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寶寶吃零食對健康的危害有哪些
1 寶寶吃零食對健康的危害一 誘發肥胖 1、食物舉例： 薯片。 2、原因分析： 膨化食品本身來說，營養是不全面的，它具有四高的特點：高糖分、高脂肪、高熱量和比較高的味精含量。鑒於膨化食...
2017-02-18 -
孕期吃零食 怎樣才科學合理呢？
總想吃零食，看看專家怎麼說 我有個好友叫麗麗，懷孕後早孕反應比較厲害，貼心的愛人就為她準備了很多零食，像巧克力、餅乾、小點心等，以便餓了隨時補充能量。到了懷孕中期，麗麗的早孕反應逐漸消失，食欲...
2017-03-05 -
談零食色變？8個原則饞嘴寶寶放心吃零食
可家長們對零食的態度是無奈：不給吃，孩子饞得慌；給吃，又怕影響他的食欲，還怕吃出個肥胖、營養不良。那麼究竟該如何正確地給孩子們吃零食呢？下面是寶寶享用零食8大注意事項： 怎樣讓寶寶健康享...
2017-03-05 -
孕婦要如何科學合理地吃零食
總想吃零食，看看專家怎麼說 我有個好友叫麗麗，懷孕後早孕反應比較厲害，貼心的愛人就為她準備了很多零食，像巧克力、餅乾、小點心等，以便餓了隨時補充能量。到了懷孕中期，麗麗的早孕反應逐漸消失，食欲...
2017-03-06 -
寶寶吃零食的十個健康原則
寶寶1歲了，小牙長出了好幾顆，從以喝奶為主的小寶寶逐漸過渡為以吃飯為主的大寶寶了。接觸的食物種類越來越多，零食也逐漸成為了生活中必不可少的一部分。 寶寶除了一日三餐，也開始接觸零食了。為了身體...
2017-03-06 -
給孩子吃零食也要按點
面對零食，家長們總是很無奈：不給吃，孩子饞得慌；給吃，又怕影響食欲，弄不好還可能營養不良。近日，美國飲食協會專家指出，兒童適當吃零食，對生長發育很有好處。 首都兒科研究所兒童營養研究室研究員吳...
2017-03-06 -
為什麼孩子需要吃零食？
孩子的胃腸容積比較小，難以容納很多食物，飽得快,餓得也快；孩子天性好動,出去玩,很容易累,渴,自然要及時給他吃、喝。如果不能一日多餐,那麼零食可以補充正餐的消耗與不足。 兒童少年正處在體格和智...
2017-03-06 -
為什麼要限制孩子吃零食？
零食的營養成分分析： 糖和能量的含量明顯高於正餐，所提供的能量和營養素遠不如正餐均衡、全面。 零食提供的能量和營養素在膳食營養攝入中占一定的比例。據統計，兒童每日所需能量的20%~30%，...
2017-03-06 -
准媽媽吃零食 可以試試這12款
一、全麥麵包 准媽媽在孕期需要適當增加食物的攝入量，餓了就要及時吃。 全麥麵包能夠增加體內的膳食纖維，還能補充更全面的營養，有便秘問題的准媽媽可以嘗試把它作為小零食。 12款補充孕婦...
2017-03-06 -
控制寶寶吃零食的4個小方法
很多媽媽不敢給寶寶吃零食，是因為寶寶一吃起零食來就沒完沒了，而且零食吃多了，寶寶吃飯時就不愛吃了，可怎樣才能讓寶寶少吃零食呢?其實，導致寶寶不好好吃正餐，不見得就是因為吃零食引起。如果媽媽注意以下...
2017-03-07 -
孩子吃零食的四大誤區
如今兒童在家中都備受關愛，因而他們在填飽肚子的同時，吃零嘴成了習慣。但是，如吃零食不當，會影響兒童的健康。 誤區之一：盲目跟著廣告食用小食品。兒童不但具有好奇心，而且從眾心理也比較強，因此容易...
2017-03-07 -
過年寶寶怎麼吃零食更健康？
年末是打牙祭的時候，寶寶也一定瘋狂愛上了各種零食，怎麼吃零食更健康呢？ 零食是指一日三餐之外的食品，例如各種糕點、飲料、糖果、水果、麵包等，可以說絕大多數的孩子都喜歡吃零食。作父母的對寶...
