關於不節食減肥的話題第6頁 - 家有宝宝网

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夏季減肥瘦身謹防七大誤區

隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...

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2012-05-18
怎樣防止產后減肥傷害健康

1.先確定要不要減肥在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...

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2012-05-11
媽媽產后減肥新主張

若是哺喂母乳的媽咪，不吃就會影響母乳的產量，寶寶可能就會吃不飽。還有些媽咪可能暫時陷入了情緒的低潮，反而變得很愛吃東西。這么多不同的問題，到底該怎么做才能達成瘦身的目標呢？這回我們募集了6位媽咪...

產后減肥藥

2012-05-15
寶寶,產后,孕期,減肥,節食,新生嬰兒

導讀：生完寶寶后，相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味“求瘦心切”就容易陷入一些錯誤的產后減肥的概念中。生完寶寶后，相信所有的新媽媽都希望急速恢復到從前的曼妙身段。可如果一味...

2011-03-05
哺乳期減肥莫節食

如果新媽媽在產后早早地節食，參加運動，必然要影響母乳的質和量，從而間接地影響寶寶的健康。因此，哺乳期間不適合減肥。　需要提醒各位新媽媽的是，要想減肥，就好好喂奶，因為哺乳可以讓你消耗卡路里，...

哺乳期減肥哺乳期后減肥哺乳期減肥法哺乳期減肥藥

2011-03-12
不用節食又省錢的自制減肥茶

初期可以一天飲用一兩杯，腸胃適應了以后可以當茶喝，等到瘦的差不多就可以把間隔時間拉長，一星期喝一兩次就可以了…… 減肥方子如下材料： 1 紅棗10顆 2 玫瑰花一小搓即可，大約3-4朵(最好是...

2011-03-04
服用減肥藥要配合節食

服用減肥藥期間，一定要節食，減肥才會有效。減肥藥多是加強節食的減肥效果而已，本身并無直接除脂藥效;減肥的效果直接得自節食，故節食是減肥的主要手段，而減肥藥只是輔助手段;長期服用減肥藥而又不同時節食者...

孕婦減肥藥減肥藥膳減減肥藥麗人減肥藥實用減肥

2011-03-07
減肥,哺乳期減肥莫節食

如果新媽媽在產后早早地節食，參加運動，必然要影響母乳的質和量，從而間接地影響寶寶的健康。因此，哺乳期間不適合減肥。　需要提醒各位新媽媽的是，要想減肥，就好好喂奶，因為哺乳可以讓你消耗卡路里，...

2011-03-12
省錢不需節食的自制減肥茶

減肥方子如下材料： 1 紅棗10顆 2 玫瑰花一小搓即可，大約3-4朵(最好是買已經打碎的，比較能沖煮出味道) 3 山楂10克（大約8-10片） 4 枸杞子15-20顆 5 荷葉粉25克，大約...

自制減肥茶自制減肥膏自制減肥秘方自制減肥果汁

2011-03-13
【建議】懷孕的媽媽千萬不要為了減肥而節食！

一個朋友，懷孕期間因為害怕體重增長過快，就節了一段時間食，現在孩子生下來好些天了，老是生病去醫院一檢查！竟然是先天性營養不良！！！懷孕的媽媽千萬不要為了減肥而節食！！！為了孩子，肥點沒事的！以後可以...

2017-02-18
豐胸小常識：過度節食減肥也減胸_愛美女性網分享豐胸最有效的方法

擁有完美胸型是每個女人的夢想，但是不少女性在減肥的同時發現竟然連胸部也減掉了。原來過度節食減肥會導致胸部下垂，胸部脂肪不足所以就是變小。想要減肥又想豐胸的MM們可要注意啦，減肥時別將胸部連同贅肉一...

2017-02-19
不要強迫自己節食　減肥要循序漸進

我身邊常常會看到一些人由節制者轉變的放任者。多年來她們習慣於聽從各種關於吃什麼、何時吃、吃多少的意見，如今開始反抗，便一發而不可收拾。她們現在看見任何類似規則或飲食計畫的東西都會嗤之以鼻，一如之前...

2017-02-22
產後減肥新媽小心節食不成反厭食

內分泌失調兩次衝擊孕產婦醫生告訴她，在懷孕早期，由於內分泌功能發生明顯改變，血液中絨毛膜促性腺素濃度急劇上升，加上胎盤激素和腎上腺皮質激素的作用，可使胃黏膜充血水腫，影響食欲及出現噁心...

2017-03-07
在冬天給自己減肥可以不用節食嗎

冬天裡看著美食卻不能入口真的是一種折磨。要減肥，沒有毅力的千萬不能選擇節食這條路，不容易還不利身體健康。看看不用節食的冬季減肥方法吧，只要簡單6就可以健康的瘦下來。早起沐浴早上洗澡是有...

2017-03-12
孕婦可千萬不能在孕期減肥節食

當然，孕婦沒有節食的權利，但是，孕婦絕對有拒絕變胖的方法！幾乎每天都有人問我：“體重增加了多少？”這又是另外一個讓我感到自豪的地方了，因為我整個懷孕過程的體重增加，幾乎是“按表操課”，完全吻...

2017-03-13
不節食，產後怎麼瘦40斤不反彈

寶媽們看選秀節目和綜藝節目的時候有沒有發現，女明星剛生完孩子沒多久身材就又恢復到火辣辣的狀態，各種上山下海拍廣告，讓人羡慕。其實只要做到以下幾點，你們也可以用超神速度恢復到孕前體重和身材，躋身辣媽...

坐月子微量元素減肥母乳

2017-11-11
盤點：素食主義者飲食減肥的盲點

現在人們的生活條件越來越好，所以如何瘦身備受大家的關注。不管是水果減肥，飲食減肥，還是節食減肥，越來越多的女性主張素食主義減肥。那麼，冬季減肥者瘦身需要避免哪些飲食減肥的盲點呢?想要瞭解孕後恢復的...

2016-05-24
神奇的產後進食減肥法

說到產後瘦身，那麼方法可真是多種多樣，今天就來給你介紹點新奇的，就聽說過節食減肥，那麼，你聽說過進食也能減肥麼。按摩法這是一種最常用的腹部減肥法，利用揉捏的動作加上按摩霜對於脂肪的改善很不...

2016-05-30
產後飲食減肥法

節食減肥是一種不健康的減肥方式，十分不可取。對於產後的女性來說就更是很不利。既然不能節食，那麼不如吃一些有助於減肥降脂的食品吧。 1.燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒...

2016-05-30
只要吃得對不用節食也能減肥

減肥一定要節食嗎?不不不，只要進食得當，不需要節食也能達到減肥的效果的。至於如何才是進食得當，就得瞭解到底什麼食物是低熱量、什麼食物有好的飽肚效果。圖片來源於領育網有句話叫“胖從口中來”，很多人...

2012-08-02

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