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讓孕期工作餐營養起來
千篇一律的工作餐一般沒什麼營養，必須吃工作餐的孕媽咪，該怎麼調整自己的飲食呢？ 挑三揀四：對待工作餐要秉持挑三揀四第一的原則，避免吃到那些對孕期不利的食物。畢竟工作餐是為普通人設計的，可不會對孕...
2017-02-21 -
准媽媽孕晚期工作生活要注意什麼
懷孕的女性在職場上應該要給自己休息的時間，不要太過強勢，這樣很容易影響到寶寶。因此，有些事情孕媽媽還是要注意，雖然不能呆在家裡養胎，但是平時工作也要注意。 一是避免過度勞累。 一般公司對於...
2013-12-11 -
孕期正確姿勢和動作總結
對於孕媽媽而言，如果姿勢不正確，非常容易引起整個身體的不適，甚至有可能危害到胎寶寶。所以，孕媽媽要特別注意日常動作，保持安全正確的姿勢。 站立：兩腿要保持平行，雙腿要稍分開些，要把你的重心放在足...
2017-02-23 -
孕期工作的煩惱該如何解決
雖然水痘病毒不一定都能通過胎盤，但一旦通過胎盤就會使胚胎受到感染，導致畸形，所以，準備懷孕的女性和已懷孕的孕媽咪要特別當心水痘病毒。預防感染是最有效的方法。如果你以前沒有得過水痘，更要特別關注哦!...
2010-07-05 -
把握有度 媽媽孕期工作會得心應手
孕媽如何應對孕期工作時的身體不適 “累了就休息”這是職場孕媽最好的忠告。職場孕媽最好是保證睡眠，減少身體不適的可能性。每夜孕媽保證睡眠8小時左右。而中午休息對職場孕媽是很重要的，中午休息1到2...
2017-03-05 -
輕鬆面對孕期工作的四個煩惱
懷孕後體力下降，工作起來總不如孕前得心應手，有時真的是力不從心，有些工作也沒法很好地完成。面對這些狀況，應怎麼辦呢？ 煩惱1：想睡覺，記性也不好 每天到了下午兩三點的時候，總是全身軟綿無力...
2017-03-09 -
孕期工作有什麼好處？
社會的發展，給人們也帶來無限的壓力，現在很多准媽媽孕期也堅持工作，一部分是緩解經濟壓力，等孩子出生後，開銷更大。另一部分也為了讓自己生活充實點，保持一份好的狀態。下面就具體來說說孕期工作有什麼好處...
2017-03-11 -
准媽媽如何對抗孕期工作苦惱
雖然一邊懷孕，一邊工作有不少好處，但也有不少不便之處。比如，不能像在家裡那麼隨心所欲，可以想睡就睡' 想發脾氣就可以對“寬宏大量”的家裡人發作。 懷孕後體力下降，工作起來總不如孕前得心應手，有...
2017-03-11 -
如何才能塑造一個完美的孕期工作日
早些起床讓自己更從容。 6:00 起床 對於上班族來說，早晨通常會忙碌二兼職的。而這種緊張和忙碌卻很容易加重孕期反應，所以，為了能讓子自己舒舒服服地過完早上的時光，准媽媽最好是早起一些，吃...
2017-03-12 -
職場孕媽媽孕期工作注意事項
懷孕後，身體發生一系列變化，子宮不斷增大，體重增加，心臟負擔加重，新陳代謝加快，肺臟和肝臟的負擔也加大，機體的能量消耗也增多，此外，准媽媽不但要排出本身的代謝產物，還需要不斷替胎兒排出廢物，所以腎...
2017-03-13 -
淺談孕婦堅持孕期工作會有什麼好處
有些婦女懷孕以後，擔心勞動會引起流產或對胎兒不利，在整個孕期不願上班，經常請假休息，家務活也全都包在丈夫或家人身上。其實這種想法和做法是不科學的，對孕婦及胎兒並無幫助，相反地還會產生很多不良影響。...
2017-03-13 -
職場媽咪如何應對孕期工作
如果您的工作環境相對比較安靜乾淨，危險性比較小，同時您的身體狀況良好，您可以選擇邊工作邊懷孕，毋須早早地呆在家裡等待寶寶的出生。但是如果您的工作是與長期使用電腦有關，或經常工作在工廠的操作間中，或...
2017-03-13 -
孕期保健是孕期工作中的重頭戲
人類社會的不斷發展與進步，使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女，更重要的是生育出智力優秀，體魄健康的後代，而孕期保健是優生的基礎和關鍵。必須從以下幾方面做好孕期保健： 一、選擇最佳受孕期 已婚婦女...
2017-03-13 -
預防牙齦炎也是孕期工作中的一項
有些女性懷孕後，牙齦會有出血的現象。甚至全口牙齦浮腫，齒間的牙齦乳☆禁☆頭部還可能有紫紅色、蘑菇樣的增生物。只要輕輕一碰，脆軟的牙齦就會破裂出血，出血量也較多，且難以止住。 這種怪毛病，稱為妊娠牙齦...
2017-03-14 -
准媽孕晚期工作生活要注意什麼
現在很多職場中的孕媽媽一般產假會從第十個月快生了才請，那麼在孕晚期的工作生活裡，孕媽媽們要注意什麼呢？懷孕的女性在職場上應該要給自己休息的時間，不要太過強勢，這樣很容易影響到寶寶。因此，有些事情孕媽...
2013-12-12 -
笑傲孕期工作的煩惱
懷孕後體力下降，工作起來總不如孕前得心應手，有時真的是力不從心，有些工作也沒法很好地完成。面對這些狀況，應怎麼辦呢? 想睡覺，記性也不好 每天到了下午兩三點的時候，總是全身軟綿無力，眼皮變得很...
2016-05-24 -
輕鬆面對孕期工作的四煩惱
煩惱1：想睡覺，記性也不好 每天到了下午兩三點的時候，總是全身軟綿無力，眼皮變得很沉，什麼事情都做不了，就是非常想睡覺，如果能小睡15-30分鐘，狀況就能得以改善。另外，就是記性也不怎麼好了，常...
2016-05-25 -
送孩子上幼稚園要做的前期工作
孩子進入幼稚園可以說是他人生中的一件大事，是一個孩子第一次走出家門，進入社會和集體生活之中。現如今，大部分的家庭都是獨生子女，在家中沒有什麼玩伴，是全家人的中心。 但是，當他走入幼稚園之後，這種生活...
2016-05-25 -
懷孕期間需要回避的孕期工作
對於懷孕期間還繼續上班的准媽媽，親親寶貝小編有話要說，如果你的工作是本文中提到的幾項，那麼請儘早回避，因為由於工作的原因很可能會影響到准媽媽和胎寶寶的健康。 對於懷孕期間還繼續上班的准媽媽，親親寶...
2016-08-31 -
孕期工作的好處
養生之道網導讀：孕期工作的好處有哪些？女人在懷孕時由於各種不同的反應，給生活造成了一定的困擾，特別是我們的上班族有很多辭職養胎。這是錯誤的，小編現在就來告訴你，孕期工作的好處有哪些？ 一、孕期工作的...
2016-07-04
