關於中醫減肥的話題第2頁

夏季減肥瘦身謹防七大誤區

隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...

減肥瘦身夏季減肥法減肥瘦身茶減肥瘦身餐秋季減肥瘦身

2012-05-18

怎樣防止產后減肥傷害健康

1.先確定要不要減肥在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...

流產后減肥產后減肥餐產后減肥茶產后減肥產后減肥法

2012-05-11

媽媽產后減肥新主張

若是哺喂母乳的媽咪，不吃就會影響母乳的產量，寶寶可能就會吃不飽。還有些媽咪可能暫時陷入了情緒的低潮，反而變得很愛吃東西。這么多不同的問題，到底該怎么做才能達成瘦身的目標呢？這回我們募集了6位媽咪...

產后減肥藥

2012-05-15

新媽不可輕易嘗試針灸減肥

導讀：針灸減肥是一種“躺在床上閉著眼睛扎幾針”就可以成功的減肥方法。這種輕松快捷的減肥方法吸引了不少急于恢復身材的新媽，但需要注意的是，針灸減肥是有禁忌的。近日，演員李冰冰被拍到耳朵上貼滿一...

非你不可非說不可不可多得可不可以機不可失

2012-03-10

新媽減肥不愁要產后走走

美國的一項研究顯示，孕婦在生產后只要每天堅持走路，減少看電視的時間，就能輕松減掉贅肉。調查結果表明，與那些酷愛長時間坐著看電視的女性相比，每天至少步行30分鐘，看電視少于兩小時，且少吃富含反...

減肥不孕減肥不減胸減肥不反彈減肥不瘦臉減肥不要命

2012-04-28

減肥產后六個月是關鍵

在俗成的觀念里，常人總是認為懷孕是女性體態發胖、變形得關鍵因素，許多婦女產后飲食不忌、運動不做，才是體態嚴重走樣的原因。產后6個月是體重控制的黃金時期，如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體...

孕六個月六個月胎教產后六個月產后減肥產品

2012-04-27

女性多吃黃豆芽可潤膚減肥

素炒黃豆芽原料：黃豆芽500克，精鹽、醬油、白糖、姜片、花生油各適量。制作：1.將黃豆芽去皮，去根毛，洗凈。2.將鍋燒熱，加入花生油，將油燒熱，倒入黃豆芽，煸炒至半熟，加醬油、精鹽、姜片及...

多吃冰糖多吃堅果多吃核桃豆芽菜譜豆芽豆腐

2012-04-24

新媽咪失眠中醫巧調理

小雅一個月以來一直睡眠不好。從剖腹產后第四天晚上半夜突然驚醒，到現在已經發展為整夜都無法真正入睡。帶孩子是件苦差事，小雅負責白天照顧寶貝，晚上寶貝和婆婆睡，為的就是能讓小雅睡個好覺，可是她晚...

媽咪育兒經解讀中醫失眠中醫新媽咪無錫新媽咪

2012-05-18

產后媽媽循經按摩點穴減肥法

循臟腑經絡的走向按摩一經或多經的穴位，對于由一經或多經引起的臟腑病變所導致的肥胖有良效，一般重點在肺、脾、腎、胃、膀胱5條經絡之中。 ①患者取自然仰臥位，術者循肺經、胃經、脾經走向進行按摩推拿...

胃經按摩按摩減肥法產后按摩按摩肚皮減肥

2012-03-12

中醫穴位埋線減肥療法

穴位埋線減肥療法是針灸的延伸，即是一種經絡療法。它是將人體可吸收的生物蛋白線埋入穴位，達到長效刺激穴位，疏通經絡，從而防治疾病的一種現代針灸替代療法。從淵源上說，穴位埋線減肥療法是中醫針灸的一個分...

埋線減肥法埋線減肥針灸埋線減肥中醫埋線減肥

2011-03-12

中醫經絡減肥法的原理和效果

減肥幾乎成為了人們的日常用語，特別是女人們。以眾多愛美女人為生存條件的美容院為了滿足這一市場需求，尋遍各種妙方，力求讓前來的顧客滿意而歸。經絡減肥這一傳統而有效的減肥方式在經歷各種考驗之后，在減肥...

中醫經絡中醫經絡圖經絡減肥法敲經絡減肥上海經絡減肥

2011-03-13

中醫刺激耳廓能減肥

根據中醫理論，人的耳廓上有不少穴位是與大腦控制食欲的中心直接相連的，刺激那些穴位，就能減少食欲，達到減肥的效果。控制饑餓食指壓右耳的饑餓點一分鐘，換左耳做同樣動作。瘦身原理：當腸...

按摩能減肥西瓜能減肥泡澡能減肥喝醋能減肥嗎西瓜能減肥嗎

2011-03-04

中醫常用的8種減肥方法

國醫藥學常用的減肥方法有如下8種： ①辨證用藥。②古方（如防己黃芪湯、澤瀉湯、大柴胡湯等）。③中成藥和保健食品膠囊化（如金多靶減肥降脂膠囊/片等）。④中藥外治。⑤針灸治療。⑥耳針治療。⑦按摩治療...

中醫減肥方法

2011-03-07

中老年中醫食療減肥法

中醫認為肥胖的病因多為痰濕所聚，氣虛所造成。有“肥人多痰”、“肥人多氣虛”之說，因此中醫飲食花多從健脾益氣，化痰除濕入手，根據不同的體質合理用膳。 1．健脾利濕。苡仁赤豆湯：苡仁30克，赤小...

食療減肥法食療減肥怎樣食療減肥如何食療減肥中醫食療方

2011-03-17

中醫熏肚臍減肥法

藝人們最近對熏肚臍減肥的治療方式，可謂趨之若鶩，到底這種所謂的中醫秘方的熏肚臍的減肥法，對身體會造成副作用嗎？臺北市漢方中醫診所醫師卓資彬認為，穴道減肥是每位中醫師都了解的醫道，一般減肥穴位...

豆腐減肥法減肥法熏肚臍香蕉減肥法肚臍減肥

2011-03-05

中醫減肥的3種神奇體式

應注意選擇在環境安靜、光線充足、空氣流通的地方做；做操者應食不過飽，腹不過肌；衣著寬松，多少適宜；拋開雜念，心境平和，不受外界事物干擾。第一式 1.兩腳呈倒八字型站立，與肩同寬，手背朝地...

中醫減肥藥中醫減肥中醫減肥法中醫減肥藥方中醫減肥秘方