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新媽媽產后保健：按摩
新媽媽產后保健：按摩 由于婦女在產后體質未復原加之喂養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產后腕關節痛 剛生產的媽媽由于長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固...
2011-02-19 -
對付妊娠紋少吃多按摩
方法1：嚴格控制食量 在懷孕期間，因為考慮到給胎兒輸送足夠的養分，準媽媽們都會嘴饞，造成了自身體重的增加。 其實，體重增加就是促生妊娠紋生長的危險信號之一。一般說來，孕婦從懷孕到分娩，體重增加1...
2012-03-08 -
新媽咪失眠中醫巧調理
小雅一個月以來一直睡眠不好。從剖腹產后第四天晚上半夜突然驚醒，到現在已經發展為整夜都無法真正入睡。 帶孩子是件苦差事，小雅負責白天照顧寶貝，晚上寶貝和婆婆睡，為的就是能讓小雅睡個好覺，可是她晚...
2012-05-18 -
產后按摩和運動幫你恢復窈窕體形
按摩和運動可追回往日的風韻? 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”，宜從產后第二天開始。仰臥床上，在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處)，用拇指順序按摩：從腹部兩側及中下部做輕推按揉，沿結腸環走向推...
2012-03-22 -
產后媽媽循經按摩點穴減肥法
循臟腑經絡的走向按摩一經或多經的穴位，對于由一經或多經引起的臟腑病變所導致的肥胖有良效，一般重點在肺、脾、腎、胃、膀胱5條經絡之中。 ①患者取自然仰臥位，術者循肺經、胃經、脾經走向進行按摩推拿...
2012-03-12 -
產后收腹纖腰按摩5步曲
導讀： 生產后，腰腹圍大了整整一圈。真正去抽脂、狠心去節食達到減腹纖腰目的媽咪，畢竟是少數，“減腹”行動也不是一天可以完成。花點心思，一點點做起，可能比狠勁兒運動，忍耐美食更有效！ 涂纖體膏最好...
2012-03-10 -
產后瘦腿萬試萬靈的按摩方式
萬試萬靈的按摩方式 1.推法：雙手用力放在大腿上，隨后，自上向下用力推，重復15次。 2.拍法：這種方法最簡單，即不斷拍打腿部，這種手法可以使腿部肌肉放松。 3.捏法：即用手捏起腿上的肌肉...
2012-03-10 -
產后清潔衛生和按摩護理
有關專家指出，香皂類的清潔物質會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞，促使細胞分裂增生。如果經常不去除這些角化層細，就會損壞皮膚表面的保護層，使表皮層細胞腫脹，這種腫脹就是由于乳☆禁☆房局部過分干...
2012-03-11 -
中醫療法治產婦腳發涼
中醫療法治產婦腳發涼 產婦雙腳發涼、發麻，可能是風濕性關節炎的先兆，這時患者應盡快到中醫醫院進行治療。 中國中醫科學院望京醫院內科主任王澤民說，在門診中遇到過不少雙腳發涼的患者，前幾天還遇到北...
2012-03-24 -
九大經絡排毒按摩，讓你永葆健康
人體時時刻刻需要排毒，而排毒的方法也有很多，關鍵是如何排毒更符合身體的機能，其實最簡單的是採取自我按摩的方式，按摩經絡，既輕鬆又簡單。那麼怎麼按摩能達到我們需要的效果呢，一起看看吧，九大經絡按摩秘笈...
2015-12-04 -
產後用中醫按摩做調理
產後乳少灸乳根 有些產婦生下孩子後，乳汁很少，不夠嬰兒食用，或完全無乳。引起乳少的原因，常見的為身體虛弱，或臨產時失血過多而致氣血不足，不能生化乳汁；也有的由於產時或產後，突受驚恐，屬於情志不調...
2017-02-28 -
幼兒咽炎可試試中醫按摩法
按摩方法一1.患兒坐位或仰臥，家長以拇、食、中三指擠捏天突穴30~50次，然後，以拇指指腹輕輕按揉1分鐘。 2.按揉合穀穴1分鐘。 按摩方法二1.患兒坐位或仰臥，家長以拇、食二指指腹按揉喉結旁1寸...
