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中醫教你做好“月子”
產婦產后是身體最虛弱的時候，一些惱人的癥狀往往在此時趁虛而入，嚴重影響坐月子的質量，甚至降低恢復的速度。即將面對漫長育兒辛勞的媽媽們，可不要輕視這些身體的警信哦！ 不但中醫主張坐好月子，才能養好...
2011-03-17 -
“顏面針灸”瘦臉
現在，瘦臉的方法很多，你可以根據情況加以選擇，但別忘了，我國傳統中醫學中的“顏面針灸”同樣可以達到臉部“減肥”的目的。 在顏面針灸中，藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復活力。你只需...
2011-03-12 -
減肥不妨試試平衡針灸療法
“減肥!減肥!減肥!”從什么時候開始，成了我們掛在嘴邊的口頭禪，成了我們生活中刻骨銘心要奮斗一生的事業。是呀，肥胖成了我們生活中的壓力，漂亮衣服不能穿，找工作被拒絕，最可怕的是肥胖是健康的隱患，高血...
2011-03-16 -
安全有效的中醫減肥藥
中醫對肥胖的認識早在古醫籍中就有記載，稱肥胖者為“肉人”、“肥人”。認為發生原因與“濕、痰、虛”有關，故肥人多濕、多痰、多氣虛。其治法有辨證施治、單方、驗方、氣功、針灸、耳針、藥膳等，這些方法對肥...
2011-03-04 -
中醫減肥有妙招：拔罐法
人體內脂肪積聚過多，體重超過標準20％以上時，即稱為肥胖病。成人標準體重（ｋｇ）＝［身高（ｃｍ）一100］ｘ0.9、兒童標準體重（ｋｇ）＝年齡ｘ2＋8。肥胖病常見于40歲以上的成人。 傳統中醫古...
2011-03-14 -
針灸減肥需換一次性銀針
針灸減肥備受都市白領青睞，殊不知小小銀針卻暗藏隱患，針灸針重復使用的情況已引起有關部門的高度重視。從衛生部門獲悉，為杜絕交叉感染，滬上所有醫療機構需在年底前使用一次性針灸針，相關規定即將出臺。 ...
2011-03-14 -
針灸減肥 過度求快會傷人
專家：要避免扎針過多過狠產生“穴位疲勞”，補瀉兼用以求陰陽協調增強免疫能力 近來，廣州各大美容院紛紛打出反季節減肥招牌，并以針灸為“拳頭產品”，使得那些既想飽口福，又不希望瘋長“膘”的貪靚一族“...
2011-03-05 -
五種常用的針灸減肥方法
針灸減肥在古籍醫著上雖然并沒有記載，但近來在臨床上以針灸抑制食欲達到減重的效果，基本上已獲得肯定，尤其不適合以開刀或藥物急速減重的人，傳統中醫的針灸減重方式，其實是不錯的減重法。 至于一般常用的針...
2011-03-07 -
肥胖的類型以及針灸應對辦法
中醫將一般肥胖簡單分為四型：攝取過多食物造成肌肉精實的胃躁熱型、產后虛胖的脾虛型，老年、更年期的腎虛及壓力造成肝氣郁滯型等，有各自不同的減重方式。 胃熱痰瘀型 特點：肌肉結實、容易口渴、食量大、...
2011-03-14 -
時尚針灸 綠色瘦身新主張
綠色瘦身1天減1斤 最近李小姐很苦惱，眼看天氣熱起來，她買不到一件合身的衣裳，不禁感嘆起腰間、腹部的贅肉。感嘆之余她在博愛醫院康復中心接受了被譽為“綠色瘦身先鋒”的針灸減肥療法，一個療程下來減了...
2011-03-12 -
中醫刺激耳廓能減肥
根據中醫理論，人的耳廓上有不少穴位是與大腦控制食欲的中心直接相連的，刺激那些穴位，就能減少食欲，達到減肥的效果。 控制饑餓 食指壓右耳的饑餓點一分鐘，換左耳做同樣動作。 瘦身原理：當腸...
2011-03-04 -
一定要走出針灸減肥誤區
針灸減肥以綠色環保的效果舉世公認，但市面上的各種針灸減肥方法讓人眼花繚亂，真假難辨。襄樊市中醫醫院于海燕大夫認為，愛美人士在針灸減肥時應走出誤區。 肥胖也是一種病 據針灸科醫師介紹，肥胖者因為脂...
2011-03-05 -
一次性毫針最適宜針灸減肥
新華網銀川２月１６日專電（記者張欽）時下，針灸減肥成為瘦身族的新時尚。專家提醒，針灸減肥效果雖好，但針灸時應當注意衛生，一定要使用一次性毫針；同時中醫針灸“學問深似海”，減肥者最好選擇具有一定資質...
2011-03-10 -
針灸減肥其實不太痛
針灸減肥根本上調節的是食物的進與出。通過針灸經絡刺激，會使過高食欲下降、消化吸收變好、身體代謝更順暢。當吃得少，排得多時，肥肉自然就會減下來。其根本上就是治病，是對機體失調狀態的調整。 對于中醫...
2011-03-11 -
針灸減肥的反彈情況
針灸減肥的效果非常明顯 臨床統計顯示，針灸減肥總有效率達98％。完成整個治療過程后停止治療，穩定率達92．3％和89．6％。減肥過程中體重不會直線下降，需經過治療期－穩定與調整期－鞏固期三個過程...
2011-03-05 -
產后的中醫瘦身指南
喜悅后的挑戰 女人對于懷孕除了喜悅之外還有一種莫名的擔心，那就是害怕生小孩之后身材會變胖，身材走樣變形。 產后肥胖以腹部肥胖最多，才生完一個小孩，腰圍不但大上好幾吋，腹部的脂肪也多出一大圈。尤...
2011-03-02 -
哪些中醫減肥方案適合秋天瘦身
減肥塑身，是mm一生的事業，幾乎所有mm都為自己的體型而心存遺憾，在不斷完美塑身的過程中，也許我們終將領悟：完美并不存在，只有比較適合和更適合，而一個真正的生動美人，不僅形美神也要美。 秋，衣衫漸...
2011-03-11 -
中醫減肥大法 一天瘦一點
現在大家迷信很多錯誤的減肥法。其實要想減肥，可以遵循中醫的養生食療減肥方法，下面就介紹一些有效的中醫瘦身方法： 一、中醫醋療法 早晨和睡前，建議食用一匙醋（用糧食、水果類釀成，不是用醋酸配成）。...
2011-03-06 -
專家提醒科學看待針灸減肥
要說女人們現在最關心的事，除了永葆青春，可能就是想有一副穿什么衣服都好看的苗條身材了。別人都是纖細、飄逸的樣子，而自己卻因為貪吃或人到中年提早變成了肥婆，進了商場試什么衣服都小一號的尷尬，讓眾多女...
2011-03-12 -
輕松、安全的針灸埋線減肥
針灸經絡及埋線減肥以刺激人體相關穴位的方法，疏通人體經絡改善代謝功能，達到減肥、健身、美容等綜合功效，它既治療肥胖癥又可調節經絡。 針灸埋線減肥簡便、安全、可靠、痛苦小。然而，為何一些患者盡管去...
2011-03-13
