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產後奶水少，巧吃蔬菜催乳
婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹製，效果更佳。食素的媽媽們就更要好好看看啦~ 金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草...
2017-02-14 -
孩子吃蔬菜別犯8個飲食禁忌
為了保證寶寶的健康、營養，媽媽在選擇、烹調蔬菜的時候應注意以下幾點： 1.家庭烹飪時最好使用鐵制或鋁制的鍋、鏟炊具，不要使用銅制炊具。 2.大白菜、捲心菜、茭白、筍、馬鈴薯、藕、南瓜、絲瓜、黃瓜等...
2017-02-14 -
給孩子吃蔬菜的八個注意
做菜時要講究烹調技術和方法，要適合兒童的年齡特點，應把菜切得碎些、燉得爛一點兒，並且要注意變換花樣和色彩搭配，以求引起孩子的食欲。 給孩子吃蔬菜也有要注意的事項，家長們要謹記。給孩子多是蔬菜的八個注...
2017-02-14 -
BB吃蔬菜 媽媽要拿捏個“度”
蔬菜雖然健康，但是也不可以吃太多哦!寶寶怎樣健康吃蔬菜呢?下麵為靚媽們盤點。寶寶補營養，蔬菜益處大1、是人體必需維生素和礦物質的重要來源，食物中只有蔬菜和水果含有維生素C和維生素A原的胡蘿蔔素，還含...
2017-02-15 -
冬季寶貝多吃蔬菜提高抵抗力
冬季氣候乾燥，天氣寒冷，寶寶的自身抵抗力又比較弱。在平時的生活中，媽媽應該更加關注寶寶的飲食問題，那冬季的飲食有哪些需要注意的地方呢?下面一起來看看，讓寶寶有一個健康的暖冬吧!很多家長都是發現我們的...
2017-02-15 -
孕婦吃火鍋禁忌多 忌麻辣鍋底多吃蔬菜
孕婦能吃火鍋嗎？這個問題恐怕是很多吃貨媽媽關注的焦點，其實孕婦是可以食用火鍋的，但要適量，科學飲食。要注意選材上的衛生，學會合理搭配來保證營養，不可一味地食用肉食，否則會給腎臟帶來壓力。同時，要控制...
2017-02-15 -
冬季BB多吃蔬菜 提高抵抗力
冬季氣候乾燥，天氣寒冷，寶寶的自身抵抗力又比較弱。在平時的生活中，媽媽應該更加關注寶寶的飲食問題，那冬季的飲食有哪些需要注意的地方呢?下面一起來看看，讓寶寶有一個健康的冬天吧!很多家長都是發現我們的...
2017-02-15 -
懷孕中期胎教故事：愛吃蔬菜的小豬
“愛吃蔬菜的小豬”是一個非常好玩的胎教小故事，這個胎教故事告訴我們，孕期的營養很重要，准媽媽別忘記補充蔬菜哦，這樣我們的胎寶寶才會健康的成長! 小豬嘟嘟不愛吃蔬菜，總是喜歡吃甜食，所以吃得白白胖...
2017-02-15 -
如何讓孩子多吃蔬菜
總是不肯乖乖的吃蔬菜，恐怕是大多數孩子的“通病”了，家長們絞盡了腦汁，寶寶就是不買帳，家裡有一個這樣的挑食寶貝，該怎麼辦呢?如何讓孩子多吃蔬菜？如何讓孩子多吃蔬菜？一餐中多菜少肉研究發現，如果餐盤中...
2017-02-15 -
多吃蔬菜可促進兒童智力發育
經過長期的科學研究發現，蔬菜的營養與兒童的智力發育密切相關。科學家們做了這樣的實驗：將一些智力偏低的兒童分成兩組，第一組食用含有維生素A、C和葉酸的蔬菜及一些礦物質，第二組食用安慰劑。 經過一段時...
2017-02-15 -
產後催乳妙招 吃蔬菜也能下奶
剛生完寶寶的新媽如果遭遇產後少乳，首先想到的是吃豬蹄、喝鯽魚湯，其實不少蔬菜和水果也有催乳作用，這樣既保證了寶寶營養，又對恢復苗條身材起到了促進作用，一舉兩得的事情，趕快試試看！能下奶的蔬菜蓮藕蓮藕...
