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不同體質產婦如何吃月子餐
核心提示:中醫學認為,產后必虛,產后多瘀。產婦多表現陰血虧虛或瘀血內停等征象,另一方面產婦還要以乳汁喂養嬰兒,所以產婦的營養補充是否得當合理很關鍵。因此,產后媽媽養身必須要輔以食療法。食療又稱食治,...
2011-03-13 -
階段“月子餐”要點各不同
坐月子就是不停地吃發奶物,使勁地喝滋補湯汁,就這樣經過30天惡補,體重甚至超過分娩前!真是這樣嗎?胡吃海塞不科學,真正的坐月子“食”準則在這里哦。 ...
2012-03-24 -
三階段“月子餐”要點不同
坐月子就是不停地吃發奶物,使勁地喝滋補湯汁,就這樣經過30天惡補,體重甚至超過分娩前!真是這樣嗎?胡吃海塞不科學,真正的坐月子“食”準則在這里哦。 分娩像是一場重體力勞動,消耗媽媽的體力;照顧新...
2012-03-09 -
不同職業媽媽調理月子食譜
哺乳媽媽的身體因職業不同而有不同的狀況,久站以及體力勞動的媽媽易因運動過量而子宮下垂;久坐的媽媽下肢易水腫;腦力勞動的媽媽則很容易缺鈣。下面介紹幾個食譜,供媽媽們參考。 勞動型 分娩前以體力勞動工...
2011-03-03 -
月子分三段 飲食各不同
坐月子就是不停地吃發奶物,使勁地喝滋補湯汁,就這樣經過30天惡補,體重甚至超過分娩前!真是這樣嗎?胡吃海塞不科學,真正的坐月子“食”準則在這里哦。 分娩像是一場重體力勞動,消耗媽媽的...
2012-03-20 -
包裹尿布方法男女寶寶有不同
有老人的家庭,往往不愛讓寶寶使用尿不濕,而是給他們用傳統的尿布,認為這樣會讓寶寶的小屁股更透氣、更健康。其實,尿布固然健康,還要注意包裹方法,否則,很可能給寶寶帶來麻煩。北京大學第一醫院的王延華教授...
2011-02-19 -
不同月齡寶寶喝什么奶粉?
不同月齡寶寶喝什么奶粉? 專家教你如何挑選奶粉 嬰兒配方奶粉多以牛奶為基質,雖然多少有些差異,但都是以「母乳化」為設計理念,但母乳化的嬰兒配方奶粉仍然不含可幫助寶寶消化的酵素,故母奶 要換成嬰兒配...
2012-02-09 -
孕期不同時段必需營養
1 階段 懷孕早期 飲食建議 此階段是胚胎神經管發育的階段,通常適量的葉酸對此發育有幫助,孕媽咪并不需要刻意為胎兒增加過多的營養攝取量,一切以適量即可。 營養重點 葉酸。 食物來源 綠色蔬菜(花椰菜...
2011-02-26 -
孕期各階段營養原則大不同
導讀:生下健康的寶寶是所有孕婦的愿望,因此對營養問題都格外地關心,但掌握正確營養原則的人卻不多。 生下健康的寶寶是所有孕婦的愿望,因此對營養問題都格外地關心,但掌握正確營養原則的人卻不多。 臨床發...
2011-03-13 -
孕婦不同月份的飲食安排
懷孕1~2個月時,以肝經為主養胎,飲食宜酸,可以多吃梅子或糖醋烹調食物; 懷孕3~4月以心經為主養胎,可飲用寧心養心的蓮子湯、魚頭湯等; 懷孕5~6月時,以脾胃經為主養胎,要適量進補一些雞、鴨...
2011-03-03 -
妊娠不同時期對營養的要求
婦女懷孕后,胎兒在母體內生長發育,通過眙盤攝入各種營養成分。此時,孕婦對營養物質需求量比孕前成倍增加,而且,孕早、中、晚期對各種營養成分的要求也不盡相同。 在妊娠前3個月,胚胎生長緩慢,到孕12周時...
2011-02-19 -
雙子宮女子產下雙胞胎 兩女嬰不同子宮分別孕育
圖:賴因費爾德和丈夫抱著兩個剛出生的女兒 美國密歇根州一名有兩個子宮的女子,日前誕下雙胞胎──每個子宮誕下一個。兩名女嬰都健康。 21歲孕婦賴因費爾德兩名女兒的出生日期較預產期早了七周。她們...
2012-06-02 -
不同類型媽咪的孕期反應
每個人都有一片心情的天空,準媽咪的這份天空可能更加敏感更加變化多端。在孕期的不同階段,準媽咪心情會有不同的表現。準媽咪的不同性格也會讓她在孕期有不同的心理反應。為了讓自己快樂多一點,為了讓胎寶寶健...
2011-03-14 -
不同年齡女性避孕全攻略
二、不同情況對號入座 新婚時期 新婚期的避孕措施應以簡單、容易掌握、不會給今后的妊娠帶來影響為原則,口服短效避孕藥是最佳選擇。 探親階段 短暫相會容易使女性正常的排卵規律被打亂,再加上探親時間不...
2011-02-26 -
不同季節受孕需要注意哪些事項?
胎兒的生長發育有一定的規律性,從受孕到孕3月時,是胎兒的大部分器官形成時期,以后是繼續生長和各種器官功能的發育完善,但大腦仍在不斷發育中。一般來說,懷孕前3個月往往是整個妊娠最關鍵的階段。而一年中的...
2011-02-26 -
懷孕各階段不同產檢怎么做
準媽媽的身體檢查應該至少在懷孕前三個月進行。專家表示,產前檢查可能查出胎兒的畸形或先天發育不良,但這時其實已經晚了,如果能在準備懷孕階段進行檢查,并向醫生講明病史和一些可能影響寶寶正常發育的因素,...
2012-03-23 -
因時施教優質胎教月月不同
生命的孕育是一個非常奇妙的過程,胎寶寶在媽媽的子宮里每天都在發育,每個月都有巨大的變化,所以,準媽媽所實施的胎教也要跟著寶寶的成長腳步而有所不同。 孕早期 關鍵詞:情緒胎教 準媽媽:沈佳 ...
2011-03-01 -
怎樣選擇不同階段的胎教音樂?
據觀察,孕婦在不同的妊娠時期往往有不同的生理與心理需要,因此表現出的性格特點也不同。針對此特點,靈活選擇胎教音樂可大大提高胎教效果。 孕早期,孕婦的早孕反應比較明顯,憂郁和疲勞感極為常見。孕婦宜聽輕...
2011-02-27 -
懷孕的不同時期怎樣選擇胎教音樂?
在懷孕的不同時期,需要選擇不同的胎教音樂: 1、 1 - 3個月的孕早期胎兒的器官正在逐步形成,孕婦往往會感到不適,胃口不佳,甚至惡心嘔吐。此時,可聽一些抒情、優美的曲子,比如柴可夫斯基的《如歌...
2011-03-05 -
藥物對不同時期的胚胎有哪些影響?
胎兒發育可分受精與著床期(孕5周前)、胚胎期(孕5 -10 周)及胎兒期(孕10周后)。 第一期孕卵細胞分裂活躍,但功能 未分化,對毒性輕的藥物,孕卵可通過代償繼續發育,毒性重的則干擾孕卵著床而...
2011-03-04