中醫減肥恢復產婦體形

中醫減肥：方法要因人而異

中醫歷來重視人在發病中的因素，強調辨證論治、辨體論治。因此，在選擇中醫減肥療法時，你不妨先查看一下自己的體質類型，然后再按中醫醫生的指導，選擇各種減肥療法。 選擇中醫療法治療，主要目的是治療因肥...

六個不傷身體的中醫減肥方

肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。　 1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1...

減肥新趨勢：中醫減肥

從一開始的西藥減肥，到較為流行的減肥茶，再到近兩年的減肥膠囊，可以看出，減肥市場上中藥日漸成為新寵。許多減肥茶和膠囊均為純中藥制造。 中醫對于肥胖的認識早有記載，發生原因多與“濕、痰、虛”有關。中...

豐胸，專家做相關介紹

專家介紹徐林海　 介紹： 一，目前常見的豐胸手術介紹 1、假體豐胸； 2、自體脂肪移植豐胸； 3、注射豐胸。 二，豐胸術的較佳適合對象 1、老是感覺你的乳☆禁☆房太小； 2、臀圍合適的衣服胸圍太大; 3...

中醫減肥七法

中醫認為肥胖病多為本虛標實之癥。為虛以氣虛為主，若兼陰陽失調，可有氣陽虛，或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄失調亦可見。標實以膏脂、痰濁為主，常兼有水濕，亦有兼血瘀...

介紹如何消退產后妊娠紋

“我現在懷孕剛6個月，從3個月時開始用進口的橄欖油抹肚皮，因為朋友們都說這個好，她們親身用過，都沒長紋紋，我現在不知道是用得有效果還是咋的，肚皮很光滑，但這兩天肚皮一直癢，很害怕長紋紋，正苦惱呢！”...

中醫豐胸的一些方法

決定一個女人胸部大小的最主要因素是遺傳因子。除了先天因素，有的女性是因后天因素（如：生產過后哺母乳、重病過后、年齡超過30歲、長期穿不適合的內衣、體重迅速降低等等），導致原本還算有點分量的胸部松弛...

中醫師建議產后婦女可做的運動

懷孕導讀：產后能洗澡嗎？ 一、呼吸運動 仰臥，兩臂放在后腦，深呼吸，使腹壁下陷，而使內臟牽向上方，然后將氣呼出。 二、舉腿運動 仰臥，兩臂伸直，平放在身邊，左右腿輪流舉高，與身體成一直角。這可...

介紹產后瑜伽調理法

瑜伽是一種精神和肉體結合的運動，不僅使人獲得內心的平和與安寧，自然也對健康產生積極的影響。寶寶出生后的新媽咪總是會感覺身體疲憊，而且很多時候情緒也會不好，這個時候來練習一下瑜伽，可能會有意想不到的效...

媽媽產后瘦身有良方之中醫篇

產后虛胖有四種類型：攝取過多食物造成肌肉精實的胃躁熱型、產后虛胖的脾虛型，老年、更年期的腎虛及壓力造成肝氣郁滯型等，有各自不同的減重方式。 胃熱痰瘀型 ◎特色：肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰...

專家談中醫減肥注意事項

很多減肥中心推出的減肥茶，有的只是瀉藥的一種，讓人在保有塑身減重效果的背后，可能會造成腸胃的傷害。 臺北榮總傳統醫學研究中心醫師吳大鵬指出，坊間減肥中心使用的多葉茶，是屬于豆科草本植物，主產于埃...

中醫減肥的六種方法

隨著人們生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見，發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治，降脂減肥能獲得良好的效果。現將近年各地...

面部的抽脂減肥手術詳細介紹

臉部的輪廓除了由骨骼、肌肉等組成之外，脂肪的分布無疑是影響我們輪廓、外形的另一非常重要因素。而且隨著年齡增長，臉部變得易于囤積脂肪，有些脂肪軟組織甚至會隨重力而下垂，明明是瓜子臉卻變成杯狀臉；臉部...

中老年中醫食療減肥法

中醫認為肥胖的病因多為痰濕所聚，氣虛所造成。有“肥人多痰”、“肥人多氣虛”之說，因此中醫飲食花多從健脾益氣，化痰除濕入手，根據不同的體質合理用膳。 1．健脾利濕。 苡仁赤豆湯：苡仁30克，赤小...

胸部精油按摩手法介紹

倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然后均勻的涂抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按摩手法可以分四步來進行： 1、以大拇指一邊，另...

中醫減肥 有妙法

中醫對肥胖的認識早在古醫籍中就有記載，稱肥胖者為“肉人”、“肥人”。認為發生原因與“濕、痰、虛”有關，故肥人多濕、多痰、多氣虛。其治法有辨證施治、單方、驗方、氣功、針灸、耳針、藥膳等，這些方法對肥...

中醫熏肚臍減肥法

藝人們最近對熏肚臍減肥的治療方式，可謂趨之若鶩，到底這種所謂的中醫秘方的熏肚臍的減肥法，對身體會造成副作用嗎？ 臺北市漢方中醫診所醫師卓資彬認為，穴道減肥是每位中醫師都了解的醫道，一般減肥穴位...

用中醫減肥法找回窈窕身形

中醫診治強調的是辨證診治，治療肥胖癥也是根據個人體質，選擇適合的治療方式。臺北聯合體院中醫院主治醫師廖麗蘭表示，若以中醫觀點來看，可將肥胖分為濕熱、脾虛、肝郁氣滯和腎虛四個類型。而理想的中醫減重法...

耳針減肥方法及原理介紹

耳廓的神經、血管最為豐富，刺激耳甲廓、耳甲腔等處，有調整機體內分泌系統以及內臟功能的作用，尤其是刺激迷走神經可影響胰島素值，進而減低食欲，達到減肥的目的。 耳針法是對肥胖癥行之有效的療法之一。 ...