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美食菜譜 養顏排骨南瓜盅
材料：排骨(8兩)、南瓜1只(1斤多)腌料：雞粉(1/2湯匙)、蒜蓉豆豉醬(2湯匙)、料酒(1/2湯匙)、胡椒粉(1/6湯匙)、白糖(1/3湯匙)、油(2湯匙)、生粉(1湯匙)第一步1 排骨洗凈拭...
2011-03-13 -
下奶營養美食—絲瓜豬蹄湯
絲瓜豬蹄湯 功效：養血、通絡、下乳，適用于產后體質虛弱、乳汁不足者。 原料：嫩絲瓜100克.豬蹄1只，紅棗10克，當歸10克，生姜10克。 調料：花生油20克，鹽8克，胡椒粉少許，紹酒3克。 制作...
2011-02-27 -
孕晚期，健康美食DIY
因此，我們采取的對策是——少食多餐。每日，我大概會安排6餐到8餐，這是非常有必要的。雖然進食步驟變得很瑣碎，但是各種營養素卻是都不能缺，除增加一定的蛋白質、碳水化合物和必要的脂肪攝入外，營養師還在食...
2011-02-26 -
翠菜香卷-孕婦媽咪的解“秘”美食
原料：生菜2小葉、豆芽菜2小把、四季豆1條、紅蘿卜1長條、蝦仁2只、紫菜2細長條、沙拉醬2小匙、小麥麩2小匙。 制作： 1.先將生菜、豆芽菜、四季豆、紅蘿卜、蝦仁洗凈； 2.將四季豆、紅蘿卜對...
2011-03-10 -
孕媽咪鮮香美食仲景羊肉湯
懷孕后沒有胃口，不能好好吃飯，還會令媽咪的口味發生變化。雖然這些屬于正常生理現象，但卻是一個不容忽視的營養問題，最新研究表明，妊娠期的營養狀況直接左右著胎寶寶的基因表達，會對孩子未來的一生有影響...
2011-03-15 -
懷孕孕婦祛妊娠斑美食-番茄生菜沙拉（3）
原料：番茄、生菜、沙拉醬(若能自家用植物油、蛋黃調制，食療效果會更好)。 制法：番茄燙過，去皮，切塊；生菜洗凈，煎成稍小的片，與番茄混合，調以沙拉醬即成。 營養小秘密： 這道菜不僅生吃方便，...
2011-03-12 -
六款美食讓冬季月子不再冷
導讀：寒冷冬季的到來，讓越來越多冬季生產的準媽媽擔心月子的問題。如何能讓這個月子驅除冬天的寒氣，變得溫暖起來呢？試試下面幾個湯煲，也許會讓你找到夏天的感覺。 寒冷冬季的到來，讓越來越多冬季生產的準...
2011-03-12 -
治療懷孕時期孕婦全身乏力、頭暈思睡的美食
妊娠2-3個數月，嘔惡不食，脘腹脹悶，或食入即吐、全身乏力、頭暈思睡、舌苔白、舌質淡、脈滑無力，可選用健胃和中，降逆止嘔的食品調治。 1、姜汁米湯：取生姜汁5-7滴，入米湯內，頻頻飲服。 ...
2011-03-13 -
孕前美食不可擋
奶油肉丸 原料：牛肉15克，面粉－若干，胡蘿卜、洋蔥若干，鹽－若干，奶油調味汁1/2杯。 制法：1.將牛肉、胡蘿卜、洋蔥磨碎并攪拌在一起，揉成小丸子并裹上面粉。2.加水、奶油調味汁煮沸，放入丸子。3...
2011-02-26 -
產后的二人世界怎樣過？
在三人世界的喧鬧與忙亂中，大多數伴侶的性事都已經處于“暫停階段”。然而，你有沒有想過，在身體和心情都經歷了一次“翻天覆地”的變化后，愛侶的親密生活也獲得了一次重新發現的機會。 再次體驗親密初☆禁☆夜 在...
2011-02-26 -
幫助孕產婦擺脫抑郁的美食：香菇豆腐
用料：水發香菇 75克、豆腐300克、糖10克、醬油20毫升、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒8毫升。 制作： 1、豆腐切成3.5厘米長、2.5厘米寬、0.5厘米厚的長方條，香菇洗凈去蒂； 2...
2011-03-04 -
不是所有世界名曲合適胎教
近日，記者在哈爾濱市紅十字中心醫院了解到，目前大部分準媽媽在進行胎教時存在著種種誤區，這樣的胎教不僅起不到促進胎兒神經發育的目的，反而會造成不良的后果。醫生建議準媽媽們在胎教時不要盲目跟風，最好...
2012-03-09 -
什么是世界上最好的胎教？
1 每個媽媽都希望自己的寶寶聰明再聰明一點，因此把寶寶的智力開發提前到了胎兒時代，然而“胎教”真的會得到想象中的效果嗎? “胎教是沒有嚴格的生理學研究基礎的，不利于胎兒正常的生長發育。”——兒童保...
2011-03-04 -
世界各國孕婦胎教大全
現代科學證實，胎兒不僅能清楚地感受母親情緒的變化，而且還會做出相應的反應。所以通過冥想，或是尋找自我暗示的方法放松孕期焦慮的情緒，這也是一種胎教方式。這樣消除你的緊張。 海外準媽媽精神放松法 秘魯 ...
2011-03-12 -
世界一些國家對胎教的認識
相關標簽：胎教 認識 世界一些國家對胎教的認識 胎兒，這個活動在母腹中的小精靈，我們對他從一無所知到漸漸了解，再到他可以安靜地聽音樂，可以感受陽光的溫暖，可以眨眼睛,可以踢、蹬，可以撒尿、還可以喝羊...
2011-03-08 -
怎樣幫助寶貝“搗亂世界”
搗亂：其實是寶貝在玩兒中探索世界 相信在大人們眼里看來的這些搗亂活動，對寶貝們來說實際上是感官游戲，這種游戲對寶貝的成長發展是十分重要的。感官游戲可給予寶貝們進行信息加工的必要體驗，為感覺整合提...
2011-03-02 -
小小積木玩具砌出大大世界
別看積木這么小，現在可以完成許多大的“工程建設”。不過，商家因應小朋友的年齡層次劃分出不同難度。點擊圖片進入下一頁 “大樂隊”、“電影棚”這些屬于大工程，適合12歲以上的朋友。特別喜歡跳舞的丁丁才...
2011-03-13 -
假裝游戲，讓孩子認識世界
著名幼兒教育家陳鶴琴先生曾經說過：孩子的知識是從經驗中獲得的，而孩子的生活本身就是游戲。假裝游戲決非簡單的兒戲，它可是孩子認識成人世界的一面鏡子。假裝游戲，讓孩子認識世界 孩子是在與周圍的人和事物...
2011-03-03 -
送給孩子12個“世界”
當今不少年輕父母十分重視讓孩子從小就培養“世界化”眼光。這是因為隨著國際交往的日趨密切，越來越多的爸爸媽媽清醒地認識到，在新世紀背景下成長的孩子將面臨越來越激烈的國際競爭，而要想讓他立于不敗之地，...
2011-03-11 -
圣彩路童話世界寶寶印(粉色）
圣彩路童話世界寶寶印(粉色）商品說明 生育健康網嬰兒用品欄目為您提供最全面的圣彩路童話世界寶寶印(粉色）參數資料 產品材料:木質密度板；產品尺寸:31*25.6*2.5cm；產品包裝：40*40*...
2011-03-15
