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寶寶中醫膳食調補食譜
中醫膳食調補 姜汁糯米粥 材料：糯米150～200克，生姜50～100克，蔥10根 制作 1先將糯米煮成稀粥。 2加入切成片狀的生姜、蔥，再用文火煮五分鐘。 3加入適量鹽、米醋即可，趁...
2011-03-15 -
春季小兒飲食調養新主張
春天是萬物復蘇的季節。此時小兒生長發育最快，活動量大，需要營養多，同時消化吸收功能增強，進食量增加。因此，應利用這個大好時節給小兒科學合理地調養，讓小兒吃得更科學，成長更健康。 巧攝鈣與蛋白質，...
2011-03-07 -
甲型H1N1流感中醫藥預防
為指導甲型H1N1流感的中醫藥預防工作，充分發揮中醫藥的特色與優勢，衛生部、國家中醫藥管理局組織專家，在總結古今文獻的基礎上，根據今年甲型H1N1流感疫情的特點制定了《甲型H1N1流感中醫藥預防...
2012-04-24 -
準媽媽孕期頭暈的中醫療法
婦女懷孕后，頭暈是常見癥狀之一。出現頭暈的原因，是孕婦懷孕后，子宮需要較多的血液，導致血液滯留在下半身，當突然站立或久站、空腹狀態時，腦部的血液供應較少，便容易發生頭暈、倦怠，甚至輕度的頭痛。 ...
2012-05-17 -
中醫解答：坐月子八問
常聽到人們說可以利用坐月子期間調理體質，真的是這樣嗎？如何調理？如何坐月子？如何根據不同體質進補？這些問題經常困擾著產婦們，我們特地列出十大坐月子問題，由專業中醫師為您解答。 一 為什么產后要坐...
2012-04-25 -
用中醫藥“克”小兒頑咳
小兒頑咳是指小兒反復發作、經常規治療難于治愈的咳嗽。臨床表現多為發作性咳嗽，時輕時重，輕者僅在夜間、凌晨或早上起床時咳嗽，重者咳嗽頻繁，甚至嘔吐。有的患兒咳嗽連連，有的只是單聲咳；有的患兒伴有鼻癢...
2012-03-07 -
準媽媽心理調養“三部曲”
由懷胎十月到一朝分娩，女性在妊娠期不僅會發生復雜連續的生理變化，同時將伴隨出現一些特有的心理變化。良好的情緒和心理狀況可以促進健康狀態的保持，促進胎兒正常發育，減少疾病的發生，對整個妊娠期和分娩過...
2012-03-08 -
中醫解讀生男生女的奧秘
1、生男生女，誰主沉浮 生男生女這件事，自古就有說法。 古人說：“陰血先至，陽精后沖，血開裹精，精入為骨，而男形成矣。陽精先入，陰血后參，精開裹血，血入居本，而女形成矣。”陰血先至，是指女子的...
2012-03-20 -
而立后女人調養建議書
著名婦科專家戴德英教授指出， 而立之后的女性應少服不良反應多的補藥，在日常飲食中加強調養。 盲目服補藥可能不孕 在戴教授的專家門診中，常有一些不孕女子前去求醫。讓她感到驚訝的是，有的女性之所以...
2012-06-22 -
孩子感冒，中醫有奇招
感冒是小兒常見病，一年四季均可發生。春季應暖而反寒，夏季應熱而反冷，秋季應涼而反熱，冬季應寒而反溫，或陰雨驟冷，久晴暴熱，衣被增減不及時，洗澡受涼，坐臥當風，相互傳染等皆可致小兒感冒。 中醫講的小...
2012-06-30 -
中醫如何治療寶寶積食
主持人：中醫如何治療寶寶積食？ 陳永輝：中醫治療寶寶積食有一定的優勢。可以內服一些中藥進行調理，也有一些外治的手段。 寶寶積食可以分為虛癥和實癥兩大類。實癥是最多見的，就是所謂的脾胃不和。治療...
2012-02-28 -
中醫療法應對3種腹瀉
夏秋季是胃腸道疾病的高發期，稍不注意寶寶就容易出現嘔吐、腹瀉。輕者很快就會恢復，嚴重的要輸液甚至住院治療。最讓媽咪煩惱的是，寶寶如果反復腹瀉遷延不愈，則會引起營養吸收障礙，導致營養不良和免疫功能降...
2012-03-11 -
家有“夜哭郎”中醫有妙方
連著一個多星期，寶寶晚上睡覺時總是會哭醒，而且是閉著眼睛地哭，好像做噩夢一樣地驚醒，一個小時哭一次。”“我家也有個‘夜哭郎’，真希望寶寶能一覺睡到大天亮。”不少...
2012-03-08 -
3款新媽咪產后調養食譜
1.南瓜炒肉絲 材料 南瓜250克、豬肉絲45克、姜片15克。 調料 植物油、醬油、鹽各適量。 做法 1.南瓜洗凈，去皮和子，切成塊狀，備用。 ...
2012-03-25 -
從中醫角度看你哪兒上了火
臟腑機能失調、精神過度刺激、生活沒有規律，也能引起上火。上火可分為外來之火，內生之火。比如感冒時發熱，嗓子痛屬外生之火。內生之火是七情致火。中醫將內火分為心火、肺火、胃火、肝火和腎火幾種。 ...
2012-04-24 -
產婦催乳調養營養餐
鯽魚具有利水、通乳的功效；鯉魚富含蛋白質，可以開胃健脾、催生乳汁；蝦仁富含蛋白質、脂肪及各種維生素，對產后血虛、乳汁缺乏很有幫助。下面為你推薦三道媽媽產后催乳的調養營養餐，美味不容錯過。 催...
2012-07-03 -
中醫助你成為好奶媽！
母乳喂養，不僅能夠提高寶寶的免疫力，有助于建立和發展母嬰之間的感情，而且還能讓母親有效預防乳腺疾病。 但要想真正實現“母乳喂養”，卻還要面臨許多難題，有的母親乳汁少且稀薄，怎么辦？有的母親乳汁豐...
2012-03-21 -
春天孕婦的飲食調養
中醫認為，春天是陽氣生發的季節，所以人應該順應天時的變化，通過飲食調養陽氣以保持身體的健康. 春天是萬物復蘇的時節，也是病毒、細菌等微生物生長、傳播的好時節。立春后，人體陽氣日漸旺盛，容易出現“陰...
2012-03-22 -
孕媽咪喝茶中醫建議在午后
素來愛喝茶的張太太懷孕4個月了，對于自己現在可不可以喝茶，應該如何喝茶，喝什么茶好？她心里總是犯“嘀咕”，這也是很多孕婦的疑問。就此，記者采訪了陜西省中醫院腦內科韓祖成主任醫師。他對孕婦喝茶進行了...
2012-03-24 -
懷孕前的飲食調養
畜禽血、海帶、春韭、海魚、豆芽等都是孕前飲食調養佳品。 教你正確的孕前飲食調養 畜禽血：如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解后，會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質，可與侵入人...
2011-03-12
