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注意：妊娠期間不宜多吃滋補藥品
國人有冬季進補的習慣，有些懷孕的婦女也常買些滋補藥品服用，以求強身健體，利於胎兒生長發育。其實，准媽媽在妊娠期間不宜多吃滋補藥品。 大家知道，任何藥物(包括各種滋補藥品)對人體並非都是絕對安全...
2017-03-10 -
孕早期不宜多吃的食物有什麼
一、油炸、油煎、熏烤的食物，如油條、烤羊肉串等;這類高溫煎炸的食物往往含有一些致癌物質，對母體及胚胎有毒性作用。 二、醃制的食物，如香腸、火腿、鹹肉、醃萊等：肉類在醃制的過程中，B族維生素損失...
2017-03-10 -
孕前女性不宜多吃的食物有哪些
1、咖啡： 研究表明，咖啡對受孕有直接影響。每天喝一杯咖啡以上的育齡女性，懷孕的可能性只是不喝咖啡者的一半。因此，專家提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。 2、胡蘿蔔： 胡蘿蔔含有...
2017-03-10 -
孕婦不宜多吃海魚
懷孕期間，海魚對孕婦來說是飲食禁忌。到底這是為什麼呢？下面，就讓小編為你解答。 美國食品及藥物管理局發出警告，懷孕婦女不應食用鯊魚、大海魚以及鯖魚等魚肉，因為這些魚肉的汞元素含量較高，可能會對胎...
2017-03-11 -
孕中期保健運動雖好 但孕婦不宜多出汗
孕婦適合做何種運動、運動量的大小，也都要根據個人的身體狀況而定，不能一概而論。如果孕婦懷孕前就一直有鍛煉的習慣，在孕期可以繼續選擇鍛煉，但開始的時候一定要慢慢來。 孕婦不適合潛水、騎馬 孕...
2017-03-12 -
小孩子小食不宜多要有定時圖
小孩子小食的分量不宜太多，而且要有定時。 圖為：圖書插圖 我們每天給一鳴吃小食的時候，上午總在10點鐘左右，下午總在4點鐘左右。給他吃的東西也不太多，僅僅能夠充饑罷了。 青兒的家裡是...
2017-03-13 -
孕期准媽媽不宜多食辛辣食物
懷孕前應終止這些飲食嗜好 平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，但對於孕婦而言，這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。 過量...
2017-03-13 -
中秋節 三類孕婦不宜多吃月餅
一年一度的中秋佳節即將到來。月餅也在這段時間再度成為大家的寵兒。各種口味的月餅讓許多准媽媽也忍不住嘴饞起來，但營養學家提醒，孕婦及產婦不適宜多吃月餅，以免傷陰耗液和影響胎孕。 中秋佳節話月餅三...
2017-03-13 -
專家建議您 寶寶吃飯不宜多喝湯
不少人認為，在魚湯、肉湯、雞湯等湯食中，湯裡的營養最豐富，寶寶吃飯的時候就給寶寶喝很多的湯，其實這樣做是不對的。時間長了會造成寶寶消化不良。除此之外還有以下原因： 寶寶喝湯太多影響食欲 小...
2017-03-14 -
准媽媽不宜多吃的水果有哪些
山楂 不少准媽媽時常感到困倦、噁心、食欲不振，喜歡吃酸的水果，比如山楂。山楂的有機酸和維生素C含量很高，確實有一定營養價值，不過對於准媽媽而言，孕期最好少吃山楂。山楂對子宮有一定的收縮作用，准...
2017-03-14 -
蝦蟹含豐富蛋白質 但孕婦不宜多食
孕吐反應是很多孕婦難熬的一關，認為是一件討厭的事。最新研究認為，孕吐有利於胚胎在母體內生存和發育。 研究專家指出，由於受精卵中有一半是父親遺傳的物質，所以孕吐反應是母體對胎兒的一種排斥表現。不...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽不宜多吃粗糧
現在很多人都知道吃粗糧有益健康，吃粗糧也成了一種健康時尚。然而吃粗糧，也要講究方法，吃得不對反而對身體有害。 懷孕期間准媽媽不宜多吃粗糧 據瞭解，由於加工簡單，粗糧中確實保存了許多細糧中...
2017-03-14 -
新生兒不宜多洗澡
由於新生兒喝奶或吐奶總會把自己跟別人弄得髒亂不已，因此，免不了一些媽媽為寶寶的衛生問題而讓寶寶多洗澡。可，這並非是一件好事。 新生兒洗澡次數不宜多 要知道新生兒的皮膚比我們所知道的還...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽不宜多吃鹹味食品
有的女性在孕前很喜歡吃鹹味食品，懷孕了，可就要對這些鹹味食品有所節制了，否則會影響到你和腹中寶寶的健康。 懷孕期間准媽媽不宜多吃鹹味食品 在懷孕期間還要節制鹹味食品。因為在懷孕後期神經和...
2017-03-14 -
為什麼孕後准媽媽不宜多吃冷飲
答案是不宜多吃。孕婦的胃腸對冷的刺激非常敏感。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現劇烈腹痛現象。 為什麼孕後准媽...
2017-03-15 -
孕婦不宜多吃的食物名單有哪些？
妊娠期是關乎准媽媽與胎兒身心健康的關鍵時期，在飲食上要特別注意，對以下食物要適當攝入，不宜多吃： ◇桂圓：一直被人們視為滋補良品的桂圓，對準媽媽來說卻不宜多食。因為桂圓性溫、味甘，極易助火，准...
2017-03-15 -
中秋節，三類孕婦不宜多吃月餅
一年一度的中秋佳節即將到來。月餅也在這段時間再度成為大家的寵兒。各種口味的月餅讓許多准媽媽也忍不住嘴饞起來，但營養學家提醒，孕婦及產婦不適宜多吃月餅，以免傷陰耗液和影響胎孕。 三類孕婦不宜吃月...
2017-03-15 -
孕期B超不宜早不宜多
孕期做B超檢查並非多多益善，也不宜過早，這都會胎兒發育造成危害。不過，B超是孕期不能少的檢查項目之一，所以不如就來看看孕期B超檢查都有哪些常見的誤區吧。 孕期B超檢查不宜早 B超檢查只能在妊娠5周...
2017-03-29 -
懷孕初期不能吃什麼 孕期不宜多吃的食物
懷孕初期需要注意營養，但是有的食物是不能吃的?那麼你知道哪些食物不能吃嗎?下面就跟隨3158母嬰網小編一起來瞭解一下懷孕初期不能吃什麼吧。懷孕初期不能吃什麼?1、蘆薈：懷孕初期應慎食蘆薈。這是因為蘆...
2017-04-01 -
兒童不宜多吃的10種食物
在孩子的成長過程中，要補充足夠的營養，均衡的飲食對於孩子健康成長非常重要。當然，也有些食物是不適宜孩子多吃的。一起來看看以下這10種食物吧。 桔子：桔子雖然營養豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容易產...
2017-04-12
