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回憶70後童年的零食往事
70後的我們，大都身為人父人母了。六一兒童節即將到來，這一天對於孩子來說簡直是童年的“精華”，所以也過得異常“隆重”。學校會搞大型的遊戲或活動、家長會送禮物、陪孩子遊玩等等……如此多彩和豐富，雖...
2012-04-19 -
央視曝光黑心5毛辣條 盤點4類影響智力的零食
很多學校周邊都有很多賣零食的小商店或小攤，近日據央視曝光，“雞不可失”、“一根筋”等5毛錢的辣條含有大量的食品添加劑，含鹽量大大超標，不僅會影響身高和智力發育，還有致癌風險。此外，經常吃辣條，可能...
2014-11-25 -
寶寶需要遠離的零食
寶寶的零食多種多樣，怎樣分辨健康與否的呢？1.含鉛多的零食孩子吃了含鉛過多的食物，容易出現記憶力減退、精力不能集中、反應遲頓、失眼煩躁、頭痛、視覺神經出現損傷等，久而久之將影響孩子的智力發育。爆米花...
2015-07-15 -
添加劑超多的零食 媽媽要當心
在兩正餐之間給孩子們加餐不僅可以讓孩子解餓，及時補充能量，還能讓孩子補充在正餐中無法補充到的營養，不過不是所有零食都適合給孩子加餐。現在有不少老爸老媽在挑選零食時，看孩子喜歡吃什麼就選什麼，可是那...
2014-03-12 -
吃飯是每口嚼30秒 孩子不發胖
這項新研究由美國加州大學聖地牙哥分校研究員馬科斯?印塔格裡塔博士領導的一個國際研究小組合作完成。該研究涉及墨西哥杜蘭戈市54名6-17歲的學生。參試學生被分成兩組：“細嚼慢嚥組”（也稱標準組，研究...
2016-01-07 -
水滿分陪你見證80後父母和00後孩子的零食大變遷！
現在的父母帶小朋友去電影院看電影，基本都會被纏著買上一份爆米花。在孩子們的世界裡，香脆可口的爆米花，是小時候去看電影時最渴望的零食！而在80後父母的記憶裡，爆米花卻有著屬於80年代獨特的情懷！ 80...
2016-11-07 -
孕期飲食3原則營養不發胖
重點是在控制熱量，提高滿足感 害喜告一段落之後，雖然恢復食欲會很開心，但要注意懷孕後期的體重不要增加過多，以免製造出更多問題。為了不要增加多餘的體重，可以想一些低熱量但很有滿足感的功能表。雖說是低...
2015-10-04 -
蔬菜催乳不發胖 下奶食譜推薦
花生 花生是我們日常生活中比較常見的，富含脂肪、人體生命活動所需各種氨基酸，並且很容易被人體消化吸收。花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催奶等病症...
2015-09-07 -
春天讓你發胖的10種食物
本篇資訊，幸孕網時尚小編提醒廣大想減肥的MM，少吃春季讓你發胖的10種食物： 1、熱狗、辣椒、乳酪 熱狗、辣椒、乳酪，有時候包裹在玉米麵包裡的，總是和棒球賽聯繫在一起，這些東西不僅脂肪量很多，...
2010-04-26 -
不發胖 BB體重要管理
在這個物質極為豐富的世界，各種各樣的食物充斥著我們的眼球，肥胖問題已經變得越來越嚴重，有關肥胖的話題也越來越多，不分年齡、不分性別、不分種族，肥胖已經成為了一種不良趨勢，成人的肥胖可能已經無法挽救...
2017-02-20 -
顏色鮮豔的零食可致慢性中毒
食品的彩衣是由色素製成，色素有天然色素和人工合成色素兩類。天然色素從動、植物中提取，是一種安全、理想的食用色素。但其來源較少，價格又高，使用並不廣泛。人工合成色素則是從煤焦油中提煉出來的，種類多...
2010-05-19 -
細數孕期營養不發胖食物
准媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。 以下幾種食品，既能滿足你挑剔的胃口，又能保證低脂低熱量，只要不過量食用，就不會發胖。 孕期營養不發胖食...
2017-02-20 -
寶寶最好的零食
休閒零食的美味，誘惑力很大，但既美味又健康的卻“千金難求”，好吃的熱量太高，健康的又不好吃，這讓關注美味又關注健康的現代人傷透了腦筋。不過，西梅的出現，才讓人們真正有了一個兩全其美的選擇。 西梅是...
2010-05-13 -
健美操一旦停下來馬上發胖的原因
許多人經過一段時間的健美操練習後，體質和外形都有了明顯的變化，全身肌肉變得結實而有彈性，體形豐滿且有健美感。健美操練習時，由於體力消耗較大，足夠的營養補充對促使肌肉的增長，起到了積極的調節作用，與此...
2008-07-07 -
如何給寶寶選擇健康美味的零食
零食是孩子的最愛之一，什麼零食對孩子有益呢？該怎麼吃呢？專家認為，下面幾種零食，應該是寶寶的選擇。 乳製品 各種乳製品(如優酪乳、純牛奶、乳酪等)含有優質的蛋白質、脂肪、糖、鈣等營養素，因此應保...
2015-01-19 -
吃了不會發胖的營養月子餐
產後元氣大傷，及時補充營養是關鍵所在，各種大補特補的營養餐端上桌，營養是跟上了，但是身體卻越來越有“橫向”發展的趨勢。有沒有吃了不會發胖的月子餐呢？有！！不會發胖的營養餐媽媽需要為寶寶的好奶水而攝入...
2015-08-18 -
自己動手能做出孩子喜歡的零食
孩子不斷地長出牙齒，對能咀嚼的食物尤其感興趣，我們可以給孩子準備一些零食。市場上賣的食品、自己製作的食品都是可以的。選擇市場上賣的食品時，要注意食品的營養素含量、原料來源、生產日期等，從方便上來講...
2015-01-20 -
寶寶餵養誤區二十一：嚴格限制孩子的零食（2～3歲）
因為2、3歲以上的孩子吃零食的機率更多一些，欲望也更強了，這樣的孩子到超市甚至會自己選擇零食，咱們對孩子的零食總體觀點不是特別好的要少吃，但有的家長完全剝奪孩子吃零食的權利，那也是不太好的，我們只要...
2015-01-20 -
巧手媽媽DIY：美味又健康的零食
回憶起童年，花花綠綠、口味多樣、趣味繽紛的零食都是不可或缺。與其控制孩子吃零食，剝奪他們甜蜜的記憶，不如動手做一些健康的零食，讓零食成為生活中的調味劑，給予孩子不一樣的精彩童年。今天介紹幾種美味又健...
2016-03-13 -
你是否知道寶寶的零食新主張呢
在零食“百花齊放”的今天，抵禦它強大的誘惑幾乎是不可能的；而實際上，我們也沒有必要讓孩子在零食面前“禁欲”，因為它在刺激孩子味蕾的發育、讓寶貝實實在在地感受生活的“味道”和為身體供給營養方面，功不...
2015-01-19
