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奶水不足別煩惱 產後下奶食譜推薦
花生粥 材料：花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、紅糖適量。 做法：先將通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再將藥汁、花生米、粳米一同入鍋，加水熬煮。待花生米、粳米煮爛後，加入紅...
2017-02-12 -
2歲寶寶中式點心食譜做法
2歲寶寶中式點心：米飯小丸子 食譜原料： 米飯200克， 薑5克，芝麻10克，玉米粉15克，腰果若個，生抽5ml，鹽1克。 製作方法： 1.米飯倒入加生抽和鹽，加蔥末，薑末，芝麻和麵粉...
2017-02-12 -
超簡單 2歲寶寶4款點心食譜做法
寶寶營養點心：香蕉餅 材料：香蕉、麵粉少許、雞蛋一個、牛奶少量、糖少許、鹽一點點、 油一小勺（可省）。將香蕉壓成泥，和所有材料混合。 做法： 1、將材料調成餅糊； 2、平底鍋放一點油，...
2017-02-12 -
2歲寶寶點心食譜做法大全
2歲寶寶點心食譜：開花發糕 開花發糕 材料 玉米粉100克、低筋麵粉60克、發酵粉5克。 調料 白糖適量。 做法 1、將玉米粉、低筋麵粉和發酵粉混合，加入糖和水攪拌成麵糊。 2、將...
2017-02-12 -
十個月寶寶食譜 十個月寶寶食譜做法大全
十個月的寶寶已經有長出幾顆乳牙了，可以吃很多食物了。這個時期的寶寶，媽媽們可以給寶寶多吃輔食，如粥、軟飯、軟面等。接下來，小編為大家介紹幾個十個月寶寶食譜做法大全，媽媽們可以自己再給給寶寶做。 當寶...
2017-02-14 -
夏季幼兒解暑食譜做法大全
夏天氣候炎熱，寶寶生活在高溫的環境中，生理功能和營養代謝都受到很大的影響。由於天氣炎熱，出汗多，體內水分減少，體溫升高，均會引起各種營養物質的分解代謝增強和各種營養物質的丟失，所以要及時補充。 夏天...
2017-02-15 -
十一月寶寶輔食食譜做法大全
隨著小寶寶的長大，慢慢的而已接受不同的食物了。當寶寶在是是十一個月的時候，已經可以吃大部分的食物了。那麼十一月寶寶輔食吃什麼好呢?一起來看看小編推薦的十一月寶寶輔食食譜吧!十一月寶寶輔食食譜一、繽紛...
2017-02-15 -
周歲寶寶營養食譜做法大全
在寶寶的成長過程中，飲食是需要一點點的添加的，當寶寶長到一周歲的時候，大部分的食物都可以吃了，不過，鑒於寶寶還小的緣故，輔食還是需要盡可能的弄軟一點，稍有一些硬度就可以了。那麼周歲寶寶營養食譜吃什麼...
2017-02-15 -
寶寶果汁食譜做法大全
在小寶寶的成長過程中，需要大量的營養成分，維生素、微量元素等都不能少。寶寶可以適當喝一些果汁，可以促進寶寶消化吸收，潤腸道，補充膳食中營養成分的不足。可是寶寶果汁怎麼做呢？下面就來看看小編介紹的寶寶...
2017-02-15 -
哺乳期下奶食譜：山藥花生粥
原料：山藥50克，花生仁50克，大米100克，生薑8克，蔥5克。 調料：鹽3克。 製作過程: 1.將山藥去皮切成粒;花生仁去皮洗淨;大米洗淨;生薑去皮切成粒，蔥切花。 2.取瓦煲1個，注入適A清水...
2017-02-15 -
哺乳期下奶食譜：木瓜豬腳湯
材料 豬腳，花生，木瓜，礦泉水，配料：鹽，生薑，蔥 做法 1.木瓜去皮及籽，洗淨、切塊；花生泡水約1小時，洗淨、瀝幹。 2.豬腳、花生下鍋，倒入礦泉水用高壓鍋大火壓15－20分鐘。壓好後把浮油撈掉...
