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半年減四十斤的艱苦歷程
前言:這是一個追求“速度”的年代,談到減肥這個大工程,很多人都希望可以速成。仔細看看下面這篇文章,你就會發現:不付出,就永遠不會有收獲。這篇文章是一個叫曉曄的網友在我們的減肥沙龍論壇發表的,講述了...
2011-03-17 -
產后女人必學的超有效半年恢復體型妙招
導讀:女性產后迫于外界和自身壓力,往往急于恢復身材。而德國一項最新研究告誡廣大產后女性,只要能在3個月至半年內使體重恢復到孕前水平,就屬于正常。 女性產后迫于外界和自身壓力,往往急于恢復身材。而德...
2011-03-03 -
我成功了,半年減掉四十斤
前言: 這是一個追求“速度”的年代,談到減肥這個大工程,很多人都希望可以速成。仔細看看下面這篇文章,你就會發現:不付出,就永遠不會有收獲。這篇文章是一個叫曉曄的網友在我們的減肥沙龍論壇發表的,講...
2011-03-05 -
七日打造如酥奪魂下半身
水桶腰?大象臀?蘿卜腿?小腿肚?天哪!是不是愛美的mm們有天突然發現這些可惡的家伙全部都悄悄找上門啦?穿不了可愛的短裙不說,連走路都快像大河馬一樣舉步艱難了啊?還會被朋友,同事們當作笑料,沒事茶...
2011-03-13 -
巧瘦下半身 比華利減肥法
比華利瘦身法與只攝取蛋白質的皇帝瘦身法正好相反,極大限度地限制攝取蛋白質和脂肪,并以碳水化合物為主。因為女性雌激素分泌旺盛,所以臀部、大腿等下半身部位比較肥胖。 肥胖的主要原因是過多地食用脂肪和碳水...
2011-03-15 -
控制下半身發胖的10種食物
1、芝麻: 芝麻提供人體所需的維他命e、b1、鈣質,特別是它的亞麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的膽固醇。 2、香蕉: 香蕉含豐富的鉀、脂肪,而鈉的含量很低,符合美麗雙腿的營養需要。 3、蘋果: ...
2011-03-03 -
7天“吃”掉下半身贅肉
以下餐單專針對修減臀部和大腿贅肉,重復7天,可令妳下半身的贅肉減少1至2寸。 早餐:牛奶麥皮一碗(加兩茶匙蜜糖) 午餐:粗麥面包四片拌低脂醬及生菜、青瓜、蕃茄等餡料 晚餐:頭盤:皺皮瓜兩薄片或西柚半...
2011-03-07 -
六種有利于下半身苗條的菜單
以下推薦的這六個菜單,經常吃有利于解決下半身肥胖的問題。 1 海帶絲、紅豆與炒過的南瓜同煮。 2 鮭魚烤熟切碎,毛豆仁煮熟,與白蘿卜泥一同攪拌。 3 番茄、青椒、檸檬、青蔥、帕西里一同打汁。 4...
2011-03-17 -
窈窕下半身 告別蘿卜腿
第一名模林志玲要教大家她自創的模特兒抬腿法,每天只要15分鐘,保證能擁有窈窕的下半身,告別水桶腰和蘿卜腿。 林志玲寶貝肌膚的方法,跟一般女性沒什麼兩樣,但是她說,想要皮膚好,第一步要先了解自己的...
2011-03-17 -
產后女性半年內體重可恢復
女性產后迫于外界和自身壓力,往往急于恢復身材。而德國一項最新研究告誡廣大產后女性,只要能在3個月至半年內使體重恢復到孕前水平,就屬于正常。 德國醫療保健質量和效率研究所日前發表研究報告說,生完寶...
2011-03-12 -
白領lady如何瘦下半身
閱讀推薦:炮制t臺“模特腿” 護理美腿的飲食五大原則 歷經一個夏季辛苦修煉,很多女孩子身材都漂亮了許多,從上身看很苗條,但很多贅肉都囤積到了下半身,尤其是對于很多辦公室的ladys來說更是如此。如...
