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孕婦吃零食好嗎?
這一周,孕媽媽在正餐之外,吃一點零食可以拓寬養分的供給與吸收。專家提示可以吃一點瓜子,比如葵花子、西瓜子、南瓜子等。葵花子富含維生素E;西瓜子富含亞油酸,而亞油酸可轉化成為腦黃金(DHA),能促進胎...
2011-02-26 -
預防產后發胖的五個秘訣
產后發胖是大多數女士的“致命傷”。 一旦造成產后肥胖,再想要恢復以前的苗條可就得費一番功夫了。但是,在肥胖未到來時預防它,是可以取得事半功倍的效果的。 為了保持“苗條女兒身”,“做月子”的女士應盡...
2012-06-17 -
寶寶健康零食新主張
吃什么樣的零食對孩子更有益,法式薯條還是美式薯片?餅干還是巧克力全麥棒?做媽媽的你對于控制孩子的零食有哪些招數?還有哪些知識是你不知道的? 人們往往認為孩子吃過零食就不吃正餐了。華盛頓大學醫學院...
2011-03-03 -
BB胃口小零食和正餐成互補
孩子喜歡吃零食,那是一件好事情,關鍵在于吃什么和吃多少。小孩身體不如大人,胃容量不大,因此僅靠一日三餐可能滿足不了他們的營養需要。小孩吃的正餐量經常少于大人想象的量,但隨后他們會要求吃東西。零食就...
2011-03-05 -
孩子肚里95%是零食
“在0至36個月的嬰兒里,個別小孩胃里裝著的95%是各種零食”,在日前召開的“第十八屆國際婦幼營養專題研討會”上,專家指出,小孩的營養問題應該引起家長的注意。 此次研討會由亨氏營養科學研究所和中...
2011-03-14 -
零食成幼兒“危險品”
春節期間,瓜子、花生等孩子們喜歡吃的零食,卻成了“危險品”。昨日,武漢市兒童醫院耳鼻咽喉科夏忠芳副主任醫師向記者介紹說,今年春節,該院接診的支氣管異物、食道異物患兒人數創下歷史新高,比往年翻了一番...
2011-03-12 -
小孩怎樣吃零食才健康?
小非愛吃零食,脆脆的薯片或蝦條之類的膨化食品,包裝漂亮的糖果更是她的最愛,常常趁著爺爺或奶奶接送上學、放學的機會,磨著爺爺奶奶買。爺爺奶奶最疼這個孫女了,逢求必應,甚至有時候還主動買零食給小非,作...
2011-03-13 -
上班族孕媽咪必備健康零食
每個孕媽咪都有這樣的感覺吧,孕初期特別容易餓,有時明明剛吃過飯沒一會兒又餓了,可是吃一點又飽了。到孕后期胎兒壓迫消化系統,常常會使孕媽咪吃一點就感覺飽了,影響了食物的攝入量。孕期的營養不足會直接危...
2012-03-10 -
到底該不該讓孩子吃零食?
家長們是不是經常處于這樣的兩難境地:零食,到底應不應該讓孩子吃?零食,怎么吃才能夠健康?零食,應如何選擇呢? 孩子每天的活動量很大,因此需要攝入足夠的卡路里才能保持一天精力充沛。適宜的零食可以有...
2012-03-07 -
哪些零食寶寶一定要少吃?
小孩子喜歡過節的一個重要原因是可以有很多好吃的零食,而且在過節的時候,家長往往會比較縱容小孩,無意之間也會讓孩子吃下很多不健康的零食。  ...
2012-03-13 -
寶寶和零食"交朋友"咋辦
各種美味的零食,總是誘惑著幼小的寶寶。到底該不該給寶寶吃零食?如果寶寶迷上零食又該怎么辦……有關零食的問題,還是讓專家為你解析吧! &...
