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產后恢復常見的腹部問題及解決方法
懷孕的媽咪除了欣喜有小Baby外，另一方面也開始擔心，懷孕前后會造成的一些身材、皮膚問題，如：腹部肥胖、皮膚松弛、妊娠紋、膚色暗沉等，如何改善這樣癥狀，恢復懷孕前的曼妙身材，本篇將提供一些美腹操...
2012-06-30 -
媽咪產后鍛煉八大注意(圖)
分娩以后，年青母親們覺得恢復往日的動人豐采的時候到了，便急于開始鍛煉活動，但要注意，這種鍛煉必須只能遵照循序漸原則進行鍛煉，并要注意以下事項： 媽咪產后鍛煉八大注意 1、防便秘： 提倡早活動，早...
2012-02-21 -
孕期腹部黑線要怎樣預防？
妳注意到了嗎？從胸線下方到肚臍尾端的那條中線，似乎在懷孕時期特別明顯，且愈到后期愈黑，到底這條中線是如何形成的？可以預防它變黑嗎？產后何時才會消失呢？其實，只要用對方法，還是可以預防喔！ 知識篇...
2012-03-25 -
小兒腹部外科常見病(二)
先天腸閉鎖腸狹窄 病因：確切病因不清。 病理： （1）膜狀 （2）盲端性閉鎖：閉鎖I型：腸管未中斷。閉鎖II型：盲端有腸系或索帶連系。閉鎖III型：閉鎖遠近端分離或多發性閉鎖。 “蘋果皮”...
2012-03-23 -
20、30、40歲女人如何鍛煉
20歲到40歲,是女人的黃金年齡,如同花朵從蓓蕾初綻到迎風怒放的過程。想要在這20年里始終保持健康和性☆禁☆感,平時的健身鍛煉就必不可少。不過,不同年齡的女人,只有采用適合自己年齡段的健身計劃,才能在人...
2012-03-23 -
孕前進行體育鍛煉好
以前，女性懷孕時大都會盡量減少體育活動或運動。而隨著科學 與醫學的進步，越來越多的證據表明，夫妻雙方在計劃懷孕前的一段時間內，若能進行適宜而有規律的體育鍛煉與運動，不僅可以促進女性體內激素的合理調...
2012-04-25 -
孕期鍛煉項目如何安全優選
準媽媽好像除了家中靜坐或外出散步，就想不到其他適合自己的運動方式了。其實，散步、游泳、瑜珈和舉重訓練，都是最適合準媽媽的4種安全鍛煉項目，只是你需要學會如何適應才安全。 為什么要堅持運動 當知...
2012-03-25 -
嬰幼兒也需要體育鍛煉!
每到冬春季節，許多孩子都會患呼吸道感染疾病，有的還反復感染，久治不愈。其中一個很重要的原因就是，父母對孩子的體育鍛煉重視不夠。絕大多數家長對孩子的溫飽、健康、智力甚至連心理都是關心備至的，這是好現...
2012-03-25 -
鍛煉手指讓寶寶聰明
延伸閱讀——寶寶用空調溫度別太低 臉蛋紅撲撲，可能病作怪 孩子病了，父母別自作主張 小編絮語：孩子到了3歲左右，隨著思維和動作的發展，產生“自己動手”的愿望，這個時候父母就可以利用一些簡單的工...
2012-02-28 -
產后腹部該如何科學護理
與其等到妊娠紋出現了，再傷腦筋、懊惱不已，不如在懷孕之初尚未出現妊娠紋前，就采取預防方法。 1. 肥胖：媽媽在懷孕期間，為了滿足寶寶成長發育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！這時過多的脂...
2012-03-24 -
兒童減肥 不能只鍛煉
英國研究人員6日在《英國醫學雜志》網站上發表的一項研究報告表明，學齡前兒童僅靠加強鍛煉不足以防止肥胖，但通過鍛煉可以提高他們的運動技巧，增強他們的自信心，有利于養成良好的習慣。 英國格拉斯哥大學教...
2012-06-02 -
如何鍛煉寶寶用手掌控食物
作為寶寶最親密的看護者，你是否已經習慣把食物直接送入寶寶的口中，而總是對他自己伸手抓東西吃的行為加以阻攔呢？你是否想過，正是這種你認為對寶寶溫柔呵護的舉措，恰恰...
2012-07-01 -
讓女性下腹疼痛的七大隱患
2010.07.27 NO.095 女性經常因很多不同的原因而出現下腹痛的毛病，這不單單男性無法了解，就連同為女性的親朋密友也無法理解自己突然出現...
2012-05-28 -
女性下腹疼痛的7大原因
很多不同的塬因而出現下腹痛的毛病,這不單單男性無法了解,就連同為女性的親朋密友也無法理解自己突然出現的痛苦。以上將為大家介紹幾種下腹痛的主因。 一、排卵性腹痛 排卵性腹痛 青春期女孩在排卵...
2012-03-09 -
孕婦腹部疼痛怎么辦？
于松：腹部的疼痛是非常值得注意的一個內容，包括一些生理性的、病理性的情況。比如說隨著子宮的增大，宮內的胎兒逐漸的增大，有一些人會有一些輕微的下腹部的脹痛感，這都是孕期可能會出現的。 但是如果在孕...
2012-02-13 -
免側切 學外國孕婦鍛煉會陰
醫生決定采用側切，很大一部分理由就是為了避免產婦的會陰撕裂。在這一點上，國外媽媽的一些做法值得我們學習，她們通常會在妊娠大約32周的時候，每天開始進行會陰的按摩和鍛煉，來增加肌肉組織的柔韌性和彈性...
2012-03-09 -
孕媽媽常鍛煉皮膚更光滑
正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有彈性。這是腹壁各層組織都很完整健康的表現。孕婦懷孕末期，或生過孩子的經產婦，肚子不但變大、變松，而且常常出現一條條的花紋，這是為什么呢? 懷孕后由于胎兒長...
2012-03-11 -
小兒腹部外科疾病--小兒消化系統的解剖生理特點有哪些？
小兒處于不斷的生長發育時期，營養物質的需要量相對較成人多，消化系統的負擔較重，但功能尚未發育完善，這就形成了小兒生理功能和機體需要不相適應的矛盾，具體表現在小兒消化系統的解剖生理特點上，掌握這些特點...
2011-02-19 -
9-12個月嬰兒語言能力鍛煉游戲：再說一遍
再說一遍 1寶寶天生有很強的模仿能力。 2說一個詞并鼓勵寶寶模仿。 3選擇寶寶熟悉的詞，最好是單音節的。 4也許你已經開始這樣教寶寶了：牛怎么叫? 5每次寶寶重復你的話時要給予表揚和擁抱。 6試試...
2011-02-27 -
9-12個月嬰兒語言能力鍛煉游戲：學語
學語 1寶寶發出的第一個音很可能是p、m、b、do 2如果你做出反應，寶寶就會一遍一遍地重復發音。 3模仿并重復寶寶的發音。 4用寶寶發出的音唱歌。 5你用高音調和寶寶說話時，寶寶會更用心地聽。 ...
2011-03-01