2011-03-07 -
產后分泌物關系著女性下半輩子的幸福
懷孕和分娩,使媽咪的身體發生了巨大的變化,只有悉心呵護,才能使身體盡快休整,迅速復原。照料好產婦這一看似簡單的事,里面卻蘊藏著不少的學問。 不少新媽媽等胎兒娩出后,胞宮內遺留的余血和濁液,正常情況下...
2011-03-12 -
做好月子健康下半生
新生兒從出世到生后28天稱為新生兒期。這是繼宮內發育之后的第二次發育高峰,也是小寶寶逐漸適應子宮外生活的過渡階段。此時的小兒,每日、每周都在發生著變化,有些是正常的生理現象,有些則是疾病的先兆。鑒于...
2011-02-19 -
男性避孕疫苗打3針可避孕半年
1 每周打一針,連續打3次后,精子就像背上沉重的包袱,失去了活力,也就無法與卵子結合。這種神奇的藥水被稱為男性避孕疫苗。昨天,記者從南京醫科大學了解到,該校專家和美國、法國專家聯手,已經成功研制出了...
2011-03-13 -
備孕半年官方好孕 網友分享同房經驗
備孕半年了,終於好孕了,我要告訴姐妹們,備孕之前一點要調理好身體很重要,我之前就是身體問題,一直沒懷孕,因為我的月經週期很准,每個月排卵日都是在第14.15這兩天,每個月都用排卵試紙測,都能測到...
2017-02-11 -
備孕半年官方好孕 同房經驗分享
備孕半年了,終於好孕了,我要告訴姐妹們,備孕之前一點要調理好身體很重要,我之前就是身體問題,一直沒懷孕,因為我的月經週期很准,每個月排卵日都是在第14.15這兩天,每個月都用排卵試紙測,都能測到...
2017-02-11 -
備孕半年好孕 網友同房經驗分享
備孕半年了,終於好孕了,我要告訴姐妹們,備孕之前一點要調理好身體很重要,我之前就是身體問題,一直沒懷孕,因為我的月經週期很准,每個月排卵日都是在第14.15這兩天,每個月都用排卵試紙測,都能測到...
2017-02-11 -
怎樣教孩子學會英文 閱讀+視聽最好的英語學習方
想教孩子學英文,自身口語不好的你,沒必要望英文興歎,現在開始,你就可以用最簡單最省力的每日閱讀+ 碟片視聽,教你的孩子學英文啦。 讀英文童書給孩子聽,放英文碟片給孩子聽,放英文動畫給孩子看,我們...
2017-02-11 -
給寶寶起英文名 這些小常識你得先瞭解
英語姓名小常識 英語姓名的一般結構為:教名+自取名+ 姓。如 William Jafferson Clinton。但在很多場合中間名往往略去不寫,如 George Bush,而且許多人更喜...
2017-02-12 -
懷孕第6周 孕37天胎教故事《喜歡聽英文的奧迪爾》
生個聰明的寶寶是所有父母的一大心願,然而有調查表明,受過胎教的孩子比沒有受過胎教的孩子,其智商和情商有明顯的優勢。 今天咱們的故到講到懷孕第6周的第2天了,也就是整個孕期的第37個胎教故事了。今天...
2017-02-12
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1回答
從去年下半年胸膛就開始上小痘痘。後來,…
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3回答
你好,從去年下半年下次感冒以後,基本每…
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4回答
你好!我小孩六歲了一直是我爸媽帶,下半年我把寶寶放在爺爺家讀書,去了爺爺家,寶寶一直不肯說話,
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2回答
從去年下半年開始月經不調2017年2月
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3回答
寶寶下半年要入學了,請問要怎麼提前做好準備
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1回答
小孩從去年下半年突發蕁麻診,眼晴腫、嘴唇翻腫、腰部大團陀、嚴重時包皮翻腫.醫生開了鹽酸西替利嗪滴劑
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1回答
您好,孩子5歲半去年下半年應牛奶過敏引起咳嗽接受中藥冶療感覺效果還行,可現在又開始咳得厲害,請問過
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1回答
我家小孩九歲去年下半年開始嘴唇乾裂紅腫癢到現在還是好不了,看了很多醫院總是好不了,中醫也看了,反反
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4回答
你好,我兒子今年6歲,從去年下半年開始
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3回答
下半年想懷孕,從飲食上怎麼補?