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夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...
2012-05-18 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
新媽咪產后應慎用4類中藥
1。補益中藥。人參所含成分能對人體產生興奮作用。如果新媽媽服用了人參，人參對人體中樞神經的興奮作用就可導致服用者出現失眠、煩躁、心神不安等不良反應。 2。活血中藥。在分娩過程中，內、外生☆禁☆殖☆禁☆器的血管...
2012-03-07 -
媽媽產后減肥新主張
若是哺喂母乳的媽咪，不吃就會影響母乳的產量，寶寶可能就會吃不飽。還有些媽咪可能暫時陷入了情緒的低潮，反而變得很愛吃東西。這么多不同的問題，到底該怎么做才能達成瘦身的目標呢？這回我們募集了6位媽咪...
2012-05-15 -
新媽不可輕易嘗試針灸減肥
導讀： 針灸減肥是一種“躺在床上閉著眼睛扎幾針”就可以成功的減肥方法。這種輕松快捷的減肥方法吸引了不少急于恢復身材的新媽，但需要注意的是，針灸減肥是有禁忌的。 近日，演員李冰冰被拍到耳朵上貼滿一...
2012-03-10 -
新媽減肥不愁要產后走走
美國的一項研究顯示，孕婦在生產后只要每天堅持走路，減少看電視的時間，就能輕松減掉贅肉。 調查結果表明，與那些酷愛長時間坐著看電視的女性相比，每天至少步行30分鐘，看電視少于兩小時，且少吃富含反...
2012-04-28 -
減肥產后六個月是關鍵
在俗成的觀念里，常人總是認為懷孕是女性體態發胖、變形得關鍵因素，許多婦女產后飲食不忌、運動不做，才是體態嚴重走樣的原因。 產后6個月是體重控制的黃金時期，如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體...
2012-04-27 -
女性多吃黃豆芽可潤膚減肥
素炒黃豆芽 原料：黃豆芽500克，精鹽、醬油、白糖、姜片、花生油各適量。 制作：1.將黃豆芽去皮，去根毛，洗凈。2.將鍋燒熱，加入花生油，將油燒熱，倒入黃豆芽，煸炒至半熟，加醬油、精鹽、姜片及...
2012-04-24 -
中藥偏方治乳腺增生好得快
乳腺增生是一種常見的乳腺疾病，這類患者除了要遵醫囑進行治療以外。小編再給大家介紹幾種對付乳腺增生的中藥偏方，有需求的不妨試試看。1、海帶鱉甲豬肉湯，海帶65克(清水洗去雜質，泡脹切塊),鱉甲65克(...
2017-03-10 -
給大家推薦玫瑰蜜棗茶，夏天減肥的小偏方
每年的這個時候，因為即將換上夏裝，對許多人來說，又到了開始檢討自己身材的時候了，現在因為減肥的資訊普遍，許多人也很樂於分享自己的減肥經驗，就這樣越累積越多，所有奇招怪法都出籠了。 有關“玫瑰蜜...
2017-03-11 -
痰濕體質如何產後減肥 民間有偏方
中醫中講到減肥一定要分清體質，根據自身體質選擇適合自己的瘦身方式，減肥效果才會更為顯著。那麼痰濕型體質如何減肥呢？試試來自民間的減肥偏方吧！ 偏方一： 原料：5克黑牽牛子、5克白牽牛子、1...
2017-03-11 -
給自己進行減肥可以使用的小偏方
生活中的飲食減肥方法其實是有很多的，一些很平常的食物對於我們在進行減肥的時候能發揮的作用都是很大的。在給自己進行減肥的時候這些小偏方你都可以試試哦。 豆漿減肥法 每天除了喝大量開水，還有一...
2017-03-14 -
二胎懷男孩中藥偏方，你知道幾個？
對於第一胎擁有女寶寶的家庭來說，是不是考慮第二胎要有個可愛的男寶寶呢?對於想要個男寶寶的爸爸媽媽，我們要從以下幾個方面開始注意了。 我們先介紹一下寶寶性別的由來。那麼我們應該明確一點，生男生女是由精...
2017-07-02 -
腹瀉中藥偏方 糯米固腸湯
來源：《本草綱目》 原料：糯米30克 山藥15克 胡椒末 白糖適量。 制法：將糯米略炒與山藥共煮粥，熟後加胡椒少許。 用法：食用時，加白糖適量調服。每日2次。 功效：健脾暖胃，溫中止瀉。適用...
2016-06-01 -
腹瀉中藥偏方 扁豆粥
來源：《食鑒本草》 原料：白扁豆15克 人參5～10克 粳米50克。 制法：先煮扁豆，將熟，入米煮粥；同時單煎人參取汁，粥熟時，將滲汁對入調勻即可。 用法：空腹服，每日2次。 功效：益精補...
2016-06-01 -
生男孩是否有中藥偏方？
生男孩是否有中藥偏方？“中藥偏方，保准生兒子。”“喝了換胎藥，立馬變男孩。”是不是真的有這麼神奇的生男孩的偏方呢？醫生帶你解開生男孩的中藥偏方騙局。 中藥偏方?“中藥偏方，保准生兒子。”“喝了換胎藥...
2016-09-01 -
女性三大中藥促排卵偏方
女性不排卵就會減少懷孕的幾率，這讓很多朋友感到煩惱，怎樣促排卵成了女性朋友最為關心的問題，她們都覺得西藥對身體影響較大，於是想選擇重要，那麼促排卵的中藥偏方有哪些呢，我們就來聽一下專家的解答吧。 ...
2012-02-17 -
治療小兒肺炎4款中藥材偏方
小兒肺炎是常見病，四季均易發生，以冬春季為多。如果小兒肺炎治療不徹底，容易反復發作，影響孩子發育。對於小兒肺炎，專家推薦四種中藥材方子，希望對小兒肺炎康復有積極地幫助，僅供參考。簡介小兒肺炎3個治...
2012-03-28 -
中藥偏方 手足口病的治療方法
夏季是手足口病的高發階段，它主要是由腸道病毒引起的，而年紀越小的寶寶越容易受到手足口病的威脅，其實手足口病也有很多症狀，那麼怎樣用中醫的方法對症施治呢? 手足口病症狀 1、大部分兒童手足口病出...
2013-05-15 -
王菲產後減肥中藥方
王菲產後減肥中藥方 王菲生產之後，中醫為她量身訂做了一副減肥藥方，效果非常好，一時在港臺被人傳抄。但中藥要依據個人體質對症下藥，這副藥方對熱性體質的人比較適合。藥方為：決明子一兩、山楂二錢、車前子...
2015-02-05
