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夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...
2012-05-18 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
新媽咪產后應慎用4類中藥
1。補益中藥。人參所含成分能對人體產生興奮作用。如果新媽媽服用了人參，人參對人體中樞神經的興奮作用就可導致服用者出現失眠、煩躁、心神不安等不良反應。 2。活血中藥。在分娩過程中，內、外生☆禁☆殖☆禁☆器的血管...
2012-03-07 -
自制居家減肥中藥湯
1.防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。 醫院報導，用本方配合防風通圣散治療結實型肥胖癥患者，每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克...
2011-03-11 -
富含中藥的減肥藥
首烏：特點：含蒽醌類物質、大黃酚、大黃素、大黃酸。功效：補肝益腎、養血祛風、通便解毒、降血脂減肥作用。 半夏：特點：含天門冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、－氨基丁酸等氨基酸。功效：鎮咳、祛痰、止吐、解毒、...
2011-03-01 -
DIY 居家減肥中藥湯
1．防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。 醫院報導，用本方配合防風通圣散治療結實型肥胖癥患者，每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克，...
2011-03-15 -
胖妹妹推薦自制減肥茶配方
紅棗減肥茶：材料：紅棗10顆、玫瑰花一小搓即可，大約3-4朵（最好是買已經打碎的，比較能沖煮出味道）、山楂10克、枸杞子10-15顆、荷葉粉10克，大約三大搓（如果不是粉的可以用整張荷葉）、檸檬半個...
2011-03-13 -
三種中藥的配方及功效介紹
十全大補膏益壽延年 配方：人參60克、白術90克、肉桂6克、黃芪100克、茯苓100克、陳皮60克、當歸100克、川芎60克、白芍100克、熟地90克、生薑60克、大棗20枚。 用法：上藥研細...
2017-02-17 -
補腎壯陽的中藥配方
中醫認為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅於耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力...
2017-02-19 -
通奶中藥配方有哪些
乳汁的分泌與產婦的精神、情緒、營養狀況、休息等有關係，所以在平時需要多注意自己的情緒，這樣才可以更好的哺乳。那麼通奶中藥配方有哪些？產後十五天了，還是母乳很少，寶寶都不願意吃我的奶了，都吃奶粉去了，...
2017-02-19 -
三九貼三伏貼中藥配方
1 三九貼中藥配方 三九貼配方常用中藥有白芥子、延胡索、甘遂、細辛、肉桂等，研細，調成糊狀，做成直徑約1釐米的藥餅，用膠布固定在穴位上，穴位可選擇天突、膻中、肺腧、膏肓、腎腧等。病情不同選擇的穴位...
2016-11-10 -
自製中藥祛斑面膜配方
自製中藥祛斑面膜1. 抗斑護容面膜用50毫升的冷水，將桂皮5克，當歸5克，白芨5克等3種藥材浸泡30分鐘後，煎取汁液，過濾待涼，然後取5毫升藥汁混合5毫升的檸檬汁備用。接著，用蜂蜜加礦泉水調整成蜜水...
2015-06-19 -
自製中藥美白麵膜配方大全
自製中藥美白麵膜1. 珍珠抗皺面膜當歸、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克，珍珠粉25克，水適量，蜂蜜少許。把以上五種中藥粉末和珍珠粉混合，然後裝瓶備用;取出1小匙中藥混合粉末，放入碗中，加適量的清...
2015-06-19 -
中藥豐胸的有效配方
1 中藥豐胸的有效配方：人參黃芪豐胸湯 材料：人參、黃芪、當歸、茯苓、熟地黃、白術、白芍、陳皮、桂心、遠至、五味子、紅棗、生薑、甘草，水。 做法： 1、將以上中藥洗淨，加水煎服; 2、...
2016-12-15 -
減肥的各種中藥的功效
中藥中有減肥作用的極多，具中很大一部分被用作減肥食品、減肥膠囊、減肥茶等，如下文所列為常用減肥中藥，對於您瞭解減肥中藥和購買減肥食品都有很好的指導作用。 蒼術 特點：揮發油成分及蒼術醇、茅...
2017-03-08 -
產後減肥,產後中藥調理助你恢復好身材
產後媽媽怎麼減肥呢?產後媽媽是否面對自己變樣的身材顯得十分沒有信心呢，以下小編介紹幾種中藥調理的方法，讓你產後健康瘦身不用愁! 一、多吃纖維食物 纖維食物可以促進腸胃暢通，幫助我們清除體內...
2017-03-10 -
明星最愛的減肥牛奶配方
平時喝牛奶來幫助自己補充鈣質相信媽媽們都知道，但是用牛奶來幫助自己減肥，你又試過了嗎？下面就來看看明星是如何用牛奶來幫助自己減肥的。 蕭亞軒：牛奶+蘋果成功瘦身 具體做法如下：第一天，全天...
2017-03-15 -
補腎壯陽中藥配方
中醫認為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅於耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力...
2017-07-02 -
回奶最快的中藥配方 俗稱最簡單的回奶中藥配方
等到母乳餵養的麻麻們到了斷奶期時，一定有不少關於斷奶的辛酸經歷吧！有的麻麻斷奶比較順利，寶寶也很願意配合，差不多一個星期的時期就可以完全斷掉了。而有的麻麻們就沒這麼幸運了，斷奶時奶漲，奶痛，奶結塊已...
2017-08-28 -
王菲產後減肥中藥方
王菲產後減肥中藥方 王菲生產之後，中醫為她量身訂做了一副減肥藥方，效果非常好，一時在港臺被人傳抄。但中藥要依據個人體質對症下藥，這副藥方對熱性體質的人比較適合。藥方為：決明子一兩、山楂二錢、車前子...
2015-02-05
