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孕期選擇胸罩的6大關鍵詞
面料:舒適、吸汗、透氣的純棉質地最理想,色調應該選擇明亮、輕快的,如白色、粉色、淡藍色等可以帶來好心情的顏色。 肩帶:合適的肩帶應該在肩胛骨和鎖骨之間,不會有束縛感。在選購的時候,可以舉手、聳肩...
2012-04-25 -
孕中期營養保健
孕中期的營養需要 1.優質足量的蛋白質 為了滿足母體和胎兒生長的需要,并為分娩消耗及產后乳汁分泌進行適當儲備,準媽媽應增加蛋白質攝入量,每天比妊娠早期多攝入15~25克蛋白質。動物蛋白質應占...
2011-03-08 -
孕中期的安胎生活細節提醒
導讀:孕中期孕婦的情緒開始好轉,食欲也比以前有所增加,但是日常保健安胎方面仍然有些事情需要提醒。 孕中期孕婦的情緒開始好轉,食欲也比以前有所增加,但是日常保健安胎方面仍然有些事情需要提醒。 1。調節...
2011-02-26 -
孕中期如何自我監護
到了懷孕中期,應注意以下幾點事項: 一、孕婦攝入的熱量除了供自己消耗外,還要供胎兒生長發育的需要,所以要增加營養,每天多吃雞蛋1-2只,半磅牛奶或豆漿1-2碗,多吃些葷素菜如魚、肉、肝及豆類食物...
2011-03-07 -
孕中期的步步為“營”
孕中期補益飲 人參茶 【配方】白人參8克。 【做法】白人參煎汁,連煎3次,過濾后,對入適量開水后即可。代茶飲之,每日1劑。 【特點】大補元氣,補脾益肺,生津固脫,安神益智。適用于久病氣虛, 脾肺...
2011-03-12 -
懷孕中期:懷孕的6個意外收獲
晨起嘔吐,腿抽筋,疲憊又煩惱……除了寶寶可以期待,難道懷孕帶給你的只有這些嗎? 準媽媽給人們的印象好像永遠是身材笨重、懷孕反應劇烈、脾氣不好,對一切事情都有點不適應。很多人把懷孕理所當然地看...
2011-03-10 -
孕中期:準媽感覺最好時期
著床后的受精卵在妊娠4個月左右,已牢牢地扎根于子宮內。胎兒通過胎盤從母體的血液中攝取生長所必需的物質,同時向母體的血液排出廢物及二氧化碳等。從這時起,由于胎兒的存在,母親體內的血液需要量大大增加,...
2011-03-01 -
懷孕中期出現的不適癥狀
懷孕中出現的各種不適癥,均由懷孕后身體的變化所致,生產后幾乎都可痊愈。 不必過分擔心,只要多加注意飲食、睡眠即可。規律的生活是調整身心最大的原則。 眩暈 由于子宮需要較多的血液,當血液...
2011-03-12 -
孕中期運動健康
孕中期(13~28周)胎盤已經形成,宮內情況相對穩定,已經度過了早孕流產的危險,可以進行適度的活動與運動,包括旅游,但仍需注意勞逸結合。可以恢復性☆禁☆生☆禁☆活,但應避免性☆禁☆生☆禁☆活過頻活性☆禁☆高☆禁☆潮導致的子宮收縮。...
2011-03-13 -
孕中期的心理問題
進入妊娠中期以后,由于孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡,孕吐等不適反應消失,孕婦的情緒也變得相對穩定。所以,孕中期心理安定,其保健的重點應在于通過生活、工作和休息的適當搭配,使身體上保持...
2011-03-16 -
孕中期母體和胎兒的變化
孕中期母體的變化 1.妊娠4個月(懷孕第13周~第16周末) 孕中期母體的變化 愛心小提示:注意保持內褲清潔,處理好夫妻之間的性☆禁☆生☆禁☆活,不穿緊身內褲。 2.妊娠5個月(懷孕第17周~第20周末...
2011-03-05 -
孕中期準爸爸要做好三陪
4-9月懷孕中期,陪伴妻子產檢、聽課、散步 妊娠反應的3個月終于過去了,寶寶在媽媽的肚子里一天天長大。看著準媽媽的肚子漸漸隆起,剛得知要做爸爸的興奮是不是也漸漸消退?這個階段準爸爸可不能松懈,等...
2011-03-14 -
孕中期如何避免橘皮肌膚
小美懷孕了。用她的話說,這是一個美麗的錯誤!一方面,對于這個即將降臨的小天使他們夫妻倆根本沒有心理準備;另一方面,小美容顏瑩潤,肌膚緊致,可見到幾個小姐妹生了孩子以后都身材走形的樣子,尤其是她們某...
2011-03-05 -
孕中期(4~6個月)對胎兒狀況心中有數
孕中期(4~6個月) 對胎兒狀況心中有數 對多數準媽媽來說,孕中期是最舒服的階段。身體上的反應基本上消退,食欲逐漸好起來、身上恢復了原有的力氣,也不用擔心遭遇流產了。不過,這個時候千萬不要以為身...
2011-03-15 -
孕中期胎兒每周的發育情況
孕13周胎兒的臉看上去更像成人了,身長大約有76毫米,體重比上周稍有增加。他(她)的眼睛在頭的額部更為突出,兩眼之間的距離拉近了,肝臟開始制造膽汁,腎臟開始向膀胱分泌尿液。 這時你如果用手輕...
2011-03-13 -
孕中期咳嗽
問:孕婦咳嗽出血 我的妻子懷孕已有二十七周了,今天中午起床刷牙后,咳嗽時,吐出了一口血,我不知怎么辦?請教專家,這有問題嗎? 專家答:懷孕二十七周,咳嗽吐了一口血,有幾種可能:一、常患有咽炎...
2011-03-06 -
孕中期時的常見病:水腫、鎮痛、流紅
q:孕中期時有很多常見病,比如水腫、鎮痛、流紅,這些都是在孕中期每個孕婦都會遇到的嗎? 王山米:這種表現不是每個孕婦都會出現的,一般水腫發生在六個月之后,主要是因為子宮增大以后造成的,不應該發生...
2011-03-16 -
工作中的孕中期
孕4月:胎盤發育完全,流產的可能性減少,你已基本度過妊娠反應期。現在要注意: 1.這一時期你要注意增加營養,可以帶些營養品在辦公室里服用,也可以多備些水果。但要注意吃東西的時候,別影響其他工作。...
2011-03-13 -
懷孕中期需要檢查什么
懷孕中期需要檢查什么,這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。正確的做好孕期檢查關系著媽媽的健康和寶寶的發育,每一項細致的檢查都關乎著一些看似細小的但卻重要的指標。那么,懷孕需要做什么檢查?生育健康...
2012-04-25 -
懷孕中期引產適應哪些情況?
懷孕中期妊娠引產術是指妊娠13-27周之間用人工的方法中止妊娠。它同樣不是節育措施,只是避孕失敗的補救措施。但在現實的生活中,它又是一項必不可少的中止妊娠的手段。 下列情況下需進行中期妊娠引產手術...
2011-03-12