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冬天是否適合針灸減肥
歲末年節時分,交際應酬頻繁,“吃大餐”不可避免,身形日見膨脹。減肥,也成為冬日一個緊迫問題。在眾多減肥方法中,針灸減肥以合理的價格,得到眾多女性關注,引出了不少疑問。為此,我們特意請廣東省中醫院的...
2011-03-17 -
針灸減肥適合什么樣的人群?
適合生活不規律運動量少的人 ● 標準體重 ● 成人男性體重 =(身高cm-100)×0.9 成人女性體重 =(身高cm-100)×0.85 兒童體重 =年齡×2+8(1.3m以上的按成年人...
2011-03-13 -
揭開專業針灸減肥的面紗
讀者推薦的一種綠色健康的減肥方法———針灸減肥,引起了我們的注意。據說15次一個療程的針灸減肥可以讓人一下子減重4公斤以上,而且不傷身體。前去嘗試者有不少演藝、文體界名人。記者根據讀者介紹來到開展...
2011-03-13 -
中醫減肥七法
中醫認為肥胖病多為本虛標實之癥。為虛以氣虛為主,若兼陰陽失調,可有氣陽虛,或氣陰虛,病在脾、腎、肝、膽及心、肺,臨床以脾腎氣虛為主,肝膽疏泄失調亦可見。標實以膏脂、痰濁為主,常兼有水濕,亦有兼血瘀...
2011-03-12 -
中醫豐胸的一些方法
決定一個女人胸部大小的最主要因素是遺傳因子。除了先天因素,有的女性是因后天因素(如:生產過后哺母乳、重病過后、年齡超過30歲、長期穿不適合的內衣、體重迅速降低等等),導致原本還算有點分量的胸部松弛...
2011-03-14 -
中醫師建議產后婦女可做的運動
懷孕導讀:產后能洗澡嗎? 一、呼吸運動 仰臥,兩臂放在后腦,深呼吸,使腹壁下陷,而使內臟牽向上方,然后將氣呼出。 二、舉腿運動 仰臥,兩臂伸直,平放在身邊,左右腿輪流舉高,與身體成一直角。這可...
2011-02-27 -
夏季 針灸減肥最佳時
夏天一到,嫌自己肥胖的人便無法坐得住了,針灸減肥的人也多起來。 張小姐已經是第二療程的針灸減肥治療了,她的感受是,針灸減肥是她嘗試過的諸多減肥中感覺最有效的方法,重要的是她不需要克制自己的飲食。...
2011-03-06 -
針灸成功治療肥胖癥
有人說,減肥是“女人的終身事業”,隨著人們對“瘦身”的熱烈追求,坊間的減肥方法更是五花八門,減肥產品也不斷推陳出新,應有盡有。但是,市面上不少減肥法,包括藥物減肥常會產生副作用或負面效果,因此,許...
2011-03-15 -
媽媽產后瘦身有良方之中醫篇
產后虛胖有四種類型:攝取過多食物造成肌肉精實的胃躁熱型、產后虛胖的脾虛型,老年、更年期的腎虛及壓力造成肝氣郁滯型等,有各自不同的減重方式。 胃熱痰瘀型 ◎特色:肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰...
2011-03-04 -
專家談中醫減肥注意事項
很多減肥中心推出的減肥茶,有的只是瀉藥的一種,讓人在保有塑身減重效果的背后,可能會造成腸胃的傷害。 臺北榮總傳統醫學研究中心醫師吳大鵬指出,坊間減肥中心使用的多葉茶,是屬于豆科草本植物,主產于埃...
2011-03-08 -
中醫減肥的六種方法
隨著人們生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見,發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治,降脂減肥能獲得良好的效果。現將近年各地...
2011-03-03 -
兒童肥胖宜于使用針灸治療嗎?
針灸減肥效果明確,不僅可使胃的基礎活動水平降低,餐后胃排空時間延長,從而降低食欲,減少進食量,還能使單純性肥胖者外周5—ht的水平降低,糾正因肥胖導致的消化、吸收、心血管和內分泌機能異常等。 針灸減...
2011-03-12 -
產后針灸減肥—新媽媽最明智的選擇
女性懷孕后由于雌孕激素分泌過高,導致產后的身體十分肥胖,女性產后針灸減肥有效嗎? 針灸減肥是利用針灸的形式刺激穴位而達到減肥作用的,針對產后針灸減肥有效嗎? 南方醫科大學夏雪靈儷公司的醫師,來...
2011-03-08 -
中老年中醫食療減肥法
中醫認為肥胖的病因多為痰濕所聚,氣虛所造成。有“肥人多痰”、“肥人多氣虛”之說,因此中醫飲食花多從健脾益氣,化痰除濕入手,根據不同的體質合理用膳。 1.健脾利濕。 苡仁赤豆湯:苡仁30克,赤小...
2011-03-17 -
中醫減肥 有妙法
中醫對肥胖的認識早在古醫籍中就有記載,稱肥胖者為“肉人”、“肥人”。認為發生原因與“濕、痰、虛”有關,故肥人多濕、多痰、多氣虛。其治法有辨證施治、單方、驗方、氣功、針灸、耳針、藥膳等,這些方法對肥...
2011-03-07 -
針灸減肥手法優于電針
采用“針刺加手法”治療單純性肥胖合并高甘油三酯血癥患者,能明顯影響體重、肥胖度、體脂百分率和血脂的變化,辨證配穴更體現中醫針灸特色。最近,浙江省嵊州市中醫院的一項研究結果提示,針灸減肥降脂,在規范...
2011-03-11 -
健康勻速的針灸減肥
針灸減肥是通過傳統的中醫針灸方法,針灸身體相關穴位,達到調整機體內分泌的作用,而最終實現減肥。 ● 針灸減肥的優勢有很多,它無痛感,療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。 ● 有些女孩...
2011-03-12 -
中醫熏肚臍減肥法
藝人們最近對熏肚臍減肥的治療方式,可謂趨之若鶩,到底這種所謂的中醫秘方的熏肚臍的減肥法,對身體會造成副作用嗎? 臺北市漢方中醫診所醫師卓資彬認為,穴道減肥是每位中醫師都了解的醫道,一般減肥穴位...
2011-03-05 -
用中醫減肥法找回窈窕身形
中醫診治強調的是辨證診治,治療肥胖癥也是根據個人體質,選擇適合的治療方式。臺北聯合體院中醫院主治醫師廖麗蘭表示,若以中醫觀點來看,可將肥胖分為濕熱、脾虛、肝郁氣滯和腎虛四個類型。而理想的中醫減重法...
2011-03-12 -
視頻:產后如何消除妊娠斑
因為雌孕激素層多的緣故,很多孕婦的臉上會出現黃褐斑。這些斑點如何才能消除呢?本片詳細的告訴你。
2011-03-03