2017-02-15 -
哺乳期下奶食譜：木瓜花生大棗湯
木瓜花生大棗湯 [作法] ①木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可飲用。 [功效]：部分婦女產後因乳汁不足，在喂哺寶寶時會產生缺乳汁問...
2017-02-15 -
哺乳期下奶食譜：天麻菊花鯽魚湯
材料： 1、原料：天麻5克，菊花1朵，鯽魚400克。 2、調料：鹽、蔥、薑、料酒適量。 製作方法： 1、菊花用淡鹽水浸泡3分鐘 2、鯽魚洗淨後兩面煎一下，與天麻一起燉煮20分鐘。 3、加入鹽、蔥、...
2017-02-15 -
哺乳期下奶食譜：蘑菇白汁魚
食譜材料： 急凍魚肉150克，忌廉蘑菇湯1/2罐，西芹粒15克，鹽2克，生粉5克，薑汁、酒、胡椒粉各少許。 製作方法： (1)魚肉洗淨抹幹，切成塊，加入調味料攪拌均勻略醃，拖水至熟，撈起，瀝幹備用...
2017-02-15 -
產後吃不胖的下奶食譜
在母乳期，不應該擔心吃胖而少吃，營養不足母乳量減少，寶寶攝取營養也會不足，所以哺乳期並非強度減肥好時機，如果既不想胖又要讓寶寶喝飽，那麼食譜方面就要慎選，哪些食物吃不胖卻能下奶? 哺乳期飲...
2017-02-15 -
奶水不足調理食譜做法大全
產後不少媽媽都遇到了奶水不足的問題，產後奶水不足，媽媽都會想辦法催奶。催奶的方法很多，其中最靠譜的還是飲食調理，下面小編就推薦一些奶水不足調理食譜，一起來看看吧！奶水不足調理食譜一、豬蹄湯原料：豬蹄...
2017-02-15 -
九個月的寶寶輔食食譜做法大全
寶寶在不同年齡段需要添加的輔食會有所改變，在寶寶九個月的時候，已經開始為寶寶斷奶開始準備了，這個時候的寶寶至少有兩餐以輔食為主。那麼九個月的寶寶輔食食譜有哪些呢？下面來看看小編推薦的九個月的寶寶輔食...
2017-02-15 -
簡單的11個月寶寶輔食食譜做法
每個階段的寶寶輔食添加都是非常重要的，11個月的寶寶正處於成長發育的重要階段，因此營養也要豐富起來。一日三餐的營養價值媽媽們一定要注重，下面就為您分享幾款簡單的11個月寶寶輔食食譜，一起來看看吧！1...
2017-02-15 -
5個月寶寶輔食添加 營養食譜做法
寶寶在四個月的時候就開始慢慢添加輔食了，5個月的寶寶在添加輔食時媽媽們不能急於求成，由於寶寶腸胃消化功能還未健全，所以應該謹慎添加。那5個月寶寶輔食添加吃什麼好呢?下麵就來看5個月寶寶輔食添加食譜!...
2017-02-15 -
寶寶五個月輔食食譜做法 選擇多樣
估計很多家長都能發現，一些寶寶在成長的過程中會發育的比較快，一些四個月大的寶寶都已經開始吃輔食了。那麼對於五個月的寶寶輔食應該有哪些呢?我們一起看看寶寶五個月輔食食譜做法吧。五個月嬰兒輔食添加原則一...
2017-02-15
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3回答
產後方便下奶食物有哪些？
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5回答
9個月寶寶食譜做法？
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4回答
七個月寶寶食譜做法？
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5回答
八個月寶寶的斷奶食譜是怎樣的？
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5回答
10個月寶寶食譜做法？
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5回答
有沒有寶寶斷奶食譜？
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5回答
一歲的寶寶應該吃什麼？求一些營養食譜和做法。
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1回答
剖宮產後食譜做法？
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1回答
小孩快4歲了，一直是老人在照顧，早餐就白粥加鹹菜，會不會很沒營養？哪些早餐食譜做法簡單又有營養？
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哺乳期的催奶食譜