2012-03-11 -
6招兒讓您的孕期補而不胖
手段一:蔬菜當作水果吃 水果含有豐富的維生素,不僅是人體必需,還有利于鐵的吸收,但是卻不能毫無節制地食用,因為水果中含有大量糖分,容易發胖,并可能引發妊娠期糖尿病癥。不妨把一些口感好的蔬菜當作水...
2012-03-12 -
零食和輔食如何搭配吃?
專家指出:小孩肚子里95%是零食 日前,有媒體報道:在0-36個月嬰幼兒里,個別孩子胃里裝著95%的是各種零食。實際上,在小孩4-6個月的時候,寶寶需要添加輔食,但從此之后,家長便把...
2012-03-02 -
寶寶老喜歡吃零食咋辦
各種美味的零食,總是誘惑著幼小的寶寶。到底該不該給寶寶吃零食?如果寶寶迷上零食又該怎么辦……有關零食的問題,還是讓專家為你解析吧! &...
2012-03-08 -
男人也可常吃補身零食
現在的人都講求健康,不是有益身體的東西不輕易放進嘴。采購年宵食品的時候也可以以“進補”為基調,那么就不必要大陣勢地煲老火湯、燉補品。 中醫說:“腎是先天之本”,腎也是一切活力的源泉,所以男士們補...
2012-03-25 -
吃零食而不胖
愛吃零食而又不想發胖的你,不妨采納專家的意見,合理地吃零食。 1、對零食不貪吃、不多吃、淺嘗即止,不要以零食代替正餐。 2、最好在進食正餐前2小時吃少量零食,這種"零食約會"可以避免你在饑腸轆...
2011-03-12 -
睡前吃也不怕 8款零食好吃不胖
既然你做不到下午6點以後就禁食,而你又想要保持身材甚至想更瘦一點,那麼就是時候準備一些好吃又不胖的零食在冰箱裡,免得你饑不擇食的選擇速食麵、薯片和奶油蛋糕。我們介紹的這8款食物是容易有飽腹感又不會...
2017-02-19 -
產生致命肥胖的毒藥零食!
有幾種點心得特別提醒你,它們就好像埋伏在你身邊的美味炸彈,在你最需要它們的時候出現,卻很容易讓人一不小心就多吃,不知不覺地種下肥胖的種子。因此在享受以下這些美食之前,請一定要小心! 有花生、杏仁果...
2008-06-10 -
愛吃零食妹紙的福利,怎麼吃也吃不胖!
零食一直是生活裡必不可少的調劑品,除了打發時間,還能適當補充身體消耗的能量,保證學習和工作的進行。學生族因用腦量大,身體所需能量多,最容易感覺饑餓,因此用零食補充身體所需能量是最快速的方法。但並非所...
2015-05-29 -
寶寶最愛的零食兒歌
1、冰糖葫蘆 冰糖葫蘆酸又甜,紅紅山楂圓又圓。 一排排呀一串串,嘗一嘗呀笑眯眼。 不用說話先點頭,不能插隊先洗手。 你說喜歡不喜歡,喜歡喜歡真喜歡! 你一串呀我一串,不給他呀要翻臉, 咬一口呀...
2010-11-29
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1回答
寶寶嘴巴裡長泡是上火引起的嗎?寶寶上火吃什麼藥物好呢?最近小孩飲食確實有些不好,吃太多的零食。
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1回答
寶寶一週四個月了老愛搶別人的零食吃怎麼辦
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一歲幾天的寶寶很晚才會睡覺 晚上餓了的話不想做 可以吃哪些有營養的零食?
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孕婦5個月可以吃的零食嗎?
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孕婦可以吃的零食有哪些?
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寶寶可以吃的零食有哪些?
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為什麼膨化食品不好啊?我看超市里賣的零食大多數是膨化食品,真是不知道怎麼給孩子選購零食了啊。
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4回答
寶寶快長牙了,最近流口水的情況多了,趁雙十一囤貨想給他買點磨牙的零食,
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哺乳期可以吃的零食有哪些
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寶寶不愛吃飯怎麼辦?要控制他的零食嗎?