2017-03-07 -
怎樣糾正寶寶愛吃零食的壞習慣？
雖然有些不良飲食習慣會隨著寶寶長大而自行糾正，但是，如果媽媽期望所有日常飲食中的壞習慣都能隨著時光流逝而逐漸向好習慣轉化的話，就顯得太天真了。 沒完沒了地吃零食對身體的危害： 如果一整天寶...
2017-03-07 -
兒童吃零食應堅持的原則
吃零食應堅持的原則 ★新鮮的、天然的是最好的 在我們身邊，有很多新鮮天然的食品，如奶類、蔬果類堅果類等，它們既好吃，又副富有營養。所以，可經常選擇食用。不過，在選擇時不能只依據孩子自己的口...
2017-03-07 -
巧吃零食 孩子更健康
零食是把“雙刃劍”，並不需要“戒掉”，科學合理地吃零食能有效補充三餐營養的不足，但給寶寶吃零食要注意選擇，因為攝入零食不當會影響孩子的身體健康。 零食，即正常飯食以外的零星的食品。孩子處於生長...
2017-03-08 -
控制寶寶吃零食的好方法
有的媽媽不敢給寶寶吃零食，是因為寶寶一吃起零食來就沒完沒了，總也沒個夠，零食吃多了，他就不好好吃正餐了。其實，導致寶寶不好好吃正餐，不見得就是因為吃零食引起。如果媽媽注意以下幾點，就可以有效地控制...
2017-03-08 -
寶寶吃零食的5大疑惑解密
-]-02是每個孩子都喜歡吃的，現在市場上的-]-02多種多樣，包裝漂亮，這更受孩子喜歡。但是-]-02吃多了對孩子不好。 -]-02 -]-02是三餐之間零零碎碎地填進口中的食物。...
2017-03-08 -
寶寶該不該吃零食？
吃零食問題 不要讓他養成吃零食的習慣，穎兒自小就很少吃零食，三頓飯吃飽，別的時間除了吃水果，幾乎不吃別的，這樣也就不挑食了。（小小穎兒） 零食對於現如今的寶寶，不吃是不可能的，不過可以有效...
2017-03-08 -
如何吃零食是一種生活享受
零食是指非正餐時間所吃的各種食物。合理有度地吃零食既是一種生活享受，又可以提供一定的能量和營養素，在某些情況下還可起到緩解緊張情緒的作用。因此，不能簡單地認為吃零食是一種不健康的行為。 如何選擇零食...
2017-03-10 -
嘴饞 准媽媽吃零食也有講究
1、葡萄及蕃茄 裝著維生素c的小炸彈 2、新鮮的櫻桃 甜甜的禮物，含維生素c 3、藍莓或者藍莓幹 擁有美味維生素C的同時，讓你倍感驚喜 4、芒果塊 豐富的維生素a，有助於胎寶寶的細胞成...
2017-03-10
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1回答
我兒子3歲，前段時間感冒，現在好了以後不吃飯，也不吃零食了，強行讓他吃一點點後還嘔吐，請問有什麼好的
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1回答
1歲半寶寶最近不吃飯也不吃零食‘光喝水而且腳也沒有力是正常嗎?
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3回答
小兒進一年時間都不願吃飯，不吃零食都不…
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4回答
小兒不吃飯，喜歡吃零食，怎麼辦呢
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3回答
請問我家寶寶老是感冒生病而且不吃飯喜歡吃零食寧願餓都不吃飯有時候連零食都檢查也沒什麼現在一歲兩個月了
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3回答
寶寶只吃零食不吃飯怎麼辦才好？
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5回答
小孩夏天愛吃零食不吃飯，這樣下去會營養不良嗎？
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2回答
我家的寶寶已經3歲了，經常不吃飯要吃零食，導致發育不好，請問寶寶的飲食應注意哪些事項？
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6回答
孩子剛剛一歲，最近都不吃飯，只吃零食，怎麼辦啊?
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3回答
3歲小孩不吃飯經常吃零食，怎麼能糾正過來？