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產後子宮復原路上的七大宿敵
子宮恢復也“偷懶” 如果子宮恢復不好，子宮內尚有血塊或殘留有胎盤時，子宮就會被血塊填塞。這樣會“連累”子宮平滑肌停止收縮，造成子宮收縮不良，有可能會引起大出血的危險。這是產後子宮恢復不全最突出的表...
2017-02-15 -
准媽媽如何選擇上班裝
很多准媽媽都希望上班的時候能夠穿著得體，不因為身體的變化而影響自己美麗幹練的形象。參考下面的建議，你就會發現，讓懷孕的自己保持良好的職業形象一點也不難。 找到一套看上去非常棒的上班裝本來就不容易，...
2017-02-15 -
上班族媽媽下班後的育兒小技巧
上班族媽媽們雖然不能一天到晚地陪伴孩子，注視孩子的一舉一動，但完全可以利用下面的小竅門來更好地照顧孩子，讓孩子感受到母愛無處不在。1、大聲喊著寶寶的名字進門：媽媽下班回來後，一邊喊著孩子名字一邊進門...
2017-02-15 -
上班族孕婦如何做運動?
孕婦注意保健可避免許多疾病，上班族的女性保健更加重要，在上班的同時多動一動，有助於胎兒的發育，而且有時候某些自我保健更能強化免疫力，使得孕期少病少災，作為上班族的孕婦，你今天運動了嗎? 適...
2017-02-15 -
懷孕後孕吐難受還上班嗎?
剛剛懷孕的時候，孕婦一般會孕吐，這麼難受不想上班可以嗎?雖然上班會讓孕婦比較疲乏，但是好處也不少，而且在家無所事事也不好，所以不上班未必是好的。 懷孕噁心嘔吐還上班嗎? 在4個准媽媽中，...
2017-02-16 -
小孩走路上學壓力小
據美國MSN健康網報導，新研究發現，讓孩子步行上學有助緩解學習壓力。 美國布法羅大學的研究人員選取了40名10歲—14歲的學生，其中一組乘車上學，另一組步行1.6千米的路程上學，步行速度沒有要求。...
2017-02-16 -
人流後多久可以上班
人流是人們在意外懷孕後選擇的首要處理方案，我們都知道，人流後對女性身體傷害非常大，需要一段時間的恢復。那麼，人流後多久可以上班呢?人流後過早上班對身體有影響嗎？人流後多久可以上班?人流後建議14天后...
2017-02-16 -
4招應對職場孕媽上班苦惱
在現代高壓的社會環境中，越來越多准媽媽孕期仍堅持上班，大部分職場准媽媽都是堅持到生產前的一兩個月才停止工作的。但孕期中，准媽媽們可能會遇到各種身體不適，在應對身體不適的同時還要承受工作上的高壓，准...
2017-02-16 -
上班族孕婦的營養餐
對上班族孕婦而言，一日三餐都很重要，如果午餐在公司吃，為了胎兒的健康，注重飲食營養，不能隨意打發。尤其工作時間長的孕婦一定要注意營養的均衡，而且不能過度勞累。 上班族孕婦如何安排飲食 孕...
2017-02-16 -
上班族孕媽加餐的3類最佳食品
自從懷了寶寶，孕媽咪的胃口一天比一天好，雖說孕早期噁心嘔吐食欲差，但從孕中期開始，一天不吃多幾頓根本不行，甚至會在大半夜爬起來找東西吃。都說孕婦是一人吃兩人用，補充足夠的營養那是必須的，除了正常的...
2017-02-16 -
“寒”字在身 孩子健康路上最大的攔路虎
中醫有種說法，孩子如果體寒，就會多病，所以“寒”字在身 ，是孩子健康路上最大的攔路虎，希望下面的育兒知識能幫助到家長們。 身體內寒濕重對孩子造成的這些傷害 1、身體內寒濕重的孩子體內的溫度自然就偏...
2017-02-16 -
孕婦能騎自行車上班嗎?
騎車屬於有氧運動的一種，但孕婦確實不適合這項運動，尤其是孕早、晚期的時候，建議孕婦選擇其他的鍛煉身體的運動方式，適時放鬆心情對胎兒發育有幫助。 懷孕期間孕婦能騎自行車嗎? 醫學研究表明，孕...
2017-02-16 -
上班族媽咪久坐腰背酸痛 教你7招瑜珈緩解
上班族媽咪常酸痛？姿勢不良是關鍵 瑜珈老師Ivy（彭艾薇）在其著作《放鬆？舒緩？順產孕婦瑜珈》一書中提到，長時間久坐對於辦公桌前的孕媽咪，最明顯能感受姿勢不良帶來腰酸背痛問題。 尤其是，常將雙手放...
2017-02-16 -
家長們 你們在孩子成長路上不僅僅是監護人
每次帶孩子去遊樂園，寶寶就在海洋球裡玩得不亦樂乎，家長們就在一旁玩手機讓他自個兒玩。很多家長會問了，孩子的世界我們大人怎麼才能參與進去呢？應該如何充當一個優秀的玩伴呢？ 爸爸媽媽在遊戲中要這樣陪孩子...
2017-02-16 -
夏季准媽媽孕期上班的11大攻略
夏日到來，很多准媽媽仍然堅持在自己的工作崗位上。怎樣讓自己腹中寶寶健康成長，需要注意哪些細節成了眾多職場孕婦關心的問題。下面小編就來為大家介紹一下孕婦夏天上班要注意啥。懷孕了是否應該上班呢？ 這應該...
2017-02-16 -
上班族孕媽媽必備這些
現在很多女性懷孕了依然在上班，上班歸上班，媽媽還是要考慮到寶寶的舒適性的。上班族孕媽媽每天有3分之1的時間是工作時間，上班族孕媽媽一切以寶寶為先，一且以舒服為重，要想從出門到下班舒適一整天，就必備以...
2017-02-16 -
上班族父母怎麼教育孩子
現在的父母都是比較累的，一邊要上班，一邊還要教育孩子，因此常常在教育孩子的問題上出現一些差錯。那麼上班族父母怎麼教育孩子呢？這是很多上班族家長的問題，其實只要掌握一定的方法技巧，就能在上班與教育孩子...
2017-02-16 -
產後上班 你要先搞定混合餵養
由於很多媽媽在生產之後都需要重返工作，此時母乳餵養就沒有了實施的條件。為了解決媽媽們的困擾，混合餵養的模式應運而生，因為此時，混合餵養可以更好地幫助媽媽來照顧寶寶。 首先，媽媽們需要確定自己確...
2017-02-16 -
上班族孕婦必要的檢查
孕期檢查不可少！那上班族的准媽媽們，哪些檢查是你們必要做的呢？ 超聲波檢查一般需要做兩次，分別在12周和20周的時候進行。這項檢查可用來進一步確定懷孕日期及任何發育異常的情況，如齶裂、臟器異常。...
2017-02-16 -
上班族媽媽怎樣留住孩子的心？心理專家：跟孩子多一些“親密接觸”
mini：我家寶寶9個多月了，自從我恢復上班後抱抱一直由奶奶帶，他現在喜歡撒嬌，喜歡黏著奶奶。老公說孩子整天粘著奶奶怕他以後不夠獨立，我們該如何培養他的獨立性？可能因為我平常上班，陪伴他的時間少了...
2017-02-16
