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盆腔炎的預防保健
積極治療附件炎是預防盆腔炎的關鍵，盆腔炎有急性盆腔炎和慢性盆腔炎之分，如果急性期未能徹底治愈，可轉為慢性盆腔炎，所以，在急性期應積極徹底地治療，不應以癥狀暫時緩解作為治愈的標準。同時，要配合飲食調理...
2011-02-19 -
外☆禁☆陰癌的預防保健
外☆禁☆陰癌的發病原因較多，女性在預防外☆禁☆陰癌時，可根據其發病有關因素進行預防，如： 1．注意外☆禁☆陰部衛生，避免分泌物的長期刺激。 2．出現外☆禁☆陰瘙癢時應積極解決，注意不使用刺激性強的藥物清洗外☆禁☆陰。 3．有以下...
2011-02-19 -
乳☆禁☆房發育不良的預防保健
乳☆禁☆房對女性的健美來說，有著舉足輕重的作用，它不僅是女性的一個特征，而且是女性外在美的重要因素。可以說，女性沒有豐滿的胸脯和隆起的乳峰，便談不上女性的外在美。因此有些女青年年過18歲，經常為自己的乳☆禁☆房...
2011-02-19 -
子宮肌瘤的預防保健方法
與十幾年前相比，子宮肌瘤的發病呈年輕高升趨勢，這與女性的生活、衛生習慣相關聯。所以，女性在預防子宮肌瘤時，要注重以下幾點： 1．做好避孕。人工流產次數多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極采取避孕措施...
2011-02-19 -
藥粥可以養生保健
清代黃云鵠在《粥譜》中說，藥粥一省費，二味全，三津潤，四利膈，五易消化。由于各種藥粥均能夠補益脾胃，顧護中州。使補者，補而不峻；滋者，滋而不膩；溫者，溫而不燥；攻者，伐而不傷。加上藥粥與湯劑相似，易...
2011-02-19 -
中醫中藥與兒童保健
中國醫藥學是個偉大的寶庫。幾千年來，對中華民族的健康、繁衍作出了重大貢獻。在科技尚未發達的時代，痧、痘、驚、疳嚴重威脅著兒童的生命，正是中醫中藥起到了保護神的作用。 而今，雖然醫學不斷進步，但...
2012-06-27 -
傳統中醫的小兒保健方法
中醫講究體質保養，應用在促進小兒的健康和體質的保健已有數千年的歷史，雖然現代醫學發達，然而許多傳統中醫的小兒保健方法，仍然非常實用。 一、中醫在改善小兒體質方面，有何保健之道 小兒的體質與大人有很大...
2017-02-18 -
春季中醫兒童保健知識
常言道：“百草回生，百病易發。”冬春交替時，氣溫忽冷忽熱，反復無常，是流感、肺炎等疾病的多發季節。所以，要順應時令變化，重視入春時節的養護，讓孩子在這個萬物生長的季節健康成長。 春意融融，室外活動...
2012-03-10 -
春季中醫兒童保健3要訣
春意融融，室外活動 入春之後，大地開始解凍，草木逐漸萌發新芽，明媚的春光照在身上格外溫暖，綠地的負氧離子也在增加。而且經過了一冬的閉藏，人體的氣血也隨著春天的到來開始萌動、流通，孩子的新陳代謝和生...
2013-02-26 -
中醫談春季兒童保健的7大要點
春意融融，室外活動 入春之後，天氣由寒轉溫，大地開始解凍，草木逐漸萌發新芽，明媚的春光照在身上格外溫暖，綠地的負氧離子也在增加。而且經過了一冬的閉藏，人體的氣血也隨著春天的到來開始萌動、流通，...
2013-03-11 -
中醫經絡療法：12個保健小動作痛經活絡
人體經絡就像一個縱橫交錯的交通網，聯繫臟腑、溝通氣血、抗禦病邪。然而，久坐不動、缺乏鍛煉的現代生活方式，卻讓氣血頻繁遭遇“紅燈”，甚至招來病痛。不妨試試幾個日常保健小動作，幫你從頭練到腳，通經活絡。...
2015-12-04 -
老中醫對新媽媽坐月子保健的12個叮嚀
懷孕和分娩，使媽咪的身體發生了巨大的變化，只有悉心呵護，才能使身體儘快休整，迅速復原。不然的話，很容易留下“月子病根”。 叮嚀1 房間要舒爽怡人 房間裡的陽光要充足，任何人都不可在這裡吸煙...
2017-03-04 -
坐月子中醫療養保健 從此遠離月子病
由於臨產用力、創傷、出血，而耗傷氣血，使正氣受損，此時毛孔鬆開，產婦抵抗力較常人低，易招致風、寒、暑、濕、燥、火等邪氣的入侵，導致月子病發生。 病例：張女士，30歲，2006年生產，月子期間留...
2017-03-04 -
月子中醫療養保健營養食譜
下面我們介紹一位女士的親身經歷，並給出中醫療法，來祛病。這個療法適合月子期的媽媽們。同時介紹兩款營養食譜，大家一起看看。 病例：張女士，30歲，2006年生產，月子期間留下了風濕關節疼的病症，...
2017-03-07 -
中醫療養保健法 助您產後遠離月子病
由於臨產用力、創傷、出血，而耗傷氣血，使正氣受損，此時毛孔鬆開，產婦抵抗力較常人低，易招致風、寒、暑、濕、燥、火等邪氣的入侵，導致月子病發生。？ 病例：張女士，30歲，2006年生產，月子期間...
2017-03-09 -
月子病中醫療養保健
家居食療： 1、健脾益氣：黃芪、桂圓、淮山燉雞。 2、補血方劑：枸杞、大棗、黃精、桑葚、何首烏沸水代茶飲用。 您還可以點擊瞭解更多“月子病”相關知識
2017-03-12 -
坐月子中醫療養保健
病例：張女士，30歲，2006年生產，月子期間留下了風濕關節疼的病症，吹空調、變天，膝蓋、胳膊肘就會酸疼、難受。 分析：由於臨產用力、創傷、出血，而耗傷氣血，使正氣受損，此時毛孔鬆開，產婦抵抗...
2017-03-14 -
教你如何坐月子中醫療養保健
病例：張女士，30歲，2006年生產，月子期間留下了風濕關節疼的病症，吹空調、變天，膝蓋、胳膊肘就會酸疼、難受。 分析：由於臨產用力、創傷、出血，而耗傷氣血，使正氣受損，此時毛孔鬆開，產婦抵抗...
2017-03-14 -
換季時兒童保健的中醫方法
傳統中醫理論認為因夏秋換季時節氣溫逐漸轉涼空氣乾燥，小兒形質未充；稚陰稚陽；易寒易熱，這都決定換季時應格外注意小兒飲食穿衣和服藥等方面。下文從講衛生防腹瀉，慢添衣適溫涼，多飲水潤秋燥，膳食譜慎進補...
2016-05-28 -
夏日小兒保健不妨試試中醫
xinxin的小家相冊 由於夏季氣溫比較高，食物和水容易被各種病毒、細菌、寄生蟲污染；加上幼兒的腸胃功能比較虛弱，所以幼兒易患腸胃炎。尤其是幼兒如果過多吃冰淇淋等冰涼食物，加上呆在空調房裡時間比較長...
2010-07-06
