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產后媽媽的腹部收縮術
在懷孕期間,孕婦的腰圍大約增加了50厘米,因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。怎樣使肚子回去?你可以做一些簡單的運動,讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。 產后100天怎樣恢復完美體形? 在...
2012-03-20 -
產后不適癥狀該如何調理
產后并不代表結束,很多不適癥狀跟隨而來,肥胖、妊娠紋、氣虛、體虛……如果你產后有下面5種煩惱,試試中醫吧! 1.肥胖,體形走樣 懷孕易引起女性“氣虛”和“血虛”,從而導致虛胖、腹壁松弛,嚴重者...
2012-02-28 -
產后腸胃不適要去看醫生嗎?
腸胃不舒服……該去看醫生嗎? 消化不良因每個人癥狀不一樣,自然影響的層面不盡相同。狹義的消化不良,建立在已排除內部疾病的前提下,且找不到確切的原因,由于僅為器官功能性障礙,患者身體可能略有不適,通...
2012-03-09 -
孕婦腹部緊,手指腫脹,臉部發腫的原因是什么?
在孕晚期,一天中會出現幾次持續約30秒的腹部緊縮感,稱為無效宮縮。這表明腹部正在練習動產.而收縮并不意味你已臨產或開始臨產。真正的臨產宮縮與這種感覺是不同的,它們是有規律的,大約5分鐘左右一次,持續...
2011-02-26 -
產后如何恢復腹部美麗
女人懷孕除了喜悅之外,還會有一種莫名的憂慮,就是害怕寶寶出生之后,身體發胖、身材走樣、皮膚變丑等問題。 產后婦女常見腹部問題 產后媽咪常見的一些腹部問題包括: 1. 肥胖:媽媽在懷孕期間,為了...
2012-04-27 -
產后如何快速恢復腹部肌肉
產后如何快速恢復腹部肌肉?可以通過一些簡單的運動,盡早度過這個階段,同的,也要開始進行一些較為有效的運動,讓肌肉恢復原來的形狀與力量。 產后最初幾天,可能會對腹部是如此地伸張與松弛感到驚訝。當意識...
2012-03-11 -
美體:瘦腹部的飲食秘笈
下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問題,他們大都日日駐守辦公室,吃飽就坐,有時工作忙起來連水都來不及喝,所以好多人都有便秘難題,久而久之,小肚腩就不知不覺跑出來了。 減肥對策就是多喝乳酸菌...
2012-03-23 -
當腹部變大,而且呼吸短促不舒服怎么辦?
對于孕晚期出現的不適沒有什么特殊措施。因為胎兒已經很大并且占據了腹部中很大一部分的空間。孕婦會發現仰臥變得困難,而且仰臥時子宮重量壓迫了重要的大血管,這導致血壓下降,繼而可引發休克,因而不要采取仰臥...
2011-03-01 -
產后腹部為什么松弛
Q:大連周女士:產后最初幾天,我驚訝地發現對腹部是如此松弛。現在我很想知道什么時候才能恢復原先的狀態與彈性? A: 產婦一定要明白,產后的這種變化是正常的,在懷孕期間,孕婦腰圍大約增加50厘米...
2012-03-25 -
科學應對產后前三天的不適
科學應對產后前三天的不適 應對原則:適量活動 早解小便 母乳喂養 避免受涼 產婦經歷了妊娠和分娩以后,進入產褥期。此時,母體又將發生一系列生理變化,尤其是產后前3天會出現一些不適癥狀,婦產科專家...
2012-03-20 -
腹部皮膚總是發癢,正常嗎?
隨著腹形的增大,腹部皮膚隨之伸展以適應不斷長大的胎兒的需要。這種伸展可引起皮膚瘙癢。用些面霜、爐甘石液及嬰兒油可以滋潤皮膚,有助于減輕瘙癢。嚴重的時候出現全身瘙癢,并伴有失眠、疲勞、惡心、嘔吐、食欲...
2011-02-26 -
新媽咪腹部與骨盆盡快恢復法
在產后6個月內,母體的荷爾蒙會迅速恢復原有的狀態,同時新陳代謝的速率也會因此恢復正常,甚至加快,使得身體自然進入到減露的最佳狀態,所以產后6個月可說是“減重的黃金時期”,所以各位新媽媽們可要好好...