2011-12-14 -
小兒咳嗽中醫按摩手法
小兒咳嗽是由於外感六淫，或內傷諸因造成肺失清肅，而引起的以咳嗽為主要表現的病症。咳嗽是小兒肺系疾患中常見證候，例如感冒、支氣管炎、肺炎、肺結核等病都可引起咳嗽，那麼小兒咳嗽中醫按摩手法是什麼樣的呢？...
2017-03-01 -
寶寶咽炎 嘗試一下中醫按摩法
前幾天看到論壇一個媽媽特別苦惱的問，寶寶總是咽炎發作，吃了無數的消炎藥，實在是擔心消炎藥的副作用，不知道有沒有其他的好辦法。搖籃網小編特地搜集整理了以下資料，也許中醫按摩能解決類似媽媽們的問題。 ...
2017-03-11 -
治療兒童近視的中醫按摩療法
青少年的近視與頸椎生理的改變有著密切的關係。因為長期沒有按摩護理自己的身體，近年來，青少年頸椎病發病率明顯上升，與學生學習緊張，長期伏案讀書、寫字，導致頸肩肌疲勞有很大的關係，因為長期處於低頭狀態，...
2017-03-12 -
中醫按摩法預防寶寶流感
一年四季寶寶都有可能患流感，但是，冬天流感卻需要媽媽們特別注意！媽媽們不妨根據冬季誘發寶寶流感的特殊因素，有針對性地預防寶寶的流感。以下介紹兩種簡單易學的中醫按摩療法，可對流感起到較好的預防和治療...
2017-03-13 -
幼兒失眠的中醫按摩法
中醫認為產生失眠的原因主要有：情志失調、飲食不節、勞倦思慮太過等。 一些簡單易行的按摩方法，可改善兒童的睡眠品質。具體如下： 仰臥位：先用拇指從印堂(兩眉心中點)開始向上至百會(兩耳尖連線...
2017-03-15 -
孕期需要用到的中醫按摩法
胎位不正灸至陰 胎兒在母體內應該是頭向下，如果胎兒是橫位、臀位，足位，而懷孕又在28周以後，就稱胎位不正。 如經醫生檢查發現胎位不正時，應每晚睡前自己用艾條灸至陰穴1次；每次15分鐘，如用艾炷...
2017-07-28 -
中醫按摩助寶寶降火
上火是中醫的說法，中醫學根據其症狀，歸屬於各個臟腑，可分為心火、肝火、肺火、胃火，其表現也各不相同。這裡給大家推薦一些簡單的中醫按摩，對寶貝防禦和去火都有很大幫助。 1、先試體溫 每次孩子臨睡...
2012-08-30 -
中醫按摩預防孕婦感冒
孕婦感冒的話要處理起來就很麻煩，所以孕婦預防感冒很重要。一般情況下，感冒都是都過吃藥打針來預防的。可是對於孕婦來說，這樣不大合適。有沒有更好的方式的？或許我們可以試試中醫按摩來預防感冒，讓孕婦在輕輕...
2010-05-14
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5回答
中醫經絡學能幫助產後瘦身嗎？
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3回答
寶寶消化不良能找中醫按摩嗎？
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1回答
中醫按摩對小孩子的秋季腹瀉有效嗎？我知道按摩足三裡這個穴位對腸胃比較好，對孩子可以按嗎？
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1回答
能通過飲食或是其他中醫按摩護理類來治感冒嗎？
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2回答
中醫按摩對小兒咳嗽有用處嗎？
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1回答
請問中醫的按摩對寶寶的秋季腹瀉有治療作用嗎？還有沒有一些中藥藥膳方法可以緩解腹瀉的情況呢？
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1回答
寶寶消化不良中醫按摩有效果嗎？有人試過嗎？
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4回答
孩子時不時會腹痛，腹痛有什麼中醫療法嗎？比如按摩之類的
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1回答
產後一直腰酸，請問我能不能進行中醫推拿按摩呢？該怎麼護理才好呢？
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1回答
聽同事說，備孕的時候，可以做一下中醫推拿按摩調理月經不調，請問這個有效嗎？該怎麼按摩？