訓練手部技能與全身配合
這個月寶寶的手部活動技能逐步熟練有力,全身的肌肉也有了一定的發育,在訓練寶寶手部技能時,要與全身運動相配合,以便使寶寶的體能水平均衡發展。 能使寶寶手部運動和全身運動相配合的最好方式是,室內球類...
2012-03-13