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孕婦應少吃或不吃的食品
婦女懷孕后對食品的要求更高，有些食品不但對孕婦有害，下列食品盡可能少吃或不吃 。 熏烤食品食物 熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的，在熏烤過程中，燃料會散發出一種叫苯并芘的有毒物質，污染被熏烤的...
2011-02-19 -
產後減肥早餐怎麼吃 營養早餐推薦
產後瘦身吃什麼，對於愛美的媽媽們來說，可不是一件簡單的事情。既要保證產後身體恢復的營養和母乳的供給，又要盡可能地減低熱量攝入。簡單的說就是，吃多怕胖，吃少怕不夠營養。其實，想要產後減肥，吃對早餐...
2016-08-25 -
健康減肥 怎麼吃排毒早餐？
最健康的排毒早餐：水果（1）+蔬菜（2）+地瓜+米飯（1：2：1：1）。 一種水果： 選果原則：以當地、當季、盛產之水果為原則，凡是進口水果與非當季之冷藏品均不宜。 慢性病患所食水果，需經專業...
2008-06-10 -
早餐吃好瘦得快 7招教你吃對減肥餐
有吃早餐習慣的人，比那些不愛吃早餐的人每天消耗的卡路里更多，而且比空腹的人血糖更穩定!所以，保持好身材，就從享用一頓有技術含量的美味早餐開始! 來不及吃早餐，至少來根香蕉! 香蕉是最理想的早餐救...
2017-02-20 -
早餐吃什麼減肥又營養？
減肥早餐吃得好，燃脂也能比別人快一步。但很多白領早晨時間非常緊，吃什麼減肥早餐好呢?別急，下面小編教OL最佳減肥早餐，製作方法簡單，既營養又能有效幫助燃脂，趕緊來學習做做吧。1、核桃松仁粟米羹材料：...
2015-12-16 -
超模私密瘦身早餐食譜洩露！減肥吃什麼
健康和瘦身是女生永恆的話題。擁有魔鬼身材的世界超模們是不少女生想成為的對象，每當看到T臺上的模特們，美眉們都投以羡慕的眼光在想一個問題，她們到底是怎樣維持這樣輕盈完美體態的呢？本文乖乖網就來為大家揭...
2015-12-14 -
不吃晚飯能減肥嗎？晚飯怎樣吃才不增重？
我的同事瑞兒最近正為夏季減肥努力，將晚飯省略，不到一個月她的減肥效果顯著。可正當她為瘦身成功而喜悅時，在單位體檢中被查出營養不良。我詳細詢問她近來身體的一些細微症狀：1.頭髮不再光滑柔順；2.皮膚乾...
2015-07-21 -
為什麼肥胖找上門？不吃主食能減肥嗎？
現如今，只要有女人的地方，就能聽到關於減肥的話題，比如上午去辦公室，還沒進門就聽到裡面傳來纖細的聲音：“討厭，我最近又重了兩斤，真得減肥了！”每天嚷嚷減肥的人真的需要減嗎？在減肥的方法和理念眾說紛紜...
2015-07-17 -
小龍女陳希妍減肥靠不吃鹽，不吃鹽真的能減肥嗎？
因出演新版《神雕俠侶》而走進大眾視野的演員陳希妍，被網友調侃“太胖了，沒有飄逸感”。陳希妍在接受媒體採訪時表示，她本身是水腫體質，為了減肥想了很多辦法，如平時沒事的時候就進行跑步鍛煉和做重量訓練，連...
2015-04-12 -
四種蛋白質豐富的食品產後減肥不能不吃
蛋白質是人不可少的元素之一，對於產後減肥的媽媽們來說還是要補充一些蛋白質食品的，有哪些食物既有利於減肥又有助於補充蛋白質？下麵四種就是了媽媽們。 豆製品：所有豆製品（除了炸制的以外）熱量比例都...
2017-03-14 -
產後減肥早餐之奇異果優酪乳
早餐是一天中重要的一餐，吃好減肥早餐能有效提升新陳代謝水準，同時讓你有更多精力來迎接一天的活動，更好地投入減肥計畫中。下面就來為你推薦一道美味的減肥早餐食譜，製作方法簡單，而且味道清爽。 早上...
