-
女性不可不知的基礎有氧課程
女性不可不知的基礎有氧課程： 有氧舞蹈 有氧舞蹈的特色是將緊湊的音樂節拍與全身的大肌肉活動結合起來，進行運動。主要目的是讓全身肌群都能充分地參與運動，舞蹈中包含各種不同的手臂擺動、腳部踢動及各種...
2017-02-23 -
孕媽媽不可不知的保健常識
懷孕第3個月，喜悅、緊張與不適並存。在第3個月裡，孕媽媽會有哪些變化？怎樣做好保健才能讓小寶寶在肚子裡安心住下去…… 1、乳☆禁☆房的不適感 這一時期孕媽媽會出現乳☆禁☆房刺痛、膨脹和瘙癢感等。這些都是做...
2017-02-23 -
孕婦孕期內不可不吃魚
丹麥研究者最近通過研究發現，孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大，出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位於哥本哈根的斯坦藤斯-塞呂姆學院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況，詢問她們...
2011-08-19 -
孕婦不可不知的6大產前徵兆
在日常生活中，我們可以經常聽到某某產婦將孩子生在 路上、生在廁所裡，或者在路上出現分娩症狀，群眾見危相助的感人情景。這從另一個側面反映了孕婦不能及時掌握分娩前的徵兆，而導致了上述不利情況的。下面小...
2017-02-23 -
盤點不可不知的幾大產兆
人類為陣痛和分娩的準備是需要經過大約280天(40周)孕期的累積。為什麼會陣痛和什麼時候會陣痛，目前還沒有任何的學說可以全盤的解釋和分析。早期人們認為，引發陣痛和分娩是因為腹中的胎兒認為子宮外的環...
2009-10-23 -
雞絲豌豆－孕前不可不知道的食譜
雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。雞絲豌豆是孕前的一款好食譜。 雞絲豌豆－孕前食譜 主料： 豌豆 50克 雞胸脯肉 200克 輔料： 雞蛋清 20...
2017-02-23 -
魚蓉菠菜粥－孕前不可不知道的營養食譜
粳米能提高人體免疫功能，促進血液迴圈，從而減少高血壓的機會。菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。魚蓉菠菜粥是孕前的一款好食譜。 魚蓉菠菜粥－孕前食譜 ...
2017-02-23 -
鮮蘑拌蝦仁－孕前不可不知道的食譜
蝦仁營養豐富，肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。鮮蘑拌蝦仁是孕前的一款好食譜。 鮮蘑拌蝦仁－孕前食譜 主料： 蝦仁 300克 蘑菇（鮮蘑） 300克 ...
2017-02-23 -
油菜拌豬肝－孕前不可不知道的一道食譜
豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補肝、明目、養血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人食用。油菜拌豬肝是孕前的一款好食譜。 油菜拌豬肝－孕前食譜 主料： 豬肝 ...
2017-02-23 -
這些產後“禁補”常識，你不可不知！
坐月子期間的飲食起居都應根據自身實際情況來合理的科學的搭配選擇。今天，南老師就和廣大准媽媽及正在月子當中的寶媽們一起探討月子期間的那些“禁補”常識！希望看完後對大家有所幫助。 生冷食物少吃為妙...
2016-08-06 -
關於流產不可不知的9種病
由於科學的進步，習慣性流產的原因已經漸漸明朗，一半以上的早孕流產都是由於染色體的異常，流產是為了避免畸形胎兒的誕生，屬於人體自身的自然淘汰。除此之外的的流產原因，我們通過努力基本都是可以克服的...
2011-11-10 -
不可不知道的唐氏篩查11問
唐氏篩查是孕期產檢的一個重要項目，是有效篩查唐氏綜合症胎兒的有效方法。那麼，什麼是唐氏綜合症呢？唐氏綜合症是否是必做專案？什麼時候做最合適呢？ 28歲的杜老師，第一次懷孕，16周初次產前檢查，醫生向...
2017-02-25 -
不可不知的瘦身穴位按摩方法
所謂“減肥按摩”是通過按摩促動脂肪，使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪，也可以以纖體產品配合正確的穴位按摩減肥手法，促動功效疊加，讓塑身效果更顯著。我們身體...
2015-12-04 -
超強超實用的減肥養生資訊，不可不知
經常飲用蜂蜜水會發胖嗎？每100克的蜂蜜含有294千卡的熱量，蜂蜜中有大約35% 葡萄糖，40% 果糖，蔗糖含量只有5%，而蔗糖才是引起肥胖和蛀牙的關鍵；而葡萄糖同果糖都是可以不經消化作用而直接被人...
2015-02-04 -
提升寶寶免疫力不可不知的5個關鍵字
免疫力總是很抽象，爸媽們都會很關注如何提升寶寶的免疫力，但是就是不知道從何入手。下面就告訴你，只要關注五個關鍵點，提升寶寶的免疫力從此不再是難事。 看不到、摸不著的免疫力讓人感覺神秘，該如何提升寶...
2017-02-26 -
產後陰鬱症的六大誤區，不可不知
寶寶的到來使每個新媽媽都由衷地開心，但也有一些新媽媽會心煩意亂、情緒沮喪，其中部分會在這種不良情緒中越陷越深，由產後情緒低落發展成產後抑鬱症。一般來說，絕望、焦慮、負罪、孤獨，以及深深地疲憊感和被困...
2015-05-29 -
孕婦補鈣，不可不知的小秘密
十月懷胎，既要照顧好肚子裡的寶寶，自己的身體也不能垮了。孕婦的辛苦可想而知。各種營養不可少，微量元素也要及時補充。孕婦補鈣，不可不知的小秘密，你知道嗎？ 孕婦補鈣秘密一：孕婦缺鈣有哪些症狀？ ...
2017-02-27 -
強生嬰兒小課堂，新手媽媽不可不知的夏季護理3件事
【導語】寶寶嬌嫩無暇的肌膚最讓人羡慕，然而在盛夏酷暑寶寶的肌膚會出現很多問題，比如長痱子、紅屁屁、蚊蟲叮咬，這些都讓媽媽焦頭爛額。因此，今天小編就和新媽們來聊聊這些問題。 （圖片來自網路） 一、...
2017-02-27 -
不可不知的新生兒腸病毒感染
腸病毒種類腸病毒在分類上屬微小病毒科，腸病毒屬，人類腸病毒種。含單股核糖核酸的病毒，有超過60種以上不同的血清型，傳統上，基於腸病毒在組織細胞中的複製與動物模式可分為小兒麻痹病毒與人類腸病毒A、B...
2011-11-07 -
春季孕婦感冒不可不防 從提升抵抗力開始
女性懷孕後，鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血，抗病能力下降，所以容易患感冒。孕婦感冒時一定要在醫生的指導下用藥，避免濫用藥物。因為此時准媽媽的健康，決定了能否為新生兒的健康發育開個好頭，因此...
2015-03-26
-
1回答
孩子感冒不吃藥，可不可以把藥混合在米糊裡面喂給他吃嗎？
-
4回答
母乳餵養，可不可以換一邊乳頭給寶寶？
-
7回答
阿膠牡蠣與蒲地藍可不可以一起吃
-
3回答
孕婦可不可以吃精液？對胎兒是否會有影響？
-
3回答
備孕的時候可不可以喝可樂呢？飲食要注意什麼？
-
3回答
可不可以多種奶粉混合餵養？
-
3回答
小孩子有了糖尿病可不可以治療好？
-
3回答
母乳和奶粉可不可以同時吃？
-
3回答
超過預產期11天還可不可以順產？
-
3回答
順產側切疼嗎？多少錢？可不可以打麻藥的啊？