2012-03-08 -
產后恢復腹部曲線
產后腹部臃腫,體態不雅,給生活和工作帶來諸多不便,令人煩惱和沮喪。俗話說:“胖人先胖肚。”人的肥胖通常是由腹部開始的,其原因主要是腹部肌肉屬支持性肌肉,在日常生活中很少參加運動,不能做緊張性收縮...
2012-03-10 -
常見產后不適癥
常見產后不適癥 乳☆禁☆房不適 乳☆禁☆房在開始分泌乳汁之前,由于靜脈淋巴管郁滯,會有膨脹。這時的乳☆禁☆房摸起來很硬,并且有塊,碰碰就痛,但是一般持續一兩天就自然消退,緊接著就分泌乳汁。通常嬰兒出生后3天,新...
2012-05-21 -
女人產后的不適應癥
女人產后的不適應癥 懷孕是女人一生中的大事,女人產后總會出現這樣那樣的不適應癥,這是正常現象。產后陰☆禁☆道炎是其中之一。這讓女人很苦惱。 產后的陰☆禁☆道炎分為兩種,陰☆禁☆道炎一個是產后出血時間太長了,這個...
2012-04-25 -
6種緩解產後會陰部不適的方法
產後媽媽會有很多不適,陰部就是其中一個,那怎麼可以緩解這種不適呢? 緩解產後會陰部不適的方法有哪些呢? 1、要多飲水來稀釋尿液,以減輕會陰部的燒灼感,並定時排空膀胱。 2、在會陰部放一...
2017-03-15 -
呼吸道感染後,觀察是否有耳部不適
當寶貝患呼吸道感染時,咽鼓管可能同時存在炎症,致病菌可通過咽鼓管進入到中耳,引起中耳炎。因此在呼吸道感染之後的7-10天,如寶貝出現搖頭、抓耳朵、體溫重新升高等,要考慮繼發性中耳炎的可能。
2015-09-16 -
如何緩解孕期手部不適?
准媽媽發生了腕管綜合征,雖然不是什麼大病, 但可能在一定程度上給生活造成不利影響。以下幾個建議可以幫助減輕不適感,准媽媽不妨試一試: 保護手腕如果工作需要不得不經常用手工作,可以戴上護腕。對於用電腦...
2015-10-22 -
孕早期胃部不適, 可以少吃多餐
懷孕早期,由於胃腸道活動減弱而引起令人不舒服的腹脹,大多情況不需要特殊治療。為緩解胃部不適的感覺,准媽媽可以採取少食多餐的進餐原則,包括下午茶和宵夜在內,一天可進食4〜5次,儘量減少胃內食物存儲量,...
2015-11-01 -
准媽媽眼部不適怎麼辦?
很多女性在懷孕期間會遇到眼睛不適的問題,造成這種症狀的主要原因有兩種,分別是生理性和病理性,然而無論是哪一種,准媽媽在懷孕期間都要引起重視。若是生理性的原因,那麼這種影響是暫時性,產後大部分都可以恢...
2014-09-04
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1回答
停經第37天。犯困,沒精神,要腿酸痛,腹部陣痛,左側拉扯似疼,未見紅。肚子漲,偶爾胃部不適,總放屁
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1回答
小孩手足心熱伴有發燒嘴唇紅腹部不適怎麼治療尿黃有味大便幹
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25歲處,平時感覺陰部不適,稍微一涼腰就疼的受不了而且陰部灼痛感,時間斷斷續續半年之久。天熱情況緩
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線上急等!我媽媽最近一個月上腹部偶爾出現刺痛或者不適感,但不是很嚴重。今天去醫院檢查,做了B超說肝
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3回答
懷孕9個月了早上上腹部疼痛怎麼回事?
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1回答
右上腹部不適,服用舒肝和胃丸有好轉,進一
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4回答
快到預產期上腹部有發硬的現象是怎麼回事
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5回答
咳嗽咳痰2個多月.時有胸部不適.偶爾痰中
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孕12周,胃寒、胃口差,任何食物都沒胃口,請問如何改善胃部不適症狀?謝謝!
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3回答
天冷了,有疝氣,蛋上腹部,老是下不去