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清燉烏骨雞 -下奶食譜
清燉烏骨雞 原料:泰和烏骨雞、蔥、薑、料酒、鹽、味精。 制法:烏骨雞焯水去血污,放入砂缽內加調料燉至酥爛即可。 特點:原汁原味,泰和特產。
2008-06-10 -
黃豆燉豬腳-下奶食譜
黃豆燉豬腳(255卡熱量) 材料:豬腳120克,黃豆30克,香菜少許 調味料:生抽3小匙,白糖1小匙,八角(大料)1粒 做法: 豬腳去毛洗淨,用沸水川燙過,黃豆泡水約5小時備用。 將處理好的豬...
2008-06-10 -
下奶食譜-花生燉豬腳
花生燉豬腳(255.2卡熱量) 材料:豬腳100克,花生20克,香菜末少許,豆苗少許 調味料:生抽1大匙,白糖1小匙,八角(大料)1粒 做法: 豬腳去毛洗淨,用沸水川燙過,花生泡水約6小時備用...
2008-06-10 -
黃酒鮮蝦湯-產後乳少藥膳方-下奶食譜
產後乳汁分泌少或沒有乳汁,稱為缺乳。藥膳食療有時可作為主要的治療方法,對於缺乳有較好的療效,豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。 黃酒鮮蝦湯-產後乳少藥膳方-下...
2008-06-10 -
黃酒燉鯽魚-產後乳少藥膳方-下奶食譜
產後乳汁分泌少或沒有乳汁,稱為缺乳。藥膳食療有時可作為主要的治療方法,對於缺乳有較好的療效,豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。 黃酒燉鯽魚-產後乳少藥膳方-下...
2008-06-10 -
黃花菜瘦肉粥-產後乳少藥膳方-下奶食譜
產後乳汁分泌少或沒有乳汁,稱為缺乳。藥膳食療有時可作為主要的治療方法,對於缺乳有較好的療效,豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。 黃花菜瘦肉粥-產後乳少藥膳方-...
2008-06-10 -
豬蹄豆腐湯-產後乳少藥膳方-下奶食譜
產後乳汁分泌少或沒有乳汁,稱為缺乳。藥膳食療有時可作為主要的治療方法,對於缺乳有較好的療效,豬蹄豆腐湯、黃酒燉鯽魚、黃花菜瘦肉粥、黃酒鮮蝦湯都是效果頗佳的催乳方。 豬蹄豆腐湯 功效:舒肝解鬱通...
2008-06-10 -
甜醋豬腳姜湯-下奶食譜
甜醋豬腳姜湯 [用料] 豬腳1只(斬件),冰糖1小塊,生薑250克,甜醋適量。 [作法] 1、豬腳去毛後斬件,用滾水煮5分鐘。 2、將生薑刮皮、拍裂連同豬腳放入瓦堡中,加醋。 3、煮滾後,改用文火...
2008-06-10 -
8個月嬰兒輔食食譜做法
在寶寶添加輔食之後,每個媽媽都會想盡辦法給寶寶做美味營養的輔食,可是8個月嬰兒輔食都可以吃什麼呢?8個月嬰兒輔食食譜都有什麼呢?下面我們一起來看看8個月嬰兒輔食食譜做法吧。寶寶8個月大了,現在輔食加...
2017-02-20 -
6個月寶寶食譜 這些食譜做法簡單
每次說到孩子的話題,相信都能吸引眾多寶媽寶爸的目光。大家也應該知道在寶寶到了6個月的時候就開始慢慢的長出牙齒,這個時候就應該給寶寶添加輔食了,但是很多父母卻在糾結6個月的寶寶到底應該吃什麼呢,今天我...
2016-05-09 -
產後下奶食譜(精選版)
白燴小牛肉 材料 帶骨小牛肉500克,蛋黃、洋蔥塊、胡蘿蔔塊各50克,小蘑菇、香芹末各少許。 調料 鮮奶油、蔥白段、檸檬汁、鹽、胡椒粉、料酒各適量。 做法 1、小牛肉洗淨,切塊,入沸水中焯燙...