2017-03-14 -
美味的產後減肥早餐介紹 南瓜奶
關注瘦身常識的媽咪都知道，越是減肥期間越是要重視早餐，這一？款南瓜牛奶含豐富的蛋白質、維生素、碳水化合物和多種營養，飽腹感也較高，早上來一杯，香甜可口，熱量又很低，無需攪拌機等特別的工具，十分適合...
2017-03-14 -
產後早餐吃雞蛋能輕鬆減肥
早餐吃雞蛋之所以有助減肥，因為它比其他食品能使人維持更長久“飽”感。所以早餐吃過雞蛋後，人們接下來吃的食物就會減少。肥胖專家尼基爾·德安德哈爾說，“一頓雞蛋早餐至少能減輕24小時內的能量需求”。 ...
2017-03-14 -
哪些低熱量食物產後減肥不能不吃
給自己通過節食來給自己進行減肥是很容易讓自己的健康受到影響的。但是又擔心食物中的熱量的話，小編就給大家準備了一些低熱量食物來推薦給大家哦。 1、杏仁等堅果類 不要因為士力架裡面有大量堅果仁...
2017-03-14 -
早餐吃雞蛋有助於減肥
雞蛋可以說是在坐月子過程中不能缺少的一個食物，但是雞蛋吃得多也是對自己身體不好的。不過有一點媽媽們是不知道的，雞蛋除了在媽媽們產後身體恢復的過程中發揮著作用之外，給自己進行減肥的時候還是可以發揮作...
2017-03-15 -
寧可不吃也絕對不能讓孩子吃的早餐！你家還在吃嗎？
早餐是一日三餐中最重要的一餐。營養學家們對於三餐重要性的定義是這樣的：早餐吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐。對於正在長身體的孩子來說，早餐更重要！ 吃早餐要講究衛生營養，但是家長們也...
2017-06-14 -
百變減肥早餐讓你輕鬆瘦身
減肥瘦身是女性們永遠的話題，甚至是已經算上苗條的女性們，仍然鍥而不捨地為減少1斤肉而欣喜若狂，職場潛規則讓很多職場女性們紛紛加入到減肥行列中，產後媽媽們更是不厭其煩地嘗試各種減肥方法，運動瘦身，飲食...
2014-11-03 -
偏食未必壞事 早餐可以不吃 是真的嗎？
養生之道網導讀：時下，街頭巷尾各種“健康常識”氾濫成災。日本醫學博士、自然療法專家石原結實認為，一些現在廣泛流傳的“養生寶典”，其實似是而非。 早餐吃不下就別吃 讓我們首先瞭解一下大家仍深信不疑的...
2015-10-12 -
減肥？遠離五類增加贅肉的早餐
要減肥，就要減掉身上的贅肉。就算是要減肥，也不能不吃早餐。燒餅油條、西式早餐，是不少女性喜歡選擇的早餐，但想要減肥，就要跟它們說BYEBYE!圖片來源於領育網五類增加贅肉的早餐 燒餅油條 傳統的女...
2012-08-01 -
巧手奶爸烘焙愛心早餐，不怕孩子不吃飯
孩子不愛吃早餐？來學學這位萌爸烘焙的既好吃又好玩的烤餅吧!據美國雅虎新聞網報導，美國奧克拉荷馬州的男子凱文·布蘭肯希普(Kevin Blankenship)為兩個兒子展示了早餐桌上的藝術，他用一雙...
2014-03-26
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3回答
懷孕了不吃早餐可以嗎？
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不吃早餐對胎兒影響大不大？
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1回答
不吃早餐對孕婦有什麼影響？
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孕婦不吃早餐的害處是什麼？
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懷孕後早上不吃早餐有害嗎？
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小孩子不吃早餐可以嗎？
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懷孕的時候不吃早餐會影響寶寶的發育嗎？
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我小孩6歲了，不吃早餐，還會嘔吐，也帶她看了很多醫院了，可總是沒有好轉，時間也有兩三年了，特別是上
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寶寶上幼稚園了，經常來不及吃早餐，請問不吃早餐會怎麼樣？
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3回答
不吃早餐影響備孕嗎？備孕應該怎麼飲食？