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OL必備超實用三餐減肥食譜
上班族的晚餐通常是三餐之冠,但晚上卻是一天活動機會最少的時候,如果此時大量進食,熱量無法適量代謝,會在體內轉換成脂肪儲存,長期如此就變胖了。 減肥的重點就是在飲食上,如何通過控制飲食進而達到攝...
2012-05-22 -
孕婦怎么吃早餐較有營養
導讀:孕期營養很重要,這是大家都知道的。但一天中最重要的是早餐,早餐吃好了,準媽媽會有一個好的營養來度過一整天。 那么準媽媽的早餐應該怎樣吃呢?其實也就是要求準媽媽重視食養,做到營養平衡。食養能夠...
2011-03-14 -
徐若瑄:不吃主食減肥(圖)
很難相信,身材好得讓同齡女孩妒忌的徐若瑄,竟然是個很討厭運動的小妮子。“但我覺得自己要對自己負責,而且我又很愛吃,所以雖然不喜歡,還是得逼自己去做運動。”由于腳傷還未恢復,瑄瑄現在還不能跑步游泳...
2011-03-03 -
美味1天蘋果餐減肥DIY
吃蘋果減肥的好處是不必挨餓,肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物,無論吃多少,都不會比日常生活所攝取的熱量還多,所以體重自然減輕。 吃蘋果減肥的人,同時也能改善皮膚干燥,過敏性皮膚炎、便秘等癥狀。...
2011-03-12 -
什麼時候吃早餐最好 寶寶早餐應該這樣吃
一、寶寶什麼時候吃早餐最佳 不刷牙、睡眼朦朧時吃早餐,會傷害腸胃、傷害牙齒,太晚吃早餐也會影響午餐的進食,對腸胃同樣不健康。所以,最佳的吃早餐時間是起床後30分鐘。可以讓寶寶洗臉刷牙後,喝上一...
2017-02-11 -
孕婦吃早餐有啥禁忌嗎 孕媽須知孕婦早餐飲食原則
對於孕媽媽而言,自從懷孕之後在很多事情方面就都有了禁忌。其中,飲食的禁忌那可以說是最多的。這也讓咱們的准媽媽感到頭疼。 其實,小編想要告訴各位准媽媽,在孕期飲食方面,其實很多都是營養食物,這不僅僅對...
2017-02-12 -
晚上不吃飯能減肥嗎?
減肥的人的確是需要管好自己的嘴,控制攝入的熱量和脂肪。可是,這並不是叫你不要吃東西哦。很多人都會疑惑“不吃晚飯能減肥嗎”? 答案是不能! 很多想要短期內迅速減肥的人都會去嘗試一些比較極端的方法,比...
2017-02-12 -
生男生女,吃早餐也能決定?
生活節奏越來越快,人們的生活越來越沒規律了。很多人早上因為勞累希望多休息會,往往會忽略早餐,但早餐對人的身體是非常重要的。甚至於和生男生女也有關係的哦! 吃早餐對身體的好處 吃早餐對身體營養上...
2017-02-15 -
常吃早餐女性更易生男孩
想生男孩?准媽媽一定要吃早餐哦。 美國西北大學通過對70萬名女性的研究發現,如果母親在懷孕期間不吃早餐,生出男孩的概率只有45%,而吃早餐則能將概率提高至51%。 這可能是因為准媽媽不吃早餐,導致...
2017-02-15 -
不吃早餐易生女兒嗎?
又是英國人做的統計,英國人總是愛做一些統計,貼近生活,但又沒什麼大用,有概率,沒依據,是這種統計的特點,不過既然情況存在,那就說明有些道理,不管有沒有依據。不影響我們看看。這次英國科學家統計的是,生...
2010-08-31 -
孩子不吃早餐易貧血
孩子不吃早餐易患貧血 不吃早餐的孩子,後果很嚴重。除了會因缺糖少氧導致腦細胞“停電”、肥胖、胃病、膽結石和營養不良外,還可能會導致孩子貧血。 不吃早餐的孩子,後果很嚴重。糖少氧導致腦細胞“停電...
2009-11-05 -
不吃早餐容易生出漂亮女兒?