2010-04-29 -
冬天寶寶禦寒食譜做法大全
寒冷的冬季,對於抵抗力和禦寒能力都較弱的寶寶來說,身子未免難以承受這般嚴寒,為了減少寶寶由寒冷誘發疾病的機會,增加寶寶禦寒能力就很重要了,吃補藥又擔心寶寶身體承受不了,不妨通過家常飲食來提升寶寶的抗...
2015-09-08 -
1-2歲寶寶食譜做法
1-2歲的寶寶,身體雖不如嬰兒時期長得快,但相比之下,此時也正處於快速生長階段。由於1-2歲的寶寶已能獨立行走,所以他們的活動範圍增大,運動量也不斷擴大。此時在營養飲食方面一定要全面,這才能滿足寶寶...
2017-02-21 -
7個月寶寶食譜做法 7個月寶寶吃什麼
七個月的寶寶轉眼已經是過去了大半年了,他們已經不能滿意母乳了,那麼媽媽們知道7個月寶寶食譜是什麼嗎,7個月寶寶吃什麼好呢,7個月寶寶輔食有哪些呢,下面就讓我們一起瞭解一下吧。寶寶在過來7個月後身體營...
2016-04-24 -
3~6歲寶寶營養粥食譜做法大全
紅薯雞蛋粥將紅薯去皮,燉爛,並搗成泥狀。將雞蛋煮熟之後把蛋黃搗碎。紅薯泥加牛奶用文火煮,並不時地攪動。粘稠時放入蛋黃,攪勻。栗子粥原料:栗子--5個,海帶清湯--1/2杯做法:將栗子煮熟之後去皮,搗...
2015-08-05 -
給產婦的5款下奶食譜
絲瓜仁鰱魚湯 取絲瓜仁50克,鮮鰱魚500克,一同熬煮成湯。食用時可放些醬油,不放鹽,最好吃魚喝湯一次吃完,每天喝1次,連喝3天。 營養功效: 絲瓜仁有催乳作用,鰱魚有補虛、理氣、通乳...
2017-02-21 -
1歲寶寶輔食蔬菜蛋捲的食譜做法
原料:雞蛋1個,西蘭花20克,胡蘿蔔20克,鹽、沙拉油少許。制法: 1、將西蘭花、胡蘿蔔切碎、煮熟,撈出並放入已打好的蛋液中,加入少許鹽,攪拌均勻,待用。2、把平底鍋燒熱後,放入少許沙拉油,調至微火...
2017-02-23 -
新媽媽哺乳期下奶食譜之雞蛋與豆製品
紅糖豆腐 材料:豆腐2、3塊,紅糖50公克 作法:豆腐切塊、水煮,加紅糖,可在加入少量米酒。水沸20分鐘後可食。每日一次,連服5天。 豆腐 蒸釀豆腐角 原料:豆腐、蝦肉、...
2017-02-23 -
科學營養的下奶食譜助新媽媽快速下奶
產婦吃什麼下奶 母乳是寶寶的最佳黃金食物,這是大家都公認的,正常情況下,分娩後產婦的母乳是能夠滿足寶寶的供給,但是現實中,很多產婦由於種種原因導致產後奶水不足,那麼產婦吃什麼下奶呢?產婦下奶食...
2017-02-23 -
萵苣的催奶下奶食譜 萵苣粥
用含有蛋白質、脂肪、各類維生素、鈣鐵質等豐富營養的萵苣製成萵苣粥,營養豐富、健胃消食,又能為母乳媽媽起到催奶下奶的功效,值得一試! 催奶食譜萵苣粥 原料:萵苣30克,豬瘦肉30克,粳米50克。催奶食...
2017-02-26
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3回答
產後方便下奶食物有哪些?
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9個月寶寶食譜做法?
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七個月寶寶食譜做法?
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八個月寶寶的斷奶食譜是怎樣的?
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10個月寶寶食譜做法?
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有沒有寶寶斷奶食譜?
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一歲的寶寶應該吃什麼?求一些營養食譜和做法。
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剖宮產後食譜做法?
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小孩快4歲了,一直是老人在照顧,早餐就白粥加鹹菜,會不會很沒營養?哪些早餐食譜做法簡單又有營養?
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哺乳期的催奶食譜