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分娩期營養飲食:孕媽媽的補鈣策略
補鈣策略 1、曬太陽 每天有意安排自己多曬太陽,特別是冬春季懷孕的媽咪。這樣,會使身體攝取充足的VD,讓胎兒的骨骼和牙齒發育得更結實,消除先天佝僂病和齲齒的因素。要記住這是必須做的事,其他方法無法...
2012-04-26 -
新生兒肺炎的預防策略
新生兒肺炎一般分為以下兩類: 1.吸入性肺炎 胎兒在子宮內,或分娩過程中吸入羊水、胎糞或產道分泌物,或出生后吸人乳汁等引起,并常繼發感染。 2.感染性肺炎產前感染(在母體內)常由大腸桿菌、厭氧菌、溶...
2011-02-26 -
春天為寶寶滋補有一定策略
春天是滋補的好季節,為寶寶滋補的時候有一定的策略,比如: 選用食物滋補佳品 為寶寶選用一些“藥食同源”的食物,如大棗、桂圓肉、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素,又都味甘性平,...
2011-03-09 -
寒冷冬季寶寶御寒飲食策略
抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物? 許多媽媽認為:冬天,只有讓寶寶多吃些高蛋白、高脂肪食物,才能抵御寒冷的天氣;然而事實上,現代科學研究證實:在寒冷氣候下,機體的內分泌系統也被調動起來,使人體的產熱能...
2011-02-27 -
春季給寶寶的降火策略
春天自然界萬物復蘇,乍暖還寒,陽氣上升,易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱,出現春燥。寶寶因為發育未完成,體質嬌弱,體溫調節中樞功能不完善,對這種強烈反復的外界氣...
2012-02-10 -
準媽媽產前備戰總動員
妊娠是一次漫長的旅行,風風雨雨,坎坎坷坷,隨著預產期的臨近,這次旅行即將到達終點了,您也終于要和寶寶見面了。帶著期待和渴望,帶著不安和焦慮,我們一起來備戰。 準媽媽產前備戰總動員 分娩前的身體狀況...
2011-03-01 -
培養孩子們熱愛勞動的策略
1.抓住學習動機最強烈的時機。 從孩子的發展過程來看,孩子都是喜歡做事的:開始學走路就不要大人抱,學吃飯的時候不要人喂,要自己舞匙弄筷地吃;給他穿衣服,他還會搶著自己套上身這些時候,便是孩子學習...
2011-03-12 -
調教頑皮寶寶的6大策略
家中有個頑皮的孩子會讓人焦頭爛額,面對頑皮的孩子,家長該做什么呢?開始時,不要立刻限制孩子的活動,此時能做的也許只是需要一點點特別的關注。當你冷靜下來后,不妨試試下面的策略,總有一個會見效的。調教...
2011-03-04 -
5大策略培養幼兒勞動習慣
研究表明,從小熱愛勞動的人,成年后的生活比不愛勞動的人更充實、完美,事業上也更容易取得成功。勞動對孩子的身心發展意義重大,因此,從小培養孩子勞動的習慣非常必要。5大策略培養幼兒勞動習慣 策略1:適...
2011-03-13 -
五大策略調教寶寶頑皮行徑
面對頑皮的孩子,開始時,不要立刻限制孩子的活動,此時能做的也許只是需要一點點特別的關注。當你冷靜下來后,不妨試試下面的策略,總有一個會見效的。 1 適當丟臉策略 如果孩子早上起床后因為磨蹭或打鬧而...
2011-03-07 -
孕期在幸福中備戰
太太懷孕了,準爸爸們都會沉浸在甜蜜和幸福之中。在這段特殊的日子里,作為與她相依相伴的老公,你要做點什么,有助于太太安度這個孕產期呢? 1.學習生育知識 除了閱讀一些相關書籍外,也可以參加一個孕...
2011-03-04 -
讓孩子大腦更健康十大策略
睡足睡好 研究人員發現,缺少充足的睡眠,大腦的記憶系統對新技能或新資訊的吸收會碰到"困難"。此外,對于各種記憶的形成也有重要的作用。科學家發現,每晚睡眠10小時的孩子成績優于每晚睡眠小于8小時的孩...
2012-02-08 -
嬰兒補鈣6大策略
嬰兒正是身體長得最快的時候,骨骼和肌肉發育需要大量的鈣,因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充,2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒,身體很容易發生缺鈣。除此原因外,早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或易患呼吸道感染的...
2011-02-26 -
6大策略,幫嬰幼兒補鈣
骨骼和肌肉的發育需要大量的鈣,正處生長發育期的嬰幼兒對鈣的需求量非常大。嬰幼兒如果在平時不注意補鈣,很容易出現缺鈣的情況。怎樣給嬰幼兒補鈣?給嬰幼兒補鈣需要注意哪些情況呢? 嬰幼兒補鈣策略: 1、對...
2011-02-27 -
嬰兒補鈣的6大策略
嬰幼兒正是身體長得最快的時候,骨骼和肌肉發育需要大量的鈣,因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充,2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒,身體很容易發生缺鈣。除此原因外,早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或易患呼吸道感染...
2011-02-26 -
6個策略培養寶寶運動鍛煉
1.首先樹立一個正確觀念——不生病不等于運動體能好 運動體能主要是指人在身體活動時表現出來的能力,包括身體素質和身體基本活動兩個方面。運動體能發展的過程是促進人體形態結構和生理機能協調發展的重要因...
2011-09-20 -
8種備戰蚊子叮咬的好方法
蚊子叮咬,對寶寶的傷害無疑是很大的。在極其少見的案例中,瘧疾(熱帶許多國家的地方病,蚊子就是瘧疾的傳播媒介),蟲媒病毒腦炎和西尼羅河病毒都是遭受蚊子叮咬的受害結果。但是這些疾病都是非常稀少的,父母...
2012-05-19 -
順產第三產程及應對策略
每個女人都要經歷生命孕育的旅程,但分娩能否順利地完成,不到胎兒娩出的最后一刻是不能下結論的。從嬰兒出生到胎盤排出為止,整個過程需要10-15分鐘,一般不會超過30分鐘,這一階段,要特別注意胎盤剝...
2012-03-22 -
孕媽咪補鈣食譜及策略
酸奶布丁原料:酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。制法:牛奶加適量明膠粉、糖煮化,晾涼后加入酸奶,倒入玻璃容器中混勻;加入各色水果丁后冷藏,以促進凝固。補鈣奧秘:酸奶布丁的鈣質來自奶制品,而且是最好吸...
2011-03-15 -
孕媽咪補鈣策略
酸奶布丁原料:酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。制法:牛奶加適量明膠粉、糖煮化,晾涼后加入酸奶,倒入玻璃容器中混勻;加入各色水果丁后冷藏,以促進凝固。補鈣奧秘:酸奶布丁的鈣質來自奶制品,而且是最好吸...
2011-03-17