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每天堅持5件事 緩解衰老助年輕
人體會隨著年齡的增大，器官開始衰竭，皮膚也會因此鬆弛，變得沒有彈性，很容易受到損傷。這個時候，就需要注意肌膚的補水，並做適當的美容護理，以防止過分的水分流失，緩解皮膚衰老的程度。 1、飲8杯水 每...
2017-02-18 -
月經不調也能決定女人的衰老速度
女人生氣容易衰老，但是你聽說過生理期也能決定你的衰老速度嗎？如果生理期出現問題，也就意味著體內的雌激素和內分泌也出現問題。而內分泌出現問題，就容易導致肌膚和身體的更新機制出現問題，從而導致衰老的速度...
2017-02-18 -
蘿蔔生薑是春季最佳食物 解酒開胃更延緩衰老
腸胃不好怎麼吃 春天的天氣忽冷忽熱，溫度更是驟升驟降。面對如此變化無常的時節，許多人的腸胃也跟著湊起了熱鬧，不是不想吃東西，就是吃什麼都感覺不飽，這其實都是由於天氣變化而引起的腸胃不適，而解決這一問...
2014-04-09 -
胸部也要抗衰老？ 看看這些潛在威脅吧
現在，MM們越來越重視了肌膚的抗衰老，但不僅僅肌膚需要抗衰老，胸部也要抗衰老。胸部也會衰老?沒錯，今天，就向大家介紹胸部衰老的症狀，以及如何幫你的胸部抗衰老。胸部衰老的原因1.胸罩尺碼不符許多女性買...
2017-02-18 -
女性抗衰老應避免的10大錯誤
“不想變老”是每一個進入中年女性心中最真實的想法。可是，在“抗衰老”這條漫漫長路上，不少中年女性卻一次次犯著錯誤。這些錯誤非但沒有延緩衰老，反而給健康埋下重大隱患。美國《健康》雜誌最新刊出了健康專家...
2016-12-20 -
產後媽媽身體衰老的護理方法！
剛經歷過艱辛生產的新媽媽，也希望能在月子裡養出水靈通透的臉蛋。問題是，許多新媽給臉部做美容，但是皺巴巴的紋路卻爬上了身體。別忘了在保養臉蛋的同時護理好身體，身體衰老比魚尾紋更可怕！你的身體肌膚衰老了...
2015-08-27 -
“假自貶”會加速女性衰老 聰明女人懂得生活
歲月是把殺豬的刀，年齡老化會讓女人的美貌黯然失色。但其實真正讓女人變醜的原因還有很多，比如心情、生活習慣、周圍人的影響、生活環境等。日常生活中經常會有人進行自我批評或者“假自貶”，這些都會加速女性...
2017-02-18 -
易致女性衰老的十大壞習慣
雖然衰老是不可逆轉的自然現象，但是抗衰老卻是一個永恆的話題。特別是女性，容顏永駐是永恆的夢想。如果你還在做著這些不可能實現的美夢，不如還是先趕走你的那些易導致加速衰老的壞毛病吧。1、帶妝睡覺一些MM...
2016-12-07 -
每天喝6種飲料 美膚減壓抗衰老
晨起喝杯水。美國紐約皮膚病學專家大衛·班克博士表示，起床後喝杯水，可以有效補充體液，消除疲倦感，保持皮膚光滑有彈性。 早餐喝咖啡。多項研究表明，早餐喝咖啡不僅提神醒腦，而且有益心臟健康。清咖啡還可...
2013-03-20 -
男性養生不可忽略的衰老表現
1、心臟功能 男子20歲以後心臟在劇烈運動時的調節能力越來越低.一個20歲的小夥子運動時每分鐘心率最快可達200次,30歲時減少至140次,以後每增加10歲,心臟每分鐘最快跳動次數減少10次. ...
2013-06-18 -
擊破產後衰老的有效方法?
生完寶寶後，荷爾蒙的混亂導致人體內的蛋白流失，自然而然出現衰老症狀，如想緩解怎麼辦?產後保養從四方面著手比較穩妥，因為這是最易老的部位(臉部、眼部、胸部、腹部)。 產後易衰老的原因 荷爾...
2015-08-19 -
哺乳期女人衰老最快時期
許多媽媽以為，給寶寶哺乳過程中，最容易出現問題的是寶寶，殊不知，在這期間，由於種種不正確的做法，媽媽自身的健康也很容易受到影響。 乳汁，孕育寶寶，寶寶長大了;媽媽卻衰老了，在哺乳寶寶的過程中媽媽...
2017-02-19 -
產後衰老不可怕
許多媽媽在生完寶寶後都遇到了同樣的煩惱，發現自己比之前變老了。這對愛美的媽媽來說是個很大的打擊，難道生完寶寶後就一定要變老變醜嗎?其實不是的，這是可以預防和調理的哦。下面是小編整理的幾條建議，媽媽...
2014-05-19 -
盤點9種最牛的抗衰老食物
新鮮乳酪 呵護關鍵字：搶救記憶力 明明還沒到年齡，卻容易丟三落四？如果你擔心自己的記憶力大不如前，不妨吃一些新鮮的乳酪。新鮮乳酪所富含的亞油酸是促進記憶力的“萬靈藥”，它富含的微量元素鋅有助...
2012-05-04 -
歲月的刀刃 女人開始衰老5大徵兆
任何人都無法逃離歲月，衰老是自然而然的事情。都說男人三十一枝花，女人三十就變成“剩女”一枚了！衰老是人的正常生理過程，也是每個女人都不希望的事情，那麼該如何判斷自己是否正在走向衰老呢？ 1、脊椎...
2017-02-19 -
衰老對面的八個敵手
很多人為什麼會早衰死亡、活不到100歲呢？原因大體有自由基入侵、慢性炎症、免疫力下降、荷爾蒙分泌減少、壓力巨大、基因突變、社會與環境因素、排毒遲緩等這些因素。自由基入侵英國Harman在1956年率...
2016-07-12 -
生完孩子怕衰老 身體比臉老的更快
生完孩子你是不是忙得團團轉，根本想不起來給自己做一個美容spa?也許你會說no，我經常會給自己臉蛋補充營養，我從來沒有虧待她。那麼現在，你去浴室的鏡子前好好照一照：不要只看自己的臉，乾燥、鬆弛、痘...
2017-02-19 -
五大給力衛士 助你趕走衰老
女人結婚後，往往會將重心移到老公和孩子身上，對自己的關愛越來越少，隨著時間的流逝，歲月的痕跡也會慢慢爬上女人的臉上。然而衰老是女人的最大敵人，想要抵抗衰老，你需要五大給力衛士： 1.早睡早起 ...
2017-02-19 -
重點抗老 女人器官衰老速度排行
導語：隨著年齡的增長，身體的各個器官都會慢慢開始衰老，進而給女性帶來各種健康困擾。你應該更瞭解自己的身體，知道他們的衰老週期。 第一名：腸道 你有沒有想到，這個盤繞長達5-6米的傢伙竟然是你衰...
2017-02-19 -
女性多吃這甜品養顏和抗衰老，緩解壓力，自信滿滿
木瓜燉雪燕 木瓜味香甜美，多汁可口，有百益之果，水果之皇，是嶺南四大明果之一。木瓜含有豐富的木瓜酶，維生素、鈣、磷以及多種礦物質，可以提供身體足夠的營養，增強身體的抵抗力和免疫力，強身健體的功...
2016-11-15