2017-02-15 -
讓寶寶愛上吃蔬菜的秘訣在這裡
給寶寶選擇什麼食材做成輔食的過程中，可是一門不大不小的學問呢。媽媽們不妨看看其他媽媽們的育兒經驗哦。 土豆泥 將土豆洗乾淨去皮，切成丁狀或者片狀，放在鍋內煮爛後取出。然後用勺子撈出後放入碗內，用湯...
2017-02-15 -
7個小妙招讓寶寶愛上吃蔬菜
許多父母都有這樣的苦惱，寶寶只愛吃肉類，不喜歡吃蔬菜。不愛吃蔬菜的小朋友容易缺乏維生素，家長不要用強迫或者誘騙的方式讓孩子吃蔬菜，這只會讓孩子更加反感。下面我來為爸爸媽媽們支招，如何讓寶貝們愛上吃...
2017-02-15 -
寶寶應該如何吃蔬菜才能避免走入禁忌圈
媽媽們都知道給寶寶吃蔬菜有很多的好處，因此在寶寶的飲食中會增加蔬菜的量。但是，媽媽們卻不知道寶寶吃蔬菜也有很多的禁忌。 1.把綠葉蔬菜長時間地燜煮著吃 避開法： 綠葉蔬菜在烹調時不宜長時間地燜煮。...
2017-02-15 -
培養孩子吃蔬菜的七大秘訣
最近很多年輕的家長諮詢我：家裡的寶寶（1歲至6歲的都有）總愛吃肉，沒肉就不肯吃飯，而且不吃完餐盤裡的肉絕不放手。每每看見寶寶吃那麼多肉覺得好擔心，怕會吃出什麼問題來。還有的寶寶很多時候只吃肉不肯吃飯...
2017-02-15 -
寶寶吃蔬菜 要拿捏好個“度”
蔬菜富含豐富的維生素，纖維素，還有營養豐富，但是寶寶卻偏偏不愛吃蔬菜，媽媽們都千方百計的讓寶寶食用蔬菜。不過蔬菜也並不是吃得越多越好，寶寶吃蔬菜也是要掌握個“度”。蔬菜雖然健康，但是也不可以吃太多哦...
2017-02-15 -
注意寶寶吃蔬菜的七大禁忌
禁忌一 用銅質炊具 家庭烹飪時最好使用鐵制或鋁制的鍋、鏟炊具，不要使用銅制炊具。 禁忌二 拒絕葉類蔬菜 大白菜、土豆也算是蔬菜，所以一些寶寶不愛吃葉類蔬菜時，媽媽會用其他蔬菜代替。但是，真的替代得...
2017-02-15 -
父母如何讓孩子科學地吃蔬菜
蔬菜在日常生活中的重要性僅次於糧食，它是我們每日必備的食品。蔬菜的品種很多，但它們的一個共同特點是：含有極豐富的各類維生素，也包含一定數量的無機鹽，纖維素較多。白菜、黃瓜的主要成分是水，含水量達90...
2017-02-15 -
學會8大高招讓孩子多吃蔬菜
雖然水果裡也含有豐富的維生素和一定數量的營養物質，但與青菜並不相同。因此，不能用多吃水果來代替吃青菜。很多寶寶都不喜歡吃蔬菜，媽媽學8大高招讓孩子多吃蔬菜!一、預防為主，早下手，從孩子剛學會吃東西時...
2017-02-15 -
讓孩子愛上吃蔬菜：五彩牛肉串
很多孩子只愛吃肉不愛吃菜，五顏六色的肉串，會吸引孩子的目光，引起他們的食欲，你可以把各種蔬菜巧妙地加進去，保你的寶貝愛上這一口！ 製作方法： 1.將牛肉切粒，提前4小時用料酒、鹽、五香粉醃制，蓋保...
2017-02-15
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2回答
孩子不吃蔬菜怎麼辦？
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3回答
我家寶寶不吃蔬菜水果怎麼辦？
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3回答
寶寶不吃蔬菜真是頭疼啊，該怎麼辦？
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寶寶不吃蔬菜不愛吃水果，怎麼辦
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1回答
小孩不吃蔬菜只吃肉，咬指甲，睡覺不實還磨牙，怎麼辦啊
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6回答
我家孩子偏食，從來不吃蔬菜，會有哪些危害？
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5回答
孩子剛剛周歲，特愛吃肉，不吃蔬菜，怎麼辦?
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寶寶不吃蔬菜，只吃蘋果和菠蘿蜜，只吃肉的怎麼辦？
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3回答
寶寶特別愛吃肉不吃蔬菜怎麼辦？
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4回答
寶寶不吃蔬菜和肉