英國知名學府牛津大學的科學家曾經指出,如果懷孕期間不吃早餐,生女孩的的幾率更大,而如果吃的熱量低,也容易生女兒。這件事是首次被證實,不是謠言哦!不過,僅僅是幾率偏高,不是百分之百啦。因為想要女兒而特...
2015-07-13 -
准媽媽不吃早餐帶來的危害
對於很多上班族的准媽媽們來說,一到週末就會很懶的起來吃早餐,如果你只覺得這一餐沒有什麼關係的話,就是大錯特錯了。就跟小編一起來看看不吃早餐的危害吧!1、變遲鈍在睡眠的過程中,能量是一直在消耗得不到補...
2015-07-03 -
不吃早餐危害大 健康孩子必備早餐
據調查,不吃早餐有礙孩子發育與健康成長,更會嚴重影響集中力,甚至特別影響到閱讀理解和數學方面的學習。不吃早餐是違反人體定律,帶來不同害處,看看專家的解說。 不吃早餐危害大 健康孩子必備早餐 現...
2014-04-01 -
寶寶不吃早餐的危害大,你知道嗎
現在我們生活水準越來越高,然而寶寶出現營養不良的現象卻越來越多了,這究竟是為什麼?其實是寶寶不吃早餐惹的禍。也許你不相信,早餐不會,中餐晚餐補回來不就行了,有那麼嚴重嗎? 寶寶不吃早餐直...
2015-07-13 -
兒童不吃早餐 易患糖尿病
核心提示:牛津大學、劍橋大學、格拉斯哥大學和倫敦大學聖喬治學院共同開展的研究表明,不吃早餐的兒童更有可能產生“胰島素抗性”,這將會影響體內的血糖調節機制,因為胰島素是機體內唯一降低血糖的激素。 據...
2017-02-19 -
注意:不吃早餐易影響月經不調
不吃早餐為什麼會影響月經? 調查發現:相當比例的月經不調調者不吃早飯或簡單對付。 月經是生理上的迴圈週期,育齡婦女和靈長類雌性動物,每隔一個月左右,子宮內膜發生一自主增厚,血管增生、腺體生長分泌以...
2012-02-02 -
備孕女性 不吃早餐更易生女孩
准媽媽們想要男寶寶還是女寶寶呢?研究證明,未來寶寶的性別其實與准媽媽們的飲食有著很大的關係哦! 圖片來源於領育網攝影部落生男生女 日常飲食告訴你 這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學共同完成的,有...
2012-08-24 -
孕婦早餐食譜推薦 孕婦不吃早餐有哪些危害
孕婦早餐食譜 早餐很重要,對孕婦來說更重要,吃好第一餐,能為自己和肚子裡的小寶寶補充營養!下面為大家推薦幾款孕婦早餐食譜。 1、蝦仁紫菜餛飩湯: 原料:鮮蝦150克,餛飩皮50克,紫菜5克...
2017-02-20 -
你吃早餐了嗎?不吃早餐會加速衰老? 孕婦早餐吃什麼最好?
一日之計在於晨。對於上班族來說,時間再緊早餐不可免。 現在的上班族雖然比以前生活條件好啦,但社交圈子變廣了,活動多,工作繁忙,長時間的導致身體健康“透支”,日常飲食方面要學會調理自己缺失的營養...
2017-05-12
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3回答
懷孕了不吃早餐可以嗎?
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3回答
不吃早餐對胎兒影響大不大?
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1回答
不吃早餐對孕婦有什麼影響?
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1回答
孕婦不吃早餐的害處是什麼?
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1回答
懷孕後早上不吃早餐有害嗎?
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3回答
小孩子不吃早餐可以嗎?
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4回答
懷孕的時候不吃早餐會影響寶寶的發育嗎?
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1回答
我小孩6歲了,不吃早餐,還會嘔吐,也帶她看了很多醫院了,可總是沒有好轉,時間也有兩三年了,特別是上
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3回答
寶寶上幼稚園了,經常來不及吃早餐,請問不吃早餐會怎麼樣?
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3回答
不吃早餐影響備孕嗎?備孕應該怎麼飲食?