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營養過剩，讓孩子體質負增長
最近，由權威部門公佈的一項青少年體質健康調查顯示，儘管孩子的個頭在不斷“躥高”，體重在持續增加，營養不良比例在下降，但他們的體質卻在走下坡路。在反映人體速度、耐力、靈敏度和柔韌性等主要體質水準的測試...
2017-02-14 -
多吃紅蔬果孩子春天不易感冒
春季孩子最易感冒，這與缺少維生素A有關。吃一些紅色果蔬，再加上早晚一杯牛奶，偶爾喝上一碗暖暖的雞湯和魚湯，孩子會過得既健康又愉快。 首先，胡蘿蔔能提供豐富的維生素A，並具有促進機體正常生長、維護上皮...
2017-02-14 -
體質的分類
中醫分類 五行分類法：陰陽二十五人分類法 陰陽分類法：太陰、少陰、太陽、少陽、陰陽、和平 體型肥瘦分類法：肥人、瘦人、肥瘦適中人 從秉性勇怯分類法：勇敢之人、怯懦之人、中庸之人 現代體質分類法：九分...
2017-02-14 -
過敏體質的孕媽,如何度過整個夏季?
隨著夏季的到來，已經懷孕3個月的巧巧開始了她的“搔癢”人生。一開始，她以為只是自己的皮膚太乾燥而已，結果久抓無果的情況下，到醫院檢查才知道，自己是對花粉過敏。藍天白雲下面的豔麗花朵，都容易讓她和寶寶...
2017-02-14 -
什麼是過敏體質
說到過敏內因，就要說什麼是過敏體質，過敏體質實際上就是容易發生過敏反應的體質。我們同樣都是人，但是人跟人不一樣，有的人是過敏體質的人，他這種體質就叫做過敏體質，它的原因是很複雜的，遺傳因素，大家不要...
2017-02-15 -
不同體質女性的孕前的食補方法
人的體質是由先天稟賦和後天因素共同影響的，對女性而言，如果體質虛會影響受孕，即使受孕，體內環境也不適合胎兒正常的生長發育，所以建議備孕的女性在懷孕之前，先調理好體質，本文根據四種體虛的情況，為您整理...
2017-02-15 -
寶寶體質差怎麼辦？食譜來調理
出生時體質較好的寶寶會因餵養不當幣使體質變弱.而先天不足的寶寶。只要後天喂莽得當.也能使其體質增強。寶寶的體質主要分為健康、寒、熱、度、濕五型。因此.父母根據寶寶的體質作飲食調養是很必要的。 健康...
2017-02-15 -
過敏體質者慎吃獼猴桃
過敏體質人群通常對海鮮、花粉、塵蟎、酒精等常見的過敏源警惕性很高，但很多人不知道香甜可口、有著“水果之王”美譽的獼猴桃也可能引起過敏。 日前，劉女士就因為吃了一個獼猴桃導致過敏，出現舌頭發麻、喉嚨發...
2017-02-15 -
寶寶體質雙優，這些營養需要“加”
3歲以上的孩子身體正處於成長黃金時期，每個器官在發育時都需要大量的營養物質。如果營養不全面，結構不合理，那麼一些器官就有可能發育不完全，影響孩子身體和智力的成長。 想要做到體智雙優、營養均衡，這些營...
2017-02-15 -
胎動和媽媽體質有關 胎動頻繁的時間
對於准媽媽們來說，寶寶在腹中的“拳打腳踢”既是和媽媽互動“聊天”的一種方式，也是媽媽瞭解寶寶健康狀況和生活習慣的“資訊源”。 寶貝何時“動”和媽媽體質有關 寶寶的胎動就和開口說話一樣有早有遲，一般來...
2017-02-15 -
增強寶寶體質：簡便易行的鍛煉法
寶寶體質的強弱一部分受先天因素影響，另一部分決定於後天的營養和體格鍛煉。正確利用自然界的各種因素如：日光、空氣和水鍛煉身體，則能增強體質，減少疾病發生。下面為家長們介紹幾種簡便易行的鍛煉方法。 穿衣...
2017-02-15 -
7類體質女性的夏季養生法
夏季養生因人而異，不同體質的人養生方式也應有所不同。中醫將人的體質分為7類，而你是屬於哪類體質？下面，現在為你介紹7類體質的表現以及夏季養生原則，助你找到適合的養生方法。中醫把人的體質分為七類：平和...
2017-02-15 -
濕熱體質吃什麼好，濕熱體質應該如何調理呢？
濕熱體質吃什麼好，濕熱體質應該如何調理呢？(1) 如果體內濕氣太重的話，那麼人們就會感覺身體不舒服，一般會表現在沒有食欲、皮膚容易起疹子等，這樣的人更容易會生病因此，應及時的進行調理，那麼，究竟濕熱...
2017-02-15 -
瘢痕體質女性懷二胎 間隔期別超4年
李女士今年34歲，5年前剖宮產生下一個可愛的女兒;如今，全面二孩政策放開，她又想能湊個好字，但聽到很多朋友說第一胎是剖宮產的，第二胎還得剖一次，且瘢痕體質的女性生一胎時剖腹產形成了瘢痕子宮，比有剖...
2017-02-15 -
過敏體質女性如何備孕？
對於准媽咪而言，在備孕之前有必要對自己的整個身體有一個瞭解，這就是所謂的知之有道—究竟為什麼會有“過敏體質”? 缺乏消化酶 正常人體胃腸道具有多種消化酶，使進入胃腸道的蛋白質性食物能夠完全分解...
2017-02-15 -
寶寶發燒怎樣物理降溫 增強寶寶體質防寶寶發燒
寶寶發燒低於38.5度以下，一般不宜採用藥物降溫。嬰幼兒一般感染所致的發熱最好先採用貼降溫貼、冷敷等物理方式降溫。 1、頭部冷敷。頭部冷敷適合小兒的一般發熱，體溫並不特別高的孩子。方法是將毛巾用...
2017-02-15 -
增強寶寶體質的保健粥品推薦
寶寶體質比較弱，要提高寶寶的免疫力，除了服用一些保健品之外，媽媽平常也可以煮點保健粥，那麼有哪些保健粥是適合寶寶吃的呢？一、排骨鵪鶉蛋粥原料：粳米100克，小排骨100克，鵪鶉蛋2只。制法：1、小排...
2017-02-15 -
過敏體質女性如何健康備孕？
1、知之有道也許你一直不明白，是從什麼時候開始自己成為了過敏族人，卻從記事時就開始比別的小朋友少一些樂趣，多一些禁忌。如今多少年的成長，似乎也成為你自己特有的標誌，恰恰是如同你們一樣容易發生過敏反應...
2017-02-15 -
孕婦不易護理心臟病
孕婦有心臟病該怎麼護理?大夥都知道：患心臟病的人護理起來不易，孕婦是心臟病患者護理起來更不易，不當藥物治療，食療也不嫩馬虎，但要怎麼做才不會傷害胎兒呢? 患有心臟病會有的症狀 疲勞：是各種心...
2017-02-15 -
產後媽媽體質調理大作戰
體質變虛弱了，是許多新媽媽產後會遇到的問題。通常變現為經常腰酸背痛、雙腳無力、容易疲勞、免疫力變差等等。 這些狀況可能與產後體力消耗過多氣血不足、月子不注意吹風受寒、哺乳期間營養沒有跟上等有所關...
2017